一胖毁健康，呼吸暂停、性早熟，其实肥胖隐患远远不止这几个

看到这个新闻，你是不是吓得放下了塞给宝宝的那块肉？

老人家眼里“胖乎乎，喜庆”、“胖了说明养得好”的小胖墩，居然有这么多健康风险？

宝宝的营养要确保，但是说真的，现在很少有宝宝营养不良，倒是营养过剩的宝宝一抓一大把，小胖墩也不少。

虽说新闻里的是极端个例，但一胖真的会毁健康。

小胖墩为啥会停止呼吸：

新闻里这个小胖墩的悲剧，其实很容易发生，因为生活中很多小胖墩也有过睡眠呼吸暂停，这是个危险的信号——

睡眠呼吸暂停会让血液中氧含量下降，影响到深度睡眠，增加了得心脏病和高血压的风险，还会让宝宝看似睡了很久，实则睡眠不足，如果不早点治疗，还会有各种并发症。

同时，小胖墩的胸壁脂肪比较多，会压迫胸廓扩张，最终影响到肺通气功能，更容易得呼吸系统疾病比如感冒、支气管炎、肺炎等。

小胖墩的其他危害：

除此之外，还有这些危害：

1、糖尿病。

宝宝也有糖尿病？有啊，现在患2型糖尿病的儿童也越来越多，很大一个原因就是肥胖导致了胰岛素的抵抗，糖尿病就趁虚而入了。

这样的宝宝，成年后得心脏病、中风的概率也比较大。

2、高血压。

高血压面前，男女老少平等。小胖墩是怎么胖起来的？高盐高糖食物没少吃+一胖运动起来“好累，还是咸鱼躺吧”，严重缺乏运动。

3、骨骼疾病。

如果你觉得前面2种看不到，现在还没啥感觉，那么，肥胖“压垮”宝宝就是肉眼可见的：让宝宝性早熟（这一点稍后详细说）、影响骨骼生长。

肉肉太多，骨骼撑不住呀，宝宝只会成为一个不灵活的胖子（像之前有个视频，跑步时小胖墩作弊，中途折回还是倒数第一），还很容易骨骼弯曲或骨折。

4、心理问题。

爷爷奶奶：我孙子胖乎乎，可爱！

宝宝：“别人都是小匀称，就我一个小胖墩……”

久了，宝宝会自卑、焦虑甚至抑郁，和其他小朋友在一起，更不自信、做事更畏手畏脚。

小胖墩为啥容易性早熟：

不知道爸妈发现没，小胖墩更容易性早熟——据2010年卫生部发布的《性早熟诊疗指南（试行）》规定，性早熟是指“男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征”。

这是为啥？

1. 胖，主要是不健康的饮食吃出来的，比如饮食不合理，吃肉太多，爱吃零食、垃圾食品，吨吨吨地摄入了高热量高脂肪、高糖高盐，还可能吃进了一些激素，都会让性腺提前发育。

2. 美国《儿科》杂志研究发现，肥胖会让女宝性早熟——脂肪组织会促使身体产生导致青春期提前的某些激素。

3. 脂肪中含有一种芳香化酶，能将睾丸酮转化成雌二醇，一旦脂肪过多，雄激素也过多地转化成雌激素，男宝就会出现第二性征发育不明显甚至乳房发育的现象。当雌激素过多，内分泌就会紊乱，男宝的性腺发育启动迟缓甚至不能启动，青春期就会比同龄人结束得更早。

那么问题来了，“我家宝宝是结实，还是肥胖？”

有图有真相，爸妈计算并对照一下就有数了。

所以，还是控制一下宝宝的体重吧，饮食均衡合理、少吃零食保健品和垃圾食品、多运动，但千万别节食或吃减肥药。

如果你家宝宝已经超重，从现在开始重视起来，控制体重也要从娃娃抓起，长大后他会感激你的。

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