知你冷暖护你健康 智能运动尽在咕咚

智能穿戴已经成为目前一种新的流行方式，尤其是有着监测健康功能的智能手表，已经越来越多的受到人们的关注。和传统手表相比，智能手表已经不仅仅是看时间的工具了，更多的是融入了实时监测运动、健康的功能，能够给喜爱运动的人群提供更安全、更高效的指导数据分析，从而使越来越多的消费者都开始使用。

拥有1.8亿用户数量的领军品牌“咕咚”一直走在可穿戴智能设备研发的前列，在近年来持续发布多款主打年轻时尚入门级产品的F系列智能运动手表。近期咕咚又发布了新款智能运动手表F4，不仅能够运动监测、心率监测、睡眠监测，还具有智能提醒、社交娱乐以及的众多互动课程学习等内容，还有更多的功能在这里与大家分享一下吧！

咕咚智能手表F4外包装采用传统的硬纸盒，硬度上佳，非常坚固，包装盒整体十分简洁、大方。正面印有手表的渲染图，突显出F4手表外观，包装背面印有产品的一些相关技术参数。打开盒子可以看到手表稳稳固定在专用的保护壳内不晃动，表面贴了一层效果表盘图，既能起到装饰作用，还能保护表面不会出现划痕。这点看包装还是很用心的。

打开包装，可以看到咕咚配件，包括咕咚F4智能运动手表、一根磁性充电线、一本说明书等。

这款咕咚智能手表F4属于健身版，第一印象是咕咚智能运动手表F4拥有浓重的运动气息，曜石黑款手表，沉稳厚重。表壳采用锌合金材质，2.5D曲面大屏，通过U技术透明处理，将1.4英寸方屏融入高颜值表盘，更显圆融大气。中框、背壳通过曲面屏一体成型，整机重量极简的外观设计，匠心工艺简约不简单。

咕咚智能运动手表F4可以说是运动智能手表里最轻、最小巧的代表之一，其重量仅为58g，为了减轻重量，采用了硬度更高，更防刮，重量更轻的锌合金材质，大幅降低机身重量，即使佩戴长时间运动也不会觉得累。

咕咚智能手表F4表带设计也很用心，采用通过严格过敏测试的硅胶材质打造，宽度为20mm，腕径140-210mm范围，都可以找到自己合适的孔位，亲肤橡胶材质，耐久性比较好，带给您安全舒适的佩戴感受。快拆式的设计，可以轻松地进行拆卸更换，丰富了用户有更多表带的佩戴体验。

咕咚智能手表F4只要一个表冠，具有开关机以及亮屏息屏功能。短按按键，返回到默认表盘页。长按按键6秒开机、关机。

手表背面右侧是金属充电接口，中间则是心率感应模块，心率模块和机身持平，实时7x24小时PPG光电心率监测，实时记录运动过程中心率数据的变化，让锻炼更加安全高效，佩戴舒适，让运动更安全高效。

手表采用磁吸方式充电，不会因为方向搞反而伤害手表的情况，充电时将附送的充电线金属触点与手表背面金属片贴合即可，方便快捷。表背配有2个金属触点，用以充电，吸盘内侧增加了固定槽，这样可以使得手表和吸盘吸附得更牢靠，也不会再出现不小心触碰到手表导致充电断开的情况。据官方介绍咕咚F4内置220mAh锂离子聚合物电池，充电时间3.5小时，充满电后可持续待机达10天续航时间。

咕咚智能手表F4自带表盘有3款，支持更换表盘显示，通过APP可以自定义20+个性表盘，随时随心换，你的手表由你定义，不管你喜欢怎样的风格，总有一款适合你。

咕咚智能手表F4采用的触摸屏设计，从右往左滑动，依次进入今日活动状态、心率测量、睡眠数据查看，天气查看功能。从左往右滑动，进入消息列表，可以在手表上查看手机.上的消息通知。从上往下滑动，进入控制中心，可以查看蓝牙连接状态、剩余电量、日期星期、设置勿扰模式、屏幕亮度，以及进入设置功能。从下往.上滑动，进入功能列表，例如:心率、体温、趣味训练、运动、闹钟、音乐控制、秒表、倒计时、蓝牙拍照、找手机、设置功能。

咕咚智能手表F4在手表界面上功能简单明了, 操作方面，使用十分方便，其结合手机查看运动数据更直观为了能够全面的监测各项数据，首先在手机应用商店搜索“咕咚”，或扫描以下二维码下载安装。运行APP进行绑定连接，打开咕咚APP，进入“我的”，点击“我的装备”-"连接智能装备”-"智能手表”，找到“咕咚智能手表F4"，按照提示绑定即可。

健康监测，全天候体温测量，24H心率监测，时时都可以根据历史记录查看运动监测的数据，向上滑动屏幕即可查看跑步、健走、游泳、骑行的运动数据，包括：步数、卡路里、运动时长及卡路里等数据一目了然。手机端的咕咚健康APP提供了全面的数据显示，特别是心率显示，最小心率、最大心率等一清二楚，并且在下面还专门提供了各个心率区间的参考数据，健康睡眠监测，睡得好不好，它比你更懂自己，配备睡眠监测系统，分析深睡浅睡时长，知晓你的睡眠质量。让用户精准掌握自身的健康状况。在锻炼过程中，轻触屏幕或单击多功能键，点击暂停锻炼；点击结束锻炼，查看运动数据。

全新运动模式，支持记录不同运动数据，实时监测跳绳、羽毛球、瑜伽、动感单车等运动多维度数据，实时同步显示APP端跑步、健走、骑行等运动数据。许多运动手表在跳绳模式下仅测量心率、消耗等基础数据，而F4精心研发跳绳计数模式，跳绳锻炼再也无需自己数，轻松畅跳更高效。另外独特的羽毛球运动模式，可记录打羽毛球时的挥拍次数、挥拍力度等数据，畅快挥拍数据全知道，是羽毛球爱好者训练、数据复盘的得力助手。

APP更多的智能好玩的互动课程，连接咕咚APP，使用咕咚APP上的互动式训练课程，点击开始训练，根据提示连接F4手表后。即使不出门在家也能远程上私教，体感互动课程，运动即游戏，越动越上瘾。

咕咚智能手表F4除了以上功能外，更多功能等你体验。只要同步手机APP后，还可以执行信息提醒，消息提醒、防丢提醒、寻找手机、天气预报、音乐控制、拍照控制等。有电话、短信、QQ、微信信息时手表会轻微震动，还可以在手表上显示信息内容，使用前需提前在APP上进行设置。

写在后面：咕咚智能运动手表F4，作为一款国产智能手表，从硬件上来说，还是可以的，主打运动健身定位，支持跑步、骑行、游泳、健走等运动模式。设计时尚、界面简洁、容易操作，拥有较为丰富的应用程序。可更换的的表带，多样化表盘，可以随意更换。具备时钟、互动传情和交流工具以及运动和锻炼等功能。支持咕咚互动训练课程，真人教练团有无健身基础和器械均可，减脂塑形全覆盖，IP68级防水，能够满足多种运动需求。给运动爱好者带来更多专业、贴心的体验。