#夏日食光，我要吃#哪些食物能代表夏天？11款最能增添夏日风情的美食大推荐

夏天，一个饱含阳光和美味的季节。

有哪些独属于夏日食光的美食呢？龙少这就给大家分享下我的夏日吃喝心愿食单，绝对让你一秒钟就被口水淹没~

一、天润老酸奶

作为一个新疆人，首推家乡的美食，新疆天润老酸奶，细数夏日清爽！炎炎夏日，一勺酸奶，绝对瞬间让你舒坦起来。

这个夏天，一款美味的酸奶在我的餐桌上翩然登场，就是那来自新疆的天润酸奶，味道非常纯粹又新疆。

另外从减肥角度来看，这款酸奶也是个小能手，每份热量只有93大卡，而且价格亲民，约¥26块，真是味蕾与钱包的双重享受。保质期21天，冷藏后可存放28天，方便又实惠。

那么，什么时候是最佳的饮用时机呢？别急，我告诉你！在餐前饮用一杯，能让你更好地享受美味，开胃又健康。

至于如何喝，我有几个好点子给你：

1. 不妨试试将它制作成酸奶冰淇淋，一种别样的清凉滋味，让你一秒沦陷！

2. 可以放在早餐里，搭配谷物麦片，既有口感的层次感，又能享受营养的丰富。

3. 把它融入蔬菜沙拉中，一份清新的酸奶沙拉，会是你的味蕾新体验。

4.或者 搭配全麦面包和鸡蛋，营养不要太全面。

二、阳光玫瑰

作为新疆人，一直爱吃葡萄，而目前市面上最流行的，莫过于阳光玫瑰。

大约是三年前吧，我记不太清楚了，进口的晴王的价格开始下降，同时国内引进的“阳光玫瑰”也开始出现在市场，两者外观非常相似，于是买了一些尝试，发现味道差不多，国产的阳光玫瑰，可以说是进口晴王绝佳的平替，两者可以说是亲兄弟。

品相方面，好的葡萄会在生长过程中被人工修剪，以保证果粒大小和间隔的合理，不过这对于口感的影响不大。而最大的差别在于品种本身。市场上稍微有些鱼龙混杂，价格也有些悬殊，购买有时候也要看些运气。好的阳光玫瑰果肉非常香甜又Q弹，而低价的阳光玫瑰和一般的葡萄相比也有一定的Q感，但味道经常差那么点意思。

三、泰国金枕榴莲

夏天让人又爱又恨的水果是什么？答案就是榴莲。有人欢喜有人忧啊。

对于像我喜欢这口的，买榴莲也是个开盲盒的过程。昨天我就去山姆买了一个。一般无法打开看，所以只能透过包装盒的两个孔来判断榴莲的形状，主要是需要排除那些奇怪形状的。经过一番筛选，我挑选了一个比较有重量的，尾巴蛮圆的，还摇了一下试图听出其中的声音。榴莲在我手中很少有空间可以转动，这说明外形各面都没有空隙。接着我仔细观察了榴莲顶部的柄，因为柄能用手拎住，我试着稍微旋转了一下，感觉应该没问题了。

事实证明，我成功地打开了这个"盲盒"，哈哈哈哈！

四、海南清补凉

我超爱清补凉！！去海南是必吃，夏天吃真的不要太爽。

南国的春光下，超市也推出了罐装即食的清补凉。我买了一罐，放在冰箱里冰着品尝，与店里现做的相比，椰奶调味不会太甜，但配料较少，种类与实际清补凉有差别，有点少。好在味道还不错，太适合这个天气了。

五、Magnum/梦龙冰淇淋

这夏天热得真是不得了，每天必须要来几根冰淇淋救救命！

在超市我顺手凑单买到了梦龙巴旦木坚果冰淇淋。

巧克力脆皮上有超多肉眼可见的大颗大颗巴旦木坚果仁。咬开后，里面是奶香奶香的冰淇淋~

口感绵密~好吃不腻~

六、乳山生蚝

夏天，是逛夜市的季节，尤其是福建夜市摊密密麻麻的烤生蚝，吃起来好爽。

这个季节的生蚝，又肥美，有多汁，其实也可以选择买来自己在家里做。

蒜蓉蒸生蚝和生蚝鸡煲都是不错的选择，只是家里开蚝刀质量一般，导致我费了好些时间才成功打开。

蒸生蚝上的蒜蓉酱做法夜市简单又美味：先在冷锅中倒入油，小火加入蒜末（我没有洗过水也不苦），加一勺耗油，两勺酱油，再加一点点鱼露和适量的小米辣。待烧热后，将蒜酱舀入生蚝中，一起蒸煮5分钟。随后，将锅中的蒜酱再次加热，淋上现成的葱油，倒在蒸好的生蚝上，撒上一些葱花，便可以开动享受美味了。

七、佳沃椰青9粒大果

有没有喜欢吃椰子的？

我买的折合下来一个才10块左右，水果店一个就18块的。

佳沃泰国椰青是我每年夏天经常会买的，夏日必备。很喜欢喝这种带奶香味的椰子水

个头大，新鲜，水分足！椰汁好香甜，椰肉软糯并旦奶香十足！

炎热的夏天，下班回家喝上一个，冰冰凉凉的….形容不出来的舒服。

八、东北辽宁大海参

海参属于夏日降火必备哦，冰冰的口感。

近期熬夜体力告急！还好一直有吃辽参来补充体力~这个不用泡发 解冻简单加热就可以吃 而且肉厚饱满口感嫩滑Q弹 很难不爱！我是拿来做海参捞饭的，非常爽口。

九、挪威三文鱼

什么产品适合，在夏日冰鲜来吃？有没有人和我一样，第一反应是挪威三文鱼。

天猫超市的三文鱼，其质感绝不输日料店。吃下去时的口感让人仿佛入口即化，一点都不是夸张。在切割的过程中，我的手上沾满了丰富的鱼油，这份油脂确实相当丰富。

三文鱼本身还拥有高度的营养价值，富含不饱和脂肪酸，有助于提升高密度脂蛋白胆固醇，降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，有效预防心血管疾病。我个人喜欢厚切，口感真的很不错。

十、虾满堂麻辣小龙虾

什么是夏日街边最热辣的美食？那必然是小龙虾。

昨天嘴馋，买了一盒麻辣小龙虾。今天晚餐时，我在小龙虾里加了青瓜和香菜，味道超棒！而且肉质质量很好，一点腥臭味都没有，也没有感觉肉质太柴。

麻辣味的真的是绝了。总的来说，这个小龙虾与外卖的完全一样，而外卖的份量有时候真的很少，价格却不菲。这款性价比来说相对高了很多。

十一、茶牛原切牛排澳洲谷饲肉眼

夏日美食，怎么少的了BBQ？

买过多次的牛肉，因为昨晚着急做饭来不及腌制，直接爆炒，天啊，解锁了正确方式。

澳洲谷饲牛肉块真的奶香味好足，我以前每次都用料酒淀粉胡椒粉去腌制，有点暴殄天物就掩盖了奶香味，高级的食材往往只要简单的做法烹饪。

而且，一点也不腥，不柴，很嫩！

这里要注意，切完不要泡水不要水洗，就干干的用橄榄油或者牛油果油＋蒜爆炒！

我加了点孜然粉，粗盐黑胡椒，洒了香菜出锅，这个味道好吃极了。

11款最能增添夏日风情的美食，哪一款，是你的夏日最爱？

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