旅行记录 篇六：疆山疆水疆南行——北京出发十一11天南疆大环线（喀什、帕米尔高原、塔克拉玛干、独库南段）

电影里的最西端极地，梦里的帕米尔高原，山海经里的不周山，大唐西域里的波谜罗川。

南疆合影

能接触的世界有多大
就能接受多大的世界
一段旅途的结束
亦是下一段旅途的开始
或许你并没有感受到
但你早已在旅途中

南疆合影

从日出到日落
从清晨到黄昏
虽限山川，常怀梦想
畏惧寂静，喋喋不休

南疆合影

黄沙白雾，落日长河
人也许不认识人，但灵魂认识灵魂

前言

十一假期难得，几个朋友一拍而合决定出去玩一圈。在西藏、西沙群岛和南疆中进行选择。西藏有人去过，西沙有人结婚要去，最终决定一起去中国最西边的城市喀什（南疆）。南疆的地名比想象中不陌生，库尔勒的梨，阿克苏的苹果，和田的大枣。这些城市都在南疆。疫情政策反反复复，出行前务必先确认疫情政策。

南疆天很蓝

1|衣

南疆旅行衣服是最最最困扰的。总的来说，四季的衣服都需要带，甚至每天都有四个季节。早穿棉袄午穿纱的老话不是白说的。问过一些朋友，有的说比北京靠南相对热，有的说高原上特别冷。其实都没有错，最最真实的感受是，9月30日到喀什的时候，短袖短裤。10月9日再次回到喀什的话秋裤羽绒服还有点冷。最好还是薄的厚的都带上。尤其在帕米尔高原上，没有太阳的时候风大很冷，冲锋衣套羽绒服，有了太阳，阳光明媚感觉比北京还是暖和一些。相信天气预报比朋友的建议更准确。20kg的行李额装满衣服没错。

南疆水很蓝

2|食

南疆的美食非常多，以羊肉为主。平时不爱吃羊肉的我，在那边却可以接受，因为虽然膻但也香。爱吃羊肉的有福了。但蔬菜很少，很容易上火，好几个人牙疼嘴唇掉皮，一定要多喝水和吃维生素片。水果是真的甜。推荐我心目中的前五餐厅。

TOP1 踏吉美蓝餐厅（和田）

完全是因为在路上到了饭点，随意经过的城市随便的一餐。但真的不错。可能是因为和田玉、和田大枣的缘故，比喀什还是要发达很多。强力推荐“比肉好吃的土豆”这个菜，大众点评上都没有提，而且要等很久，但绝对值得。外焦里嫩，可以说是目前人生第一好吃的土豆了。其他的菜也都整体不错。

比肉好吃的土豆

TOP2 艾力扎提抓饭馆（喀什）

喀什最佳，马路两各有一个，一个是抓饭店，另一个应该是正餐。抓饭店很当地，只有抓饭和凉粉。特别注意抓饭是早餐，要早来，下午可能就没有。抓饭买一份还可以续饭，只吃饭也非常好吃，一人干三碗！完全不膻，回了北京还想吃。

手抓饭

TOP3 诺澜美食（喀什）

离老城区不远，走路就可以到。装修很有新疆的味道，适合一大家子来聚餐。算是喀什比较豪华的餐厅了。干煸炒面、烤肉囊、烤羊肉串都不错。

烤肉囊

干煸炒面

TOP4 百年老茶馆楼下的烤包子 （喀什）

一行人打包了100多个烤包子回北京你敢信。是真的好吃。肉的2元一个，素的3元一个，都好吃，肉都是肉块。在大众点评上没有店名，就是一个小摊。在喀什古城百年老茶馆的楼下，很多当地人买。

百年老茶馆

烤包子

TOP5 木卡姆故乡餐厅 （莎车）

到了南疆必须要尝一下烤鸽子和鸽子面。餐厅不小但很当地。我是有点吃不惯，但其他朋友都说还不错。

此外还有一个奇特的店：重庆全家福川菜馆（塔县），很普通，不知道为啥在小红书和大众点评上就爆火网红了，需要等位，就一个服务员一个厨子，做饭非常非常慢，环境也就是街边小店的环境。感觉他们自己可能也不知道为啥这么多人，还没有反应过来。旁边的店都没什么人。味道真的是一言难尽，感觉属于中下等的川菜，吃完以后一直在问自己为何来新疆吃川菜。

