码农的颈椎救星，CS学生强力推荐！Okamura冈村Portone人体工学椅使用体验

本人是一名计算机专业的大学生，未来步入职场估计也是去当一名码农，码农相信大家都听说过，但是码农的颈椎是怎么回事呢？下面就让小编带大家......以上就是有关码农颈椎的全部内容了

咳咳，其实今天主要是想和大家分享一下我最近新买的椅子。对于大学生来说，这半年肯定都过的非常痛苦，改成线上教学之后，我在家坐着的时间比睡觉还长，找bug一坐就是三四小时不动，后来脖子特别疼，去医院检查了一下，说是颈椎的生理曲线变直了，让我少坐多动。但是我们这个专业的课程又多又难，少坐估计是很难了，于是我准备换个舒服的椅子。

我之前的椅子是在宜家买的（下图），对腰和头部完全没有支撑，坐一会儿脖子就不舒服。电竞椅最近几年很流行，但是那个造型实在太浮夸有点难以接受，而且我也怕不透气悟出痱子。最后我决定买个人体工学椅。

人体工学椅看起来和普通办公椅差不多，都有可以升降的气压杆，都有万向轮，不过人体工学椅的支撑性以及整体舒适度都要更好一些。我对于椅子并没有太多要求，不需要花里胡哨的功能，只需要入门款即可，但是因为前些年气压杆爆菊事件频发，所以坐垫底部必须要有钢板（保护菊花），脚架也得是金属的。至于品牌方面，我选择了日本品牌Okamura冈村，坐在屁股下面的东西还是买个质量好点的（贵点的）才比较放心。我购入的型号是基础款Portone，拥有扶手调节+俯仰调节，属于这个牌子里性价比不错的一款。最近天猫和京东都有一定的优惠力度。

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开箱与组装

这款Portone的用料应该是比较扎实的，箱子不算很大，但是比较沉，过了下称足有22.4kg，搬进家里确实花了些力气。箱子右下角注明了这个型号是中国生产，与高端的日本原产型号拉开了一些差距。

箱子内部的零件较多，这里就不一一列举了，主要的部件如椅背、坐垫、脚架、扶手头枕等等都是分开的，需要自己安装。箱子内附有图文说明书，螺丝也分别按照不同的规格事先分类好了，所以安装过程简单快捷，我一个人10分钟就装好了。

作为一个椅子的灵魂，椅背毫无疑问是最重要的部分，Portone的椅背框架是柔性塑料材质，弹性比较好，而且可以根据身体和肩膀的移动而产生不对称的形变，在葛优躺的时候确实更加舒服。腰部设有高度可调节的腰靠，提供了良好的支撑，同时也不会太硬，因为腰靠是软塑料质地，而且表面的网状编织材料也拥有一定的弹性。

椅背后方印有冈村的品牌LOGO，是大厂的质感。

Portone的坐垫采用比中等密度更硬一些的海绵，我感觉长时间坐立对腰的负担会小一些。老式办公椅坐垫太软，一坐就陷进去，对是尾椎骨没有支撑的。散热情况一般，现在上海25-30的温度并不会觉得很热，等到7月份估计就得开空调才能坐了。

坐垫的底部结构清爽，做工也不错。底部共设有3个控制拨杆，左侧控制靠背俯仰锁定，右边的两个拨杆分别控制坐垫深度（前后移动）和坐垫高度（上下移动）。

将椅背和坐垫组装到一起，就是下图这个样子，可以看到椅背拥有一个自然的弧度，在腰部的位置较为突出，给腰部以支撑，这个对我们码农来说简直太重要了！

脚架的材质也是我选购时会考虑的一个因素，金属脚架不仅仅更加结实，而且因为比较重的缘故，整个椅子重心靠下也能给我一种安全感。

脚架内部是连续的三角形构造，增加了强度，防止压力分布不均导致某条腿发生扭曲变形的情况发生。

轮子是PU的，内侧边缘圆润，没有毛刺，不会对木地板造成划伤。

气压杆也是很重要的配件，Portone使用的是Lant品牌的气压杆，标注了国际安全认证。很多人认为气压杆非常危险，其实只要是通过了安全认证的气压杆，安全使用时间一般都在5-10年以上。

