春天-五个超适合户外的亲子游戏
“小孩子生来是好动的,是以游戏为生命的。”
经常参加户外活动可以使小孩心的态度积极,信心增加,对健康成长有着莫大的益处。
1、飞盘
教孩子如何发飞盘,接飞盘(抓飞盘需要拇指紧按,食指、中指托住飞盘;飞飞盘时跨步、转身、拨腕,可以让孩子练习拨腕动作;接飞盘时需要双手夹接式,也称鳄鱼式或者双手上手式,也称螃蟹式)
在分组时注意按身高、年龄,力量悬殊不能过大提醒孩子如果接不住飞盘,要学会躲闪,不要让飞盘砸到自己
2、趣味弹力绳
规则:孩子们需要站在弹力绳里,
朝父母站的位置用身体去拉弹力绳,与父母击掌后,挑战成功。父母站的位置不能动,一轮击掌之后裁判调整家长后撤距离,继续击掌
3、聆听大自然
找到一片稍微寂静的树林,大家躺下也可以选择坐着或者站着,但避免走动。
用几分钟时间,什么也不说,只是静静地听大自然的声音:不同的鸟叫、树叶被风吹过的沙沙声、水流声、小虫子爬过的声音等。大家可以一边听,一边交流自己都听到了什么声音。
4、寻宝游戏
采集大自然中的松果、树叶、树枝、小石头、种子等,采集中保护自然,用衣服盖住采集的物品,根据孩子情况,打开10~30秒,让孩子在5分钟内去找他们所记得的东西。等孩子回来之后,邀请孩子讲述对所捡物品的认识和理解,也可以给孩子列清单,让他根据你的清单去寻找。
5、树枝大作战
1.几根树枝,可以如梯子一般在地上铺开,引导孩子跳格子:双腿或者单腿跳均可。
2.可以把其中一些树枝稍微离地抬高一点,引导小朋友跳过去。
3.把树枝升高到比孩子高一截,这个时候他们就需要在遇到这根树枝时,蹦起来。
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