送你一份夜奶喂养指南,拿走不谢!
很多有经验的家长都知道新生儿宝宝需要按需喂养,那么夜间也就难免需要喂养宝宝了。但是夜间给宝宝喂奶难免会影响到家长的休息和健康,那么如何正确在夜间喂奶,如何断掉夜奶就成了很多新手家长渴望知道的。
首先我们先来介绍一下适合夜间喂奶的姿势:
夜间喂奶是一件苦差事,如果是母乳喂养,更是十分影响妈妈的正常休息。
这个时候躺着喂奶就成了最为轻松的喂奶姿势。躺着喂奶时妈妈可以在背后多垫几个抱枕支撑身体,自身侧卧与宝宝面对面,让乳头与宝宝嘴巴在一个水平面,方便宝宝吸吮。躺着喂夜奶要注意让宝宝在清醒时吃奶,不要边吃边睡,更不要含着乳头睡着。妈妈自身也要注意不要喂奶时睡着,压倒宝宝。
如果是人工喂养,那么就相对简单一些,可以父母轮流冲泡奶粉,让宝宝躺在妈妈怀里或者膝盖上,自己拿着奶瓶就把奶水喝了。
如何帮助喂夜奶
对于人工喂养和混合喂养的宝宝来说,妈妈的夜奶压力会减轻不少。爸爸可以帮助妈妈在夜间冲调配方奶粉喂养宝宝,尤其要注意夜间喂奶后同样需要拍嗝,避免宝宝吐奶。
另外还可以采购部分液态配方奶进行夜间喂养,这就可以省去夜里煮水、冲调奶粉的麻烦。只需要简单加热配方液态奶就可以了。
喂夜奶也需要一个适合的环境,喂夜奶期间一定要保持房间安静,灯光昏暗柔和。喂夜奶时还需要注意不要逗弄宝宝,宝宝吃饱拍嗝后最好马上哄睡宝宝。
多大的宝宝适合断夜奶
一般来说新生儿宝宝容量非常小,所以每天夜里都需要喂奶3-5次,刚出生的宝宝每隔2小时就需要喂奶一次。
等到宝宝满月后,宝宝的胃容量逐渐扩大,夜里喂奶的频率逐渐降低。一般来说宝宝在2~3个月后就可以开始准备断夜奶了。因为这个时候宝宝的胃容量发育的更大了,睡前能吃更多的奶,保证整夜不会因为饥饿而惊醒。
哪些办法可以帮助断夜奶
断夜奶是一个逐渐减少夜间喂奶次数的过程,不能一蹴而就。如果预备给宝宝断夜奶,家长要让宝宝临睡前尽量吃饱,然后尽快哄睡宝宝,这样可以尽量让宝宝在夜间不因过度饥饿而醒来。
如果宝宝依然在夜间多次醒来要奶吃,可以每次减少喂奶量,可以 喂一些水给宝宝,让宝宝习惯夜间没有吃的。这样可以有效提升宝宝断夜奶的成功率。
如果宝宝因为夜间没有喝到奶而不断哭闹,妈妈不要妥协,一定要保持耐心。妈妈可以尝试使用安抚奶嘴。宝宝哭闹一阵便会累了,自然而然也就会再度睡去。
老杰瑞
校验提示文案
老杰瑞
校验提示文案