美食 篇二：蓝莓山药泥-解腻小甜品🍮

来个铁棍山药的新吃法，解腻小甜品🍮

步骤一，准备几根铁棍山药，洗净备用。

步骤二，去皮（皮肤敏感的带上一次性手套，因为去皮的山药触碰到皮肤会有轻微的手痒的症状）。

步骤三，切薄片，入锅蒸，时间自己掌握（因为每个人切的薄厚不同，锅的大小不同，掌握不好时，可以中间用筷子扎一扎，看下是否蒸熟了）

步骤四，蒸熟的山药用工具捣成山药泥，捣碎程度越细腻口感越好，之后再用少许纯牛奶搅拌稀释一下，牛奶不要放多了，放多了会影响成型，山药泥凉了放冰箱里冷藏一下，口感更好。

步骤五，蓝莓酱少许，用蜂蜜和凉白开稀释一下，稍微可以流动的状态就可以了。

步骤六，把山药泥用勺子或者其他的工具，摆成自己喜欢的造型，在从上面往下淋上蓝莓酱，当当当，✅

本篇完！

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