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618值得买！预防儿童龋齿，孩子的牙膏和刷牙用品怎么选？
2022-06-06 10:50:26
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孩子从首枚乳牙长出来，一直到全部恒牙长出。时间从6个月一直延续到11岁，这段时间要做对很多事情，才能让孩子有一生好牙。
儿童防蛀牙时间表
如果我们按照时间轴来划分，可以把孩子的年龄分为：
0-3岁（乳牙萌出期）
3-6岁（乳牙期）
6岁以上（换牙期）
具体来说，乳牙萌出开始于6个月宝宝，直到两岁半，要等20颗乳牙全部长出。宝宝龋就发生在这个阶段。孩子在3-6岁时，剩下的乳牙继续长出来，直到最后一颗六龄齿萌出。从6岁起，孩子下颌第一切牙开始替换，直到11-12岁完全全部的乳牙替换。
第一颗乳牙
换牙期
根据不同阶段孩子的口腔状态，牙齿发育，吞咽能力发育等方面的特点，妈妈们可以按照下面的思路来挑选儿童牙刷用品。
0-3岁（乳牙萌出期）
宝宝牙膏
除了极个别情况外，都推荐使用含氟牙膏，可以帮助宝宝从乳牙初期就避免龋齿。考虑到宝宝吞咽功能不足，牙膏用量要严格控制，每次绿豆大小即可。选择成分放心，水果味口感的宝宝牙膏。这方面，国家标准《牙膏》里面有专门针对儿童牙膏的要求，包括含氟量、重金属含量、毒害成分含量、卫生指标等等。挑选符合国标的prokudent0-6岁儿童牙膏更放心些。
符合国标的prokudent0-6岁儿童牙膏
宝宝牙刷
乳牙最初是上面两颗下面两颗先长出来，这时可以用硅胶指套牙刷给宝宝刷牙。指套牙刷买1-2个就够，宝宝过了一岁就可以用正常牙刷了。
等到1岁，就需要用专门的宝宝牙刷刷牙了，挑选的要点是刷毛顶端需要经过磨圆处理。刷毛有没有磨圆，妈妈用手感受一下就知道了。 另外，手柄的形状要符合宝宝握持。关于宝宝牙刷磨毛的问题，海关总署在2020年和2021年六一儿童节当天都通报过不合格的儿童牙刷，很多著名品牌被列为不合格，有兴趣的家长可以搜一下。
prokudent宝宝牙刷
3-6岁（乳牙期）
乳牙期牙膏
整个乳牙期（0-6岁）使用的儿童牙膏是一样的。两个关键点：含氟+ 味道。
除了前面说的德国prokudent之外，3-6岁孩子可以使用elmex0-6岁儿童含氟牙膏。区别在于价格，elmex艾美适要40多，前者只有十几块钱。
乳牙期牙刷
换成3-6岁小朋友用的牙刷。大部分儿童电动牙刷都是针对3岁以上儿童的，我个人建议还是用手动牙刷，手动刷得更干净，刷牙过程也更温和，不会伤到孩子的牙龈和牙釉质。同样的，挑选的要点是刷毛的磨圆处理。国产儿童牙刷里面小鹿妈妈的性价比很高。
辅助工具：单束头牙刷
儿童龋齿容易发生在大臼齿和小臼齿（俗称：嗓牙）位置，原因是因为这个位置很难清洁到。家里应该备一把集束牙刷，每周使用2-3次。这种牙刷的刷头非常小，可以把嗓牙的各个面都刷干净。
给大家看照片对比，左边是单束头牙刷，右边是6岁以上用儿童牙刷。事实上，单束头牙刷可以一直用到成年的。 需要特别强调的是，单束头牙刷不能替代正常的牙刷。
对比单束头牙刷和普通儿童牙刷
6岁以上（换牙期）
牙膏
孩子快要上小学了，此时牙膏应该升级到含氟量更多的换牙期6+牙膏。牙膏的口感也要有变化，之前用的各种水果味牙膏已经不能满足小学生们的要求。针对换牙期的儿童牙膏比较多，挑选符合国家标准《牙膏-儿童牙膏类》的就好。
值得推荐的有prokudent必固登洁6+牙膏和elmex junior牙膏。两款在德国都很畅销，它们都在öko-Test儿童牙膏测试中被评为特优。
prokudent和elmex在德国都是顶流
儿童漱口水
可以开始使用儿童漱口水了，而且要含氟的。对于儿童漱口水，孩子都喜欢甜甜的，这是误区。人体对于甜味的吞咽是神经反射，很甜的漱口水会让孩子不自然地喝下漱口水。
挑选时注意要通过中国国家标准《口腔清洁护理液》的漱口水，比如prokudent儿童含氟漱口水。
换牙期儿童牙刷
手工牙刷或者电动牙刷都可以的，两者各有优劣。挑选儿童电动牙刷时，要注意两点：
1. 注意磨毛的情况，尤其是电动牙刷的替换刷头，网上有很多非常便宜的，不建议买。
2. 尽管很多儿童电动牙刷认为自己适用于0-6岁儿童，但我更建议6岁以上孩子再用电动牙刷。
不论使用哪种牙刷，父母都应该监督孩子刷牙的过程。我自己有惨痛的教训，孩子在换牙期初期没有认真刷牙，才一年就严重龋齿。
辅助工具：儿童牙线棒
恒牙之间的间隙狭小，成人用牙线，但儿童就只能用儿童牙线棒，对于牙缝清洁至关重要。
儿童牙线棒
总结：
儿童牙膏牙刷作为日常消耗品，挑选质量好价格适中的产品更适合大部分家庭。
- 儿童牙膏要挑选含氟的，并且最好是能通过国家《牙膏》标准，以确保牙膏成分的安全。
- 挑选儿童牙刷要注意刷毛顶端的磨圆情况，用手试一下就好。另外，不建议使用万毛牙刷。
- 单束头牙刷和儿童牙线棒对预防龋齿非常有帮助。
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
东东爱试用3
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