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2020年终总结,新晋奶爸学习经验分享,让角色转换更顺畅

享生 20-12-30 关注

创作立场声明:享受生活,分享人生,我是享生。
今年升级成奶爸,分享成长经历,如何让这个过程更轻松。


本文3700字,图9张,结构如下:

一、2020年晋升奶爸的我,都经历了什么?

二、值得买宝藏官方账号“母婴小小值”

三、怀孕,育儿和亲子关系的书籍推荐

四、线下可以利用的免费资源

五、线上交流群不可少

六、分娩完住院的黄金时间

七、月子中心/月嫂

八、结语


因为疫情的影响,2020年对所有人而言,都是非同寻常的一年。年初老婆怀孕,年底宝宝诞生,享生升级成奶爸。

初为人父,兴奋之余,剩下就是责任。各种新身份下,需要做但从来没有做过的事情一件接着一件,面临挑战也是前所未有的大。虽然负责怀孕和生产的是老婆,但我会什么,能分担什么,能做什么,这都会影响到老婆的感受,孩子的幸福感,以及整个家庭的和睦。

在年末做个一年的总结,回顾自己的角色变换过程。


一、2020年晋升奶爸的我,都经历了什么?

不仅是老公,现在变成了队友,还是父亲。也许很多人会说,男的只要挣钱养家就好,剩下的生产养育交给女的就好。生产及养育过程,如果男人的缺席,受害最深的还是孩子。

这一年,享生都经历了什么?

首先是心态的转变。2020年从3月得知老婆怀孕,首先感觉挺难,我们的孩子选择在我们最困难的阶段来到我们身边。转头一想,难道还要指定什么时间来才合适吗?只要孩子健康快乐,一切都不是问题。

工作之余,剩下的时间就是全力支持怀孕中的老婆,希望多照顾其感受。保持老婆健康的饮食,愉快的心情是这个阶段的关键。每次产检都陪着老婆去医院,自己也要了解到老婆身体状况,如何配合进行身体调整。

整个孕期,只要有时间,就陪老婆到医院的孕妇学校进行学习。前后总共参加了14堂课程。10月份开始准备待产包,双11囤未来会用到的婴儿用品。在孕晚期,孩子一直没有动静,就陪老婆多走走,多锻炼。

终于迎来宝宝诞生,住院生产全程陪伴。因为疫情,宝宝出生只能有一人在医院陪护,这时面临最大的考验。因为老婆是顺转剖,孩子和老婆一起推回病房,只剩我一个劳动力。换尿片,喂奶(老婆起初没有泌乳),哄睡,结果一天只睡不到2小时。

最近来到月子中心陪老婆坐月子,还在不断学习调整,慢慢朝着一个合格的奶爸迈进。

唠叨了这么多,也希望把自己一路以来的孕产知识学习渠道和大家做个分享,希望可以让这个角色的转变过程更顺畅。


二、值得买宝藏官方账号“母婴小小值”

母婴小小值的文章

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经过仔细研究发现,母婴小小值每一篇文章都是精挑细选过的,从怀孕,生产,早教到亲子关系,我自己就收藏并学习了很多。

待产包是很多人关注的内容,看了文章内容,结合医院确认的内容,本次生产准备还是非常顺利的。没有多买不实用的东西。

宝宝出生后,还有一系列的问题跟进,这里也有很多攻略参考。接下来马上就能用上了。

这个日本记录片的内容,发人深省,其实在生孩子前就应该好好思考一下,为什么要生孩子?终将平凡的孩子,你能接受吗?孩子未来不“听话”,不“孝顺”你,你能接受吗?

母婴小小值还有更多精彩文章等待大家去发现。账号还非常高产,建议关注后从账号文章列表中选择自己感兴趣的文章阅读。



母婴小小值的爆料

除了精彩文章,母婴小小值的爆料,也是让宝爸爸妈省钱的重要信息来源。

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因为官方账号原因,有大数据参考,爆料多以超级爆料为主,质量还是不错的。除了单品爆料,我也会比较关注活动的爆料。

总之,来张大妈,宝爸宝妈一定要关注“母婴小小值”


