江西男子晒“剩饭剩菜”晚餐火了，直言根本不想吃，网友：知足吧

我老公一直认为，中年男人想要减少油腻感，那就一定不能胖，为此也经常不吃晚餐。人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。不吃晚餐怎么行呢！于是，不管我们每天晚餐吃啥，都会留一份给他吃。

尽管他“抗议”了无数次，都以失败告终！没想到他竟然在常用的社交平台上，吐槽我给他留的“剩饭剩饭”，还直言：根本不想吃。他的吐槽，也引来了不少网友围观，不过却没一个支持他的。有的网友说：有吃就不错了；还有的网友说：知足吧！话不多说，一起看看我每天都给他留了哪些“剩饭剩菜”吧！

第一天：海带莲子绿豆汤、蒸腊肉、小炒腊鱼、酸辣儿菜

最近天气比较热，特意煮了绿豆汤，加些莲子和海带，可以增加营养，丰富口感。从家里带了很多腊肉和腊鱼过来，今天蒸了一小盘腊肉，又炒了一些腊鱼，都是家乡的味道，非常解馋。现在的儿菜特别嫩，切片煮熟后，加入料汁拌一拌就可以了，吃起来鲜嫩入味，美味极了。

第二天：莲子猪心汤、木耳烧鸡翅根、千张拌海带丝、清炒生菜

经常喝点猪心汤，可以安神助眠，里面加了莲子和红枣，味道鲜甜可口，非常好喝。孩子想吃鸡腿了，没买到琵琶腿，买了一袋鸡翅根，加些木耳一起烧，荤素搭配更健康。千张拌海带丝，酸辣开胃，孩子特别爱吃。现在的生菜便宜又好吃，简单的清炒也很美味。

第三天：蒸香肠、炒生菜、香辣小河鱼

去年做的香肠都吃完了，又去买肉加工了一些，味道还是一如既往的好。难得遇见小河鱼，全部买完了，一次炸出来，可以做菜，又能当零食吃。

第四天：奶香龟苓膏、干椒小河鱼、香辣黄菜、蒸香肠

吃了炸鱼，有点上火，煮了些龟苓膏，搭配牛奶和葡萄干，吃起来营养又美味。黄菜是江西这边的特色，把芥菜放入开水里煮一煮，盖上盖子焖一个晚上，切碎后挤干水分，用油炒香后，加入调料炒匀就可以了，吃起来开胃又解腻。

第五天：紫菜蛋汤、麻辣草鱼、清炒菜苔

去年囤了很多紫菜，担心会发霉，得抓紧吃完了，饭前先喝一碗鲜美的紫菜蛋汤，特别开胃。草鱼煎至金黄后，再加入火锅底料、生抽和料酒调味，加入一些牛筋丸一起煮熟，简单又好吃。再来点鲜嫩的菜苔，简直完美。

第六天：蒜苗炒红薯粉鸡蛋、手撕盐焗鸡、香辣包菜

红薯粉加些清水拌匀，融化后再打入鸡蛋混合，煎出来口感特别好，加些蒜苗、干辣椒、盐和生抽调味就可以了。鸡边腿加入盐焗鸡粉抹匀，腌制片刻，再入锅蒸熟，晾晾后撕成小块，加些熟芝麻和辣椒酱拌匀就可以了。包菜清甜爽脆，加些盐、生抽和干辣椒面调味，吃起来特别香！

江西男子晒“剩饭剩菜”晚餐火了，直言根本不想吃，网友：知足吧！这样的“剩饭剩菜”，大家喜欢吗？欢迎在评论区留言，说说您的看法！