减脂的一百种方式之一吃得健康
购买理由
减脂的一百种方式,其中一种就是吃得健康,这不,清明节又快到了,家人从山上摘了很多艾草回来,趁有空,在家做一个传统小食品——艾糍,先说说它的制作方法吧,其实也很简单,就是把艾草切碎,煮烂,用破壁机把它打碎,然后和糯米粉按照一定的比例和在一起,喜欢吃什么馅的就做什么馅,传统的艾糍是花生芝麻糖,不过我是不喜欢吃甜的,所以,这次,我自己包的是肉末馅,咸的馅。
外观展示
使用感受
包好的馅的艾糍上锅蒸它15分钟,出锅就可以吃啦,不过我做的不是很好看,自己吃,我不介意,马上开吃,糯糯黏黏的,好吃,特别适合下午茶,一个艾糍,一杯茶,解乏啊!
总结
我家这边的艾糍就是现在的季节做的传统小吃,不知道有什么寓意呢?
最后,个人感觉艾糍含的碳水不是很多,而且我做的是咸的,没有加糖,加上一杯茶,我觉得是减脂的一种方法,你觉得呢?
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