三、怀孕、育儿和亲子关系的书籍推荐

头一胎,没经验,但可以看书学习哈。看书可以更好的认识怀孕这件事,认知自己,认知孩子。

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希尔斯系列丛书,老婆看了收获满满。老婆看完也会输出里面她认可的观点给我,达成共识,我们才能共同前进。对比过国内专家们的相关书籍,最终我们更认可西尔斯书中的理念和育儿方式。也欢迎各位值友回复分享你认为不错的书籍。


《西尔斯怀孕百科》

真是一本非常好的怀孕参考书,在孕期每个阶段都会给到身体的变化。让老婆参考此书感知身体的变化,同时身体发生了变化在此书中也能找打答案。告诉孕妈身体变化的同时,还能给到很多不良感受的应对方法,值得一试。全书不仅包括怀孕的内容,还会给到生产之后的注意事项和建议,包括部分母乳喂养的内容。


《西尔斯母乳育儿百科》

我和老婆都希望母乳喂养,母乳喂养也有很多误区,系统的学习和了解,在给孩子喂奶的时候才会更从容不迫。


《西尔斯亲密育儿百科》

孩子生下来了,只是完成了阶段性工作。后面比仅仅是喂饱孩子,养之外还得育。我们的理念不是为了培养一个“听话”的孩子,而是培养一个自爱,自信,有独立思考能力的孩子。


不仅又理论,还有练习手册可以方便家长进行练习,亲密育儿可不能是嘴上说说。


《美国儿科学会育儿百科》

还有一本书,也非常值得一看。除了有篇幅介绍分娩和母乳喂养,针对生产完后宝宝的成长,又是一本很好的工具书。不同月龄宝宝可能会遇到的问题,这里都会涉及。

序章里,关于孩子给家长的礼物,以及家长给孩子的礼物,真的发人深省。我们给孩子的礼物应该是:无条件的爱、自尊心、价值观和传统、快乐、健康、安全的环境、能力与技能。


如果你是京东PLUS会员,那么京东读书VIP基本也免费领了,这本书的第6版是VIP免费阅读的,建议在京东读书里先看看。

国外书籍也有不足,那就是饮食和国内不一样。不过在产检,以及孕妇学校学习中,可以得到很多接地气专业的建议,配合着来学习就好了。


四、线下可以利用的免费资源

医院的孕妇学校

老婆立卡的医院是本地的三甲医院,除了还算完善的医疗体条件外,医院开设的公益孕妇课堂还是非常值得参加的。我尽量和老婆一起参加了全部14堂课程。

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每月都会重复,可以根据孕妈处在的阶段,参加相应的课程。一轮学习下来,相信对于接下来的生产工作会很有帮助。至少我们在学校学习的很多东西,对后来真的去面对的时候,更不容易慌乱,做起来也更有章可循。

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课程内容的编写都是医院产科医生、助产士或者比较有经验的产科护士,都是他们利用业余时间整理并备课授课的。所输出的内容都是最新且科学的,不仅有理论还有实操。你们当地医院如果有类似课程,推荐去学习了解。

关于待产包,上孕妇学校课程的时候,和产科护士确认病房条件,以及他们推荐的待产包内容,比较合适。


五、线上交流群不可少

加入医院扫码全国妈妈群(地方妈妈群也很好)

老婆怀孕的时候还是容易乱想,总担心自己身上的变化是不是不正常。每次产检的时候,虽然都能问问医生,但是机会总是有限的。希望身边能有几个同期怀孕的朋友,能一起交流,实现起来太难了。

有一个相对靠谱的孕妈群,大家把自己的状况分享出来,担心的事情就少多了。预产期基本差不多,前期是孕妈群,后期就变成妈妈群了,推荐。

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六、分娩完住院的黄金时间

在医院分娩完后,顺产的话妈妈会住院3-4天,剖宫产妈妈会多住1-2天。这个阶段,爸爸陪着妈妈和宝宝一起在医院里,真正进入实操阶段。如何抱宝宝,如何喂奶,如何换尿片,如何拍嗝,如何哄睡,如何各种姿势母乳喂养等等,都可以利用这段时间快速实践起来。之前书本上看了很多理论,孕妇学校拿假娃娃进行了不少练习,当真宝宝出现在你面前的时候,慌是一定的,至少我是这样哈。好在之前有了知识的积累,上手还是挺快的。