3|住

新疆基本上选择的都是快捷酒店。其实特色民宿也不少，但也担心卫生和安全问题。只有在喀什选择了民宿。论舒服程度肯定还是酒店，但安全方面是我们多虑了，整体来说新疆非常安全。检查站一个接着一个，对汉族很友好，并且防疫措施也很到位，酒店前台都会做免费的核酸检测才可以入住。我们还是本着性价比高的原则，基本上人均200左右（双人间一间400-500）推荐我心目中的前三住宿。

南疆的路

TOP1 明华大酒店（阿克苏）

阿克苏城市整体来说是所有城市中城市化建设最好的。是这几天住的最大的酒店，酒店楼上就有摸摸唱。房间很大，也地处中心位置。值得一提的是早餐非常丰富，最好的一顿自助早餐。

TOP2 兰欧酒店（莎车）

兰欧酒店是新疆当地比较大型的连锁酒店，设施很新，而且房间足够大。早上的自助早餐种类也比较丰富，牛奶都是袋装的。性价比很高。

TOP3 迎宾馆（塔县）

感觉是塔县类似于北京饭店的地方。我们是10.2入住的，人不少。早餐很当地，可以尝到不少的当地的美食。值得一说的是可以定高氧房，需要加100块钱。有一个制氧机，感觉没什么明显的感觉，但的确可以缓解早上起床头疼的症状，不知道是不是心理作用，不过噪音稍微有点大。

4|行

北京--新疆往返

说来话长，北京到新疆时候本来想图便宜，北京高铁到郑州，从郑州出发，大概可以优惠1500左右。还有方案是从西安或者兰州出发，但由于怕高铁买不到，最终选择了郑州。刚买了机票就开始了郑州疫情和水灾。无奈还是换回了北京飞的机票。退票手续费20%，但在去哪网上订的，经过和客服协商，还给我们退了手续费50%。最终还是老实的的从北京直飞的喀什。回来时候新疆又有疫情，再次经历了一次退票再买的经历，这次退票没要手续费，节省了1200多块钱。买了机票还是可以查一查，这就省了不少钱出来。

南疆的路

新疆内交通

8人租了两辆车，巨额的异地换车费让我们最终还是回到喀什还车。新疆租车比较紧张，本来订的探岳，到了喀什以后才告诉我们人家异地还车了，这边没有探岳，无奈换成了RAV4，价格给我们打了7折。事实证明车还是不错的，省油，而且自适应巡航也真的很方便。新疆的路大体上是不太好走的。国道车多且很窄。高速的加油站都没开记得提前加油。而且超速非常严格。一路狂飙被罚了200块钱6分。直接就在高速终点等着你，也没法换司机，一定要注意。听导航摄头的位置还是靠谱的。大环线总共4000公里左右，日均400公里的路程还是比较辛苦的，至少有两个司机换开。

两辆RAV4完美摆拍

5|买

总的来说，没有什么特别的东西需要带。无人机基本上按照app中的禁飞区域就没问题。特别提醒可以带一个润唇膏，尤其高原非常的干，蔬菜也很少。面膜也是必不可少。回来的话可以买一些水果，干果大枣也可以买，但其实也没有太必要，毕竟很多超市现在也是空运过来啥都可以买，价格优势也不算太明显，还是在当地多吃点吧。反正看了一圈大巴扎没什么是网上买不到的。我们还在河沟里捡了“和田”石头，回来还真有一朋友一百一刀开了石，果然没让我们失望，就是一块石头。

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水果都非常甜

大巴扎里卖水果的很多

哈密瓜比西瓜好吃

还有一个需要注意的是边防证。北京办理的不能写到塔县，需要在喀什当地办理，所以，要去塔县的在北京就不需要办理，直接去喀什办理就可以。十一法定假期有几个办理点会休假，所以最好赶在9.30办理。我们三点左右到的办事大厅，前面还有100多人，人很多。耗在那里了两个小时，请提前安排好时间。而且由于那天人太多了，3点之后基本上就不让进了。我们拿的是最后的等位号码。

