运动侠们少不了的FREETIE 袜套健步鞋2路跑评测

自从FREETIE 袜套健步鞋推出后，我一直在关注这双鞋子，因为穿了第一双FREETIE 袜套健步鞋后，几乎现在的日常中我一直在穿，其原因我们在之前的评测文章中给读者们详细地介绍过，当得知升级的FREETIE 袜套健步鞋2推出后立即入手了一双运动版的，最主要的原因是FREETIE 袜套健步鞋2性价比太高了，几乎是一双拖鞋的价格。FREETIE 袜套健步鞋2和上一代一样，采用CPE环保袋包装，这个袋子可以重复使用，平时可以做收纳袋用，不要扔了。

FREETIE 袜套健步鞋2分为基础版和运动版，从外观上看，运动版在后跟和鞋带上有所区别，我选购的是运动版的。由于我是山地自行车运动业余运动员，更加注重运动功能，每周的体能训练都少不了运动鞋的参与。

升级后的运动鞋继续保持了鞋底耐磨、防滑的特点并对鞋底花纹进行了全新的改良，利用仿生学设计了鞋底，在通过涉水路面时能迅速排水获得较好的抓地性，提升了防滑效果。

鞋底的材料在第一代的测试数据上优化了材料配置，在穿着中能感受到弹性和缓冲性能都优于第一代，并且，重量比第一代轻了。

这是第一代和第二代对比，灰色的是第一代，黑色的是第二代，最主观的感受是对足弓的支撑比第一代要好很多。对脚的包裹很好，穿着很舒适，但也具有第一代的缺点：没有对脚踝的支撑左右，因此虽然是运动款，但仍然定位在健步的用途，由于透气和轻巧的原因，在进行体能训练，例如仰卧起坐、小哑铃这样项目中，我觉得这鞋比较舒适。

鞋底和鞋面的柔韧性很好，弹性高，款式可以搭配各种运动或休闲服饰。鞋底和鞋帮是一次注塑成型，防止开裂脱胶的现象发生。特别是后跟部的改进设计比第一代舒适但不会磨脚后跟。

后跟部位的红色配色很醒目，弹性高，穿鞋脱鞋时很轻松，如果采用荧光材料制作这个部分，在夜跑的时候会更加醒目。

虽然是鞋带设计，但一次绑好调整一下松紧，对于我这样的懒人来说，当套鞋穿，又方便又能时刻调节松紧程度，这是我选择运动款的另一个原因。鞋垫和上一代也有区别，不在是活动的了，也加入锌离子抗菌材料制作，能抑制细菌的生长，从而控制异味的产生。

当然，外观和设计是不错的，那么在实际运动中效果怎样呢？我们来试一下。首先是室内跑步机测试，在跑步机上训练和在户外跑是有很大差别的，因为要往前跑，所以身体重心是向前的，而在跑步机上，因为跑步机的跑带在不断向后运动，所以我们人体的重心就与地面是垂直的，这样一来，人脚与跑带的压力就会加大，一旦跑步姿势不正确，反而会使我们受伤。所以，一款带有减震功能的跑鞋是跑步者不错的选择。一般带有气垫的鞋子具有卓越的减震功能，降低了跑步机对脚底的压力，这样的鞋子会使跑步者可以省很多的力。这一点，FREETIE 袜套健步鞋2的高弹性非常适合跑步机训练。

由于室内温度、空气流动的速度和户外不一样，因此在轻便和透气方面对鞋子的要求不同，FREETIE 袜套健步鞋2的透气和轻便很适合跑步机训练。

接下来我们进行路跑，每周的体能训练中，有两次跑步，分别是跑步机21公里和路跑10公里，现在我们来进行路跑。

路跑最重要的是防滑性。由于路跑时，从地面传到人体的冲击力是平时走路时候的大约8倍，因此，减震是很重要的，FREETIE 袜套健步鞋2在这个方面很不错，对于跑动 中人体的稳定性相对不足一点。

随着速度的加快，FREETIE 袜套健步鞋2也表现出不足了：虽然相对于第一代而言，对足弓的支撑有加强，但我的配速达到5’30”的时候，感觉到脚底已经很缺乏支撑了，使我不由得放慢了速度，缓冲和支撑是跑步运动中不可缺少的，当速度适当放慢后，脚就觉得比较轻松了。

因此，我建议FREETIE 袜套健步鞋2作为室内跑步机运动来说是比较合适的，如果是室外运动，那么，在快步走的速度下，感觉很轻松，因为鞋的重量和柔软性都比较好，鞋底的缓冲也为健步走提供了足够的弹性，如果作为日常穿着使用，我觉得非常好，特别是出门旅游，结合防滑、防泼溅、防异味等方面，都是不错的。这就是我对FREETIE 袜套健步鞋2这几天的体会。