红烧羊肉最好吃的做法,再贵也要给家人做,好吃营养不上火
红烧羊肉最好吃的做法,再贵也要给家人做,好吃营养不上火
羊肉可以养肝明目、健脾、增强抵抗力;冬天吃羊肉增加能量、还能促消化。所以今天就给大家介绍一下红烧羊肉的做法,一点不难哦!
【食材】羊肉500克,葱10克,姜10克,
【步骤】
1、准备好葱段、姜片、八角、香叶、冰糖
2、羊肉切块
3、羊肉放在凉水中,加入一半的姜片、葱段、料酒,大火加热,不要盖上锅盖,水开后,把浮沫撇出去,把羊肉捞出来备用
4、油热,加入羊肉、葱姜炒两分钟,再加料酒、生抽、老抽、冰糖,炒匀
5、加适量的开水,大火烧开,转小火煮一个小时
6、加盐
7、大火收汁即可
【小贴士】吃羊肉的时候最好要搭配蔬菜一起吃,否则容易上火,还有一个重要的事情就是,吃完羊肉千万别马上吃西瓜,羊肉和西瓜同时吃,会严重伤害我们的肾脏。
如果您喜欢这道美食,欢迎关注我,我会经常给您带来更多的美食资讯,如果有什么疑问,欢迎给我留言,也可以私信我呦!希望能有幸和您交流美食经验。
蒙哥马力
校验提示文案
caixingcai
校验提示文案
awei924
校验提示文案
c1001y
校验提示文案
totoloe
校验提示文案
suhhai
校验提示文案
值友4548632619
校验提示文案
值友4548632619
校验提示文案
suhhai
校验提示文案
caixingcai
校验提示文案
totoloe
校验提示文案
c1001y
校验提示文案
蒙哥马力
校验提示文案
awei924
校验提示文案