将气压杆插入脚架，对准坐垫底部的孔，把坐垫放上去即可完成这两部分的连接。

Portone的扶手颜色与椅子相统一，扶手上贴有R、L字样的贴纸来注明左右位置，安装稍微有一点点麻烦，因为上螺丝的地方在坐垫底部，位置和拨杆有点重叠，导致最里面那颗螺丝不太方便拧。

最后是头枕的安装，Portone头枕支持50mm的高度调节，可以适配不同身高的人群。我身高171，用最低的那档高度刚刚好。

使用体验

经过耗时长达10分钟的安装，最终的完成体看起来不错，比起商务黑色，灰色看起来更适合我的房间。平时我埋头学习或者敲键盘的时候，椅子高度的不合适都会让我的脖子和胳膊更容易产生疲惫，现在这个可以调节高度的椅子，让我的学习和娱乐都达到了一个最舒适的状态。

这里再推荐两个很提高生活质量的单品，其中一个是屏幕挂灯，我自己用的是明基的，最近米家也出了这种灯而且也是非对称光源，这里更推荐等等党们入手米家那款。还有一个是ikbc的蓝牙无线机械键盘，无线键鼠极大程度上解决了桌面杂乱的问题，ikbc用的是樱桃原厂轴，所以价格可能比其他国产要贵一点点。

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Portone椅背可以进行19°的后仰，对于我这种小体重人群，椅背的后仰以前是个比较困难的事情，因为没有体重很难把椅背压下去。而Portone这个椅子有一个叫做“体重感知”的功能，体重小的人坐上去椅背阻力也会减小，很容易就可以将椅背压下去，而对于大体重，阻力则会增大，不会因为太重而太过容易压下去。

我是一个体重只有100斤的大瘦子，之前用过其他椅子体验并不是很好，有一部分原因就来自于椅背。现在这个Portone就舒服很多，有四段锁定，而且后仰也不费力，只不过19°的角度还是小了点，基本就告别在椅子上睡觉这个活动了，只能靠着打打游戏看看剧之类的。

椅背的复位也非常便捷，往后靠一下让椅背角度超过限位，当感受到咔哒一声震动就可以恢复原状了。

腰靠拥有上下60mm的可调范围，把两只手伸到背后既可将其上下移动。

其实买这个人体工学椅最大的目的到不是为了娱乐，而是为了学习（正经脸）。在我看视频课或者敲代码的时候，经常坐好几个小时不动，腰和脖子在没有支撑且肌肉已经疲惫的情况下，颈椎和脊椎会受到非常大的压力，长此以往，岂不是在毕业之前就已经告别职场了。所以对我来说这个椅子简直就是救命恩人。

扶手是否可调也是判断人体工学椅档次的一个评判标准，可调的扶手可以在很多使用场景下能为肘部提供良好的支撑，即便是躺着也可以支撑。这个椅子的扶手可调范围为上下60mm，前后20mm。

同时也支持左右15°的旋转，总之该有的功能都有。

扳动右边的拨杆，可以调整坐垫前后移动，也是通过弹簧驱动，并非传统的纯滑轨形式。

体验总结

冈村Portone这款椅子虽然是日本品牌的国内产品线，但是依旧保持了优良的做工和舒适性，靠背的弹性和支撑都非常的不错，可以减少久坐带来的疲劳感。作为一个入门款，基础的实用功能都有了，在诸多外国品牌的人体工学椅当中，我认为Portone的性价比还是不错的。与国内品牌相比，Portone确实贵一些，但它的整体感觉应该也要更胜一筹，如果你是需要长时间坐在电脑前面的同学，这个椅子是个不错的选择。