床垫和枕头 篇一：6款床垫硬核测评！！你钱花对了地方吗？？

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作为一个赖床达人，对床品还是比较讲究滴！！根据最近宅家60天足不出户的经验。及试睡了多款床垫靠谱的研究，今天跟大家普及下床垫知识！！！



首先：选床垫要考虑着5个维度

＊从舒适度看、不能太软也不能太硬；

＊是阻碍翻身

＊承托性能，睡久了会不会变型

＊温度控制，是不是透气排湿

＊是否能清洗，床垫的虫螨很多滴，一定要能洗，要不需要定期除螨；

选床垫要考虑睡的人年龄及生理特征，原则上床垫选软硬适中的；满足正常的脊柱生理结构，睡上去从侧面看呈一个s形的生理弯曲。尤其腰脊椎有问题的不适合睡太软床垫。



比如：

＊小孩、青少年：他们身体骨骼都在发育阶段，就不适合睡太软，乳胶、羽绒或太软的弹簧床垫，容易造成陷入感，长期姿势不对就容易造成脊椎变形。

＊孕妈妈：孕妈妈肚子越来越大，睡眠就会越来越不好，肚子压力大喜欢侧睡，翻身。太软的床垫也容易翻身困难，影响睡眠质量。

＊老人：老人睡眠浅、骨骼脆弱容易变形，也是要选择翻身容易、平整的床垫更适合，弹簧床垫就不好；睡稍微硬一点的会更好一些。

＊腰不好的男人：男人腰可最重要了，腰好你好她也好！要不好睡平整一点稍微硬一点的会比较好一些，有腰椎病的话可以使用腰垫会比较舒服。



常见的床垫类型：

＊乳胶床垫：市场上炒得比较热的床垫类型，优点是弹性好舒服，缺点是有少许味道，偏软了打理比较麻烦，乳胶用久了容易碎。

＊高分子蜂巢床垫：是日本、美国硬核流行的材料。优点是承托性和回弹力好，保护脊椎，最适合青少年、孕妇老人用；还可以直接用水冲洗，透气性和排湿性好。国内乔德睡眠方程式做的比较专业；

＊弹簧床垫：每家每户基本都有的床垫，好坏差异挺大，主要考验弹簧的质量。有些弹簧床垫睡个1年半载容易变质，不好睡了；

＊羽绒床垫：市场上的羽绒床垫感觉干不过乳胶床垫，优点是舒服特别软，缺点也是味道和承托性太弱了，只适合喜欢睡软床的人，对脊椎和腰保护不大；

＊棕垫：适合喜欢睡比较硬床垫的人，舒适感会差一些，当承托性不错的。

＊纤维复合褥子：优点就是性价比高，但易潮不舒服，个人不是特别推荐。

个人的一些感受，希望对大家有用！最近我看乔德睡眠方程式上了一款护脊抗菌床垫新品，以前睡过他家云朵枕，确实感觉是匠心做产品的品牌。活动入手的这个床垫做得还是很用心的，表层柔软舒适能很好填充脊椎曲线，高分子蜂巢床垫回弹性好，还可以折叠当榻榻米用都挺方便，大家可以试试～～～