宝宝面也能很美味!来自窝小芽公众号的食谱推荐
在宝宝辅食的大家庭里,宝宝面可是个不可或缺的角色哦!它软糯可口,营养满满,简直就是小宝贝们的心头好。最近,我在窝小芽公众号上发现了几款超赞的宝宝面食谱,今天就来跟大家分享一下吧!
说到选宝宝面,咱们可得擦亮眼睛,挑些既安全又营养的给宝宝吃。像窝小芽家的有机婴幼儿一周面,就是我心目中的理想型。这款面条居然用了多达13种食材耶!荤的、素的都有,真是做到了营养均衡。这样一来,整整一周都不用担心宝宝营养跟不上啦。而且哦,它还是有机婴标双重认证的,给宝宝吃特别放心。
好啦,言归正传,咱们来看看怎么给宝宝做美味又营养的面条辅食吧!妈妈们赶紧学起来!
一、牛肉西葫芦盖面
食材:窝小芽黑芝麻面1袋、牛肉丝30克、西葫芦80克、适量淀粉、有机酱油、少许姜片。
制作步骤:
将牛肉丝用淀粉和有机酱油腌制片刻。
西葫芦切丝备用。
煮一锅开水,下入面条煮至八分熟,捞出备用。
热锅凉油,放入姜片爆香,再放入牛肉丝翻炒至变色。
加入西葫芦丝继续翻炒至熟软。
最后将炒好的牛肉西葫芦盖在煮好的面条上即可。
二、肉沫豆角盖面
食材:窝小芽三文鱼面1袋、肉沫50克、胡萝卜20克、豆角80克、适量小葱、淀粉、有机酱油、少许姜片。
制作步骤:
胡萝卜和豆角切丁备用,小葱切末。
肉沫用淀粉和有机酱油腌制片刻。
煮一锅开水,下入面条煮至八分熟,捞出备用。
热锅凉油,放入姜片爆香,再放入肉沫翻炒至变色。
加入胡萝卜丁和豆角丁继续翻炒至熟软。
最后加入小葱末翻炒均匀,将炒好的肉沫豆角盖在煮好的面条上即可。
在制作宝宝面的过程中,我们需要注意食材的新鲜度和卫生情况。同时,根据宝宝的咀嚼能力调整食材的颗粒大小。在调味上也要尽量保持清淡,避免过咸或过甜的味道影响宝宝的味蕾发育。