好书推荐｜一本适合所有人的学习秘籍

这本书看得我好郁闷。书中指出，曾经那些让我引以为傲的学习习惯：反复阅读课本并用各种荧光笔写写画画，精心抄写老师的板书并且课后复习，考前反复背诵…都是低效甚至是无效的。推荐每一位备考的宝子们学习之前先读读这本书，阅读过程很枯燥，但却能拯救你苦学无果的绝望。希望你们不要像我一样，考完试就啥也想不起来了，填鸭式的学习除了劳心伤肝以外，收效甚微。

这本书主要分三部分：

✅基础方法：1～5章

✅融会贯通：6～7章

✅学习策略：8章

1、基础方法

检索式学习—间隔练习—穿插练习—细化—生成—反思—校准—助记手段

这些方法一直贯穿全书，作者从心理学角度解释为什么这些学习技巧能有效提分，让我们即便应对大量的学习资料也不慌不忙，从容应对。

反复阅读容易让我们产生“自己已经会了”的错觉，避免的方法也很简单：自测。通过不断测验校正自己的知识水平，查缺补漏，就不会陷入“一学就会、一考就废”的局面。

2、融会贯通

我们每个人都有自己的学习风格，并没有实验证明哪种风格更有效。反倒是👆的学习方法都是经过反复验证过的，不论你是规则学习者还是案例研究者，将这些方法活学活用，总结其中的规律，就能找到诀窍，让学习事半功倍。

3、学习策略

如果宝子们觉得前面的内容太过枯燥或者时间紧张，建议先看第8章。这部分给学生、教师、职场er和培训者提供了专门的学习策略和应用实例。通过例子具体告诉我们如何应用这些学习技巧，非常有借鉴意义。

我是吉娜，一个想躺躺不了、卷又卷不动的985废柴，梦想在书中找到自己想要的生活。

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