运动 篇七：佩戴舒适、免开关设计的心率计

购买理由

虽然自己骑行很菜，但是为了保证更加安全健康的骑行，所以买了心率计。



使用心率计的好处

1⃣️监控骑行强度：设备会客观地显示你的心率数，通过心率计可以得知我们的骑行强度，从而了解运动强度是多少。

2⃣️热身和恢复：可以根据心率计的区间提示，在训练开始前，保持在该区域运动15-20分钟，能够起到热身的目的。在训练结束之后，保持在该区域骑行20-30分钟，能够促进乳酸的排放，起到恢复作用。

3⃣️基础训练：心率计的第二个区间是基础训练区间，可以进行稍长距离的中强度骑行，这个区间的训练主要是为了增强心肺功能，让心脏变得更加强大，为之后进行高强度训练打好基础。

开箱

产品包括传感器主机*1，胸带*1，电池*1。





商品介绍

心率数据精准稳定，消除运动、出汗产生的噪声干扰，防水、防尘，免开关的设计，佩戴舒适便捷。，即带即用，快速唤醒。

ANT和蓝牙双协议支持，传输稳定，设备和app同时记录数据。兼容多种app和码表。





佩戴方法

将传感器一端的纽扣扣在胸带的另一端。用湿水打湿胸带的两个电极。绕过胸部佩戴好即可。

使用心得

骑行心率计的好处在于它可以提供客观的心率数据，帮助你了解自己的骑行强度，进行热身和恢复，以及基础训练，总体感觉还是不错的，连接到码表，当心率到达一定数值，会发出滴滴警报声，提醒降低强度。