在喀什办理通行证

6|行程

我们一行8人在9.30出发。由于3个小伙伴不能晚回，所以3人10.7从阿克苏回北京，剩余5人从阿克苏一路开回喀什悠闲度过3天后，10.10回北京。为了让3个无法请假的小伙伴别太遗憾。所以行程中大部分内容都集中在10.7以前。整体行程前紧后松，非常合理。出发前一定要先查一查封路情况，我们再出发前几天发现塔县-莎车的路封闭了，因为这个原因，必须要绕行喀什，从喀什再去莎车。虽然对行程整体影响不大，但心里提前也要有个预期，包括出发时间都要做调整。

Day1 北京-喀什 CA1897 办理边防证，喀什古城

Day2 喀什-塔县 白沙湖、喀拉库勒湖、慕士塔格峰

Day3 塔县-红其拉甫-塔县 下达坂水库、盘龙谷道、红其拉甫前哨岗

Day4 塔县-喀什-莎车 白沙湖、牛羊大巴扎

Day5 莎车-和田-民丰 叶尔羌王国

Day6 民丰-轮台 塔克拉玛干沙漠公路

Day7 轮台-库车 独库公路南段、天山大峡谷

Day8 库车-阿克苏 克孜尔千佛洞、温宿大峡谷

Day9 阿克苏-喀什 塔格拉克村

Day10 喀什 玉素甫哈斯哈吉普墓、喀什古城

Day11 喀什-北京 CZ8891

Day1 北京-喀什

这次虽然没有买红眼航班，但6:45的起飞对我来说还不如红眼航班。3点起床奔赴机场。自助托运，20kg一点不留情面。

20KG的行李额，自助完全没情面

疫情期间居然飞机上还有机餐，机餐里还有个温馨的喜迎国庆小卡片，还是国航细心。

国航靠谱

到了喀什机场，所有下飞机的人员会被集中大巴拉到一个体育中心做核酸检测。做核酸检测前会查行程宝和喀什当地的健康宝。需要填写信息，可以路上先填好，节约时间。总的来说，没什么人排队，所以谁填好了就可以直接做，很快。而且没什么可担心的，跟着人流走就行。

一出机场就会被大巴拉走

一路上最最吸引我们的就是当地的店名，都是直译过来的。很多店名非常搞笑。

高贵人士

入住后，立刻前往市政中心办理边防证，3点到的，大概有150人左右。3点半左右就关门了，不让再进人，人也就出不去了，只能无聊的在大厅里等。排到以后办理的过程很快，而且姓名对了就可以，把我的住址写成天津市了，也不给我改说没事。事实证明也是没事。但对于有强迫症的我可苦了。

办理边防证

从市政大厅溜达就可以到达老城区。像是到达了以“斯坦”结尾的外国。路上正好赶上小学生放学，深邃的眼窝，高挺的鼻梁，真的是太可爱了。

老城区的街道很有味道

街的两侧都有很多摆放的东西

老城区里也有不少当地的居民

成趣结对的小学生

小学生放学

古城里很多小吃，味道都还不错，最好吃的是炸鱼。有特色的缸子肉。还有酸奶粽子。一路走一路吃。到9点才刚刚擦黑。回到酒店不知不觉已经12点多了。

春卷，居然还有羊肉味的

酸奶粽子

缸子肉

凉皮，不干不净吃了没病

9.30旅行记录：

3:15起床

3:45打车出发，接zd

4:40到达T3机场，自助托运

6:40起飞

12:35到达喀什，机场直接大巴拉走去做核酸检测

14:20到达宾馆

15:00打车前往市政中心办理边防证，前面排了150人

17:00步行到老城区，喀什夜市吃小吃，馄炖、羊杂、烤包子、凉皮、春卷

18:30诺兰餐厅吃饭，老冰山吃冰淇淋

21:00回宾馆

23:30睡觉

Day2 喀什-塔县

8点多起床，10点天才亮，真是对当代人的作息时间友好。很少旅行能这个时间起床。一早取车前往国境边界——塔县。到了木吉火山口，果然不出所料的不让通行，继续往前走。一路上数不清的检查站到达白沙湖。真的非常美，白沙仿佛在天境一般。白沙湖可以买门票进入栈道，也可以远远观望，我们没有进入栈道，想着回来有时间再去。结果最后还是错过了。