屎尿了、饿了、不舒服,这些宝宝都会通过哭闹来反馈,需要逐一排查。这个阶段最难的还是自己怎么抱都不能让宝宝舒服。产科的护士姐姐们,经手过太多的宝宝,我们的宝宝经过她们一抱就能神奇的安静下来。感觉护士小姐姐才是亲生的,而我们不是... 所以要学习的还有很多。


七、月子中心/月嫂

这个阶段,除了妈妈坐月子,也是我们学习上手的好机会。这段时间是独立面对宝宝前最后的学习实践阶段了。虽然有月子中心的护工或者月嫂主力照顾宝宝,我们也一定不能闲着。分娩完在医院学习的技能,必须在这个阶段进行巩固。

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毕竟和医院不一样,护工也好,月嫂也好,我们都可以提出要求。总之,最终目的就是我们要能独立应对宝宝的大多数需求。洗澡,抚触,被动操,排气操,飞机抱,呛奶的处理,都要在这个阶段学习并实践了。

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至于月子中心还是月嫂,我和老婆选择了月子中心,集中托管的方式,目的是为了让妈妈有更好的休息。利用好这个阶段,妈妈养好身子,接下来以更好的精神状态照顾宝宝。对于月嫂,我和老婆都找不到合适的。把妈妈的和孩子的照顾交给一个人,这个人靠谱你会省心,如果不靠谱,或者和老婆相处不来,就麻烦了。月子中心也不是每个护工姐姐都是喜欢孩子和有耐心的,但是大部分还是靠谱的。对于服务不满意的地方,我们可以向月子中心反馈,得到调整。如果对月嫂不满,你能怎么办?


八、结语

生娃只是一个开始,还有漫长的孩子养育之路要走。孩子是给我们的礼物,他/她可以让我们成为更好的自己,可以和他/她一起成长,这本身就应该是一件快乐且有意义的事情。一件从来没有做过的事,也必然会面临困难和挑战,唯有不断学习,实践,调整,总结,才能让这条路走得更轻松一些。

我是在月子中心写下此文的,接下来就要独立面对宝宝的照顾了。学了这么多,也实践了这么多,总要面临独立面对的那一天。希望我们独立照顾宝宝的时候,享生还有时间继续分享宝宝养育心得哈。


2020年终总结,新晋奶爸学习经验分享,让角色转换更顺畅


值得买上的各位奶爸,以及准备成为奶爸的值友们,宝宝给大家加油啦。

如果你认为享生的分享对你有帮助,欢迎点赞、收藏、关注。

本次的分享就到这里,我们下回见了。




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全部评论 (30)
享生
0
2020-12-30
Karl说数: 恭喜老哥!贺喜老哥! 1

谢谢兄弟的祝福和打赏[高兴]

Karl说数
0
2020-12-30

恭喜老哥!贺喜老哥!

享生
0
2020-12-30
乐然妈妈: 奶爸太用心了!!感动 1
享生: 感谢乐然妈妈的认可,还要继续加油,高需求宝宝,还要给到更多关爱。知道的越多,要做的也就越多[喜极而泣] 2
展开隐藏评论
乐然妈妈: 爸爸妈妈都是为孩子操碎了心啊!!宝爸加油! 3

加油,爸爸妈妈都不容易,其实宝宝更不容易

享生
0
2020-12-30
值友3290257963: 孕妇学校值得关注 1

可以关注一下本地医院哈

值友3290257963
0
2020-12-30

孕妇学校值得关注

享生
0
2020-12-30
巴伐利亚南大王: 喜提娃,恭喜 1

谢谢大王的祝福

享生
0
2020-12-30
胖头鱼Moomin: 奶爸的确辛苦 1

妈妈更辛苦,有孩子整个家庭状态也不一样了,完全不一样的体验[高兴]

享生
0
2020-12-30
cool18: 原来是新晋奶爸呀 1
享生: 身份刚变,你是前辈哈[高兴] 2
展开隐藏评论
cool18: 太难了,还被催2胎 3

哈哈,老乡也不容易哈

巴伐利亚南大王
0
2020-12-30

喜提娃,恭喜

cool18
0
2020-12-30
cool18: 原来是新晋奶爸呀 1
享生: 身份刚变,你是前辈哈[高兴] 2

太难了,还被催2胎

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