真的很白沙

随后到达喀拉库勒湖，这个也是个景区，门票45元，可以上栈道走到水边，可以看到雪山、湖泊和雪山的倒影，其实感觉没有白沙湖震撼，因为很多地方都是这样的景色。还是白沙湖更少见。

航拍

雪山、湖泊

随后，非常幸运的去了慕士塔格冰川公园。大门口还在修，可以从旁边小路上山。据说我们走后第二天小路就被封了。不知道是不是真的，一定提前先查好。如果可以去，绝对值得一去。海拔4600m，要爬一个多小时左右，到顶以后可以0距离接触雪山，特意接了一瓶冰川水做了一杯冷泡茶。一定不要着急，由于昨天还在喀什，也没有提前买氧气，很多小伙伴就是因为爬这个山开始有了高原反应。总之，口鼻共同呼吸，动作放慢我觉得非常有效。

攀登4600m，注意高反！

到顶的一抹湖水和冰山

0距离接触冰山

10.1旅行记录：

8:30起床

9:15四司机取车

10:00出发，前往木吉火山口，不让通行，继续前进

14:30到达白沙湖，没进景区

16:00喀拉库勒湖，进景区，360元/8人

17:30去慕士塔格峰冰川

爬500m，4650m海拔，可以触摸冰川

20:00前往塔县，一品牦牛肉火锅，小伙伴们高反严重

23:00酒店休息，有制氧机

Day3 塔县-红其拉甫-塔县

和昨天相比，塔县的位置更靠西边，9点天还完全黑的。早饭后前往班迪尔蓝湖，导航没有明确的位置，也没有明确的景区入口。看到有向下走的车我们就跟着下去了。湖水真的非常非常蓝，也十分惊艳，一幅世外桃源的景象。

班迪尔蓝湖

车都是没路开出来的

两侧随处可见的牛羊

随后前往大名鼎鼎的盘龙古道，“今日走过了所有的弯路，从此人生尽是坦途”的大牌子已经成了网红打卡点。盘龙古道分为大盘龙和小盘龙，其实感觉差不多，看哪的观景台人少就在哪拍吧。航拍应该会更震撼，但没有想象中的那么难开，车都排着队的往前走。

往上开！

到达山顶

网红打卡地

航拍的不够高

从盘龙古道下来之后可以直接前往红其拉甫边防站。巴基斯坦、阿富汗的前哨所都去不了，都会被劝返。边境的环境非常恶劣，看见了龙卷风。去这边的小伙伴记得关掉手机信号。我们当时就收到了塔吉克斯坦的信号，心里一惊，立刻开了飞行模式。还好没有被行程宝记录成出国，否则后面的行程都要凉凉了。

偶遇龙卷风

边境也可以飞无人机

检查站劝返点

很近了

前往祖国边境

10.2旅行记录：

9:00早饭，加油

10:15前往班迪尔蓝湖

13:00前往瓦恰，上盘龙古道，看大小盘龙

16:00下山，去红旗拉普前哨站，直到被劝返后返回

20:00回塔县，吃重庆老川菜餐馆

22:00酒店休息

Day4 塔县-喀什-莎车

8点起床看日出，是对晚起者最好的看日出地点了吧。但效果不理想，远远的可以看到金色雪山。

日出金山

早上的牧民

随后，几乎一天都在车上，塔县-莎车封路，只能绕行喀什。几乎是原路返回。时间很紧张。树洞景区不让车进，步行时间太久就没进去，路边有一些小树洞，意思到了。

小树洞，不够长，意思到了

一路与雪山相伴，刚好赶上周日，想着去喀什看看牛羊大巴扎，一路狂奔，白沙湖也没有停留再进景区。

沿途都是雪山

但到了喀什，已经4点了，牛羊大巴扎已经结束不让进了，只能在门口看见熙熙攘攘的人牵着牛羊再往外走。到了喀什以后，天气就没前两天那么通透了，开始刮起了沙尘暴。

已经采购完的人们离去的背影

10.3旅行记录：

7:20起床

8:00出发看日出

9:20酒店早餐

10:20出发，回喀什。

途径树洞、雪山、白沙湖拍照

16:30到达喀什，去牛羊大巴扎，收摊了

17:30去吃抓饭，但没有，抓饭是早午餐，下午一般没有。买啤酒奶茶、羊肉泡馕等

19:00前往莎车，高速

22:00到达莎车，吃烤鸽子，鸽子汤

23:00回酒店休息，蓝欧酒店

Day5 莎车-和田-民丰

下了高原，身体感觉轻松了不少。从这天起，新疆伊犁也有了确诊病例，疫情防控力度再次升级，基本上每过一个检查站都需要核酸检测。好在没有影响到行程。

一早去了叶尔羌王宫，王宫分为两部分，一部分是影视基地，有一些博物馆的性质，会有导游带着转一圈。另一部分是旧址。我们只去了新的影视基地。跟着导游还是能听到不少的知识和当地的民俗。但王宫10点才开门，不必早起，而且我们正好赶上疫情消毒，耗费了不少的时间。

叶尔羌王宫

叶尔羌王宫

叶尔羌王宫

叶尔羌王宫

随后一路往南，沙尘暴也越来越严重。到了和田，吃了第一棒的土豆，还想去河沟里捡捡石头。但基本上你能看见的河沟都被拦住有人把守，根本进不去。一直沿着河走了很远，也没找到能到河床的路。无奈只能继续驱车前往民丰。

天气变得不太好了，也开始降温了

10.4旅行记录：

8:30早餐

9:15出发，前往叶尔羌汗王宫

本来10点开门，由于疫情需要消毒，门口等

11:00进入王宫内参观

12:00前往和田，高速，一车超速被拍

16:00到和田吃饭，塔基美蓝餐厅吃饭，土豆比肉好吃，特别好吃

18:30河边沿线都封路，无法找玉

19:50前往民丰，国道，路不好走

1:00到酒店休息

Day6 民丰-轮台

在民丰过夜就是为了第二天能够最快的速度开进沙漠公路。真的距离沙漠直线距离10m，两侧有一些防护灌木。停在路边就可以走到沙漠里。沙子真的是又细又软，路况很好，车也不算太多。精绝古城没有开放。

沙漠公路

沙漠公路

沙漠公路

路上有卖哈密瓜的，能免费品尝，真的非常甜，都尝了一个了，肯定是要买俩个的。折合下来和在市区里买的价格差不多，也不算太坑人。可尝可买，感觉比市区买的还要甜一些。

路上卖瓜的人

整个公路400多公里，中间有个塔中县城可以吃饭休息一会，很小，餐厅也像是给大车司机的那种餐厅，量大不讲究，点了一份大盘鸡居然给我们上了俩大盘。一路边走边玩，到了晚上才到轮台，果然没时间去塔里木胡杨林公园了，只能在外边看看破败的胡杨了。

公园外围的胡杨树

10.5旅行记录：

9:00早餐

9:30出发，沙漠公路，全场500多公里

到精绝古城门口看了一下，不让进。途中买哈密瓜，吃了三个

14:00在塔中简单吃饭，大盘鸡，拌面。

19:30到塔里木胡杨林外围照相

21:00到酒店，油城风味吃饭，喝当地酒两瓶

Day7 轮台-库车

今天之后的行程都非常的休闲了。9点多钟出门，前往独库南段，居然开着开着下雪了。一直开到前方封路修路才停下。

独库公路南段

随后前往了天山大峡谷，里面不算太大，走到头有个小小的寺庙，一路找了半天网红跨越山谷的打卡点，来回来去的拍照才是这个景点的重点。

天山大峡谷，我们很渺小

航拍大峡谷

天山大峡谷

出了峡谷，回到市区，前往库车王府，已经关门，早早回到酒店休息。

10.6旅行记录：

9:00早餐

9:30出发，前往库车

12:30独库公路南段，先开到最深入的地方，大雪封路不让开了

16:00进入天山神秘大峡谷

17:30吃馕，回市区

19:00到库车王府，已关门

20:00酒店整理出来吃饭，亚克西姆吃饭，买水果

22:00酒店打牌，休息

Day8 库车-阿克苏

今天是10月7日，有两个小伙伴要走了，库尔勒和阿克苏都有机场，最后均衡了一下成本，最终在梨县和苹果县里选择了苹果县飞回北京。下午的飞机上午还有机会去一趟克孜尔千佛洞。和莫高窟模式差不多，官方选取了6个洞窟，每个洞窟中都有专人进行讲解，本身公园挺大，但窟的部分不大，要上一大段台阶。有讲解还是比较精彩的，可以学习到一些知识，每个洞窟的侧重点也有所不同。

库尔勒的梨，阿克苏的苹果

克孜尔千佛洞

下午到了阿克苏机场送走了两个小伙伴之后，前往温宿大峡谷。这个峡谷是可以开车进入的，但要求的是必须四驱车，路比较崎岖，我们是两驱车，谎报了是四驱车进入，事实证明只要不瞎开是没有问题的，有很明显车印，跟着走就没问题。如果没有开车也可以做景区车。我们开到最里面的四号峡谷可以进行攀登，理论上可以到走到三号峡谷下来。但由于车停在了四号峡谷，走了一半左右我们就开始折返了。

温宿大峡谷

四号峡谷

之后还前往塔村的方向开了一阵，路况很不好。到了检查站已经天黑了，就没进入塔村。塔村是前往伊犁的方向所以检查很严格。天黑了就没进入打算你第二天再去。晚上回到阿克苏，真的是时尚大城市的感觉，终于有了高楼大厦。也有小尕子等一些连锁餐厅。住的也相对较好。

10.7旅行记录：

8:00早餐

9:00出发，前往克孜尔千佛洞

10:30到达，开始浏览，总共6个窟。均有讲解，有僧人休息的，有礼拜的，损毁比较严重

12:00出发，前往阿克苏机场

15:15到达机场，吃乐堡士炸鸡汉堡

16:30出发，前往温宿大峡谷，要求四驱车，拖车一次450元，可开车进。登四号谷。

19:00出景区，往塔村方向，到检查站已经天黑，返程

21:00到阿克苏，酒店做核酸检测。

22:00吃小尕子新疆菜

Day9 阿克苏-喀什

第二天一早就前往昨天没去成的塔村，号称南疆第一村，的确很安逸。有点像扶贫的精品项目的感觉，都是新修的，算是造福了当地人民。里面转转逛逛，有一些像空中楼梯这样的网红打卡点。

塔村路上很多动物

南疆第一村

似曾相识的路牌

塔村出来之后，就一路驱车前往喀什了，一路高速还是很好走的。回到了喀什，旅行也逐渐到了尾声。

10.8旅行记录：

9:30早餐

10:30前往塔村

12:00进入塔村森林保护区

13:30开始往喀什开，15:00-19:30高速

20:30古城脚下入住民宿，做核酸检测

21:30前往啊臻米粉店吃炒米粉，随后遛弯

23:00回酒店休息

Day10-11 喀什-北京

最后一天喀什的悠闲时光，早上吃了特别好吃的手抓饭，然后去打卡网红照的景点玉素甫哈斯哈吉普墓，的确是被小红书美化了太多太多，实际完全没有那么蓝，但的确又可以找到打卡拍照的地点。30门票，照照相，很快就可以出来。

并没有那么蓝，脸都P蓝了

随后悠闲的在古城里散步，大巴扎走了一圈，喝喝咖啡，逛逛文创店，还去了茶点喝喝茶，下午6点的时候在茶馆附近的位置会有游行，但也不知道是不是天天都有，按理说10月9日也不是国庆假期了。反正几个西域美女骑着骆驼什么的转一圈，可看不必特意去看。

文创店喝喝咖啡

老城区住了很多老人

最后一天起个大早赶往机场，依旧直飞回北京，结束快乐的假期。

回去继续搬砖

路横冲直撞，HAPPYENDING！最后的感悟就是回去好好工作好好挣钱。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～