十一假期不想出门?宅家指南请查收
期盼已久的假期终于快要到了
如何宅在家,也能过个幸福感满满的假期?
睡到自然醒
不需要设定闹钟,睡到自然醒就好
不被闹钟叫醒的日子最美好
但是醒了就要及时起床,不然两个小时后很有可能还在
躺着玩手机
打扫房间
利用休假时间收拾屋子,吸地擦地洗衣服,收纳零零碎碎看到整洁的房间,闻着洗衣液的清香,会发自内心的开心
既减压又锻炼了身体
做自己感兴趣,但平时无暇顾及的事
看书、乐高、拼图、数字油画,各种小手工
学习一道新菜,研究一款饮品
追剧、看电影、看纪录片
古人云:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。书,其实是人类最大的宝藏,现在的生活节奏越来越快,很多人丢掉了静下心来看书的习惯。我建议大家在假期无聊的时候不妨看一本散文、或者名著、或者游记等,都可以让自己受益匪浅。
只要是你喜欢的都可以去做
陪伴家人
给家人做一顿饭,或者坐在一起看看电影,聊聊天
平时陪伴家人的时间太少,假日制造更多温馨的记忆做运动
可以去健身房,也可以在家跳操,做无氧
运动后的大汗淋漓,真的会改善一个人的情绪
多巴胺的作用下,会让人快乐
找老朋友聊聊天
现在很多人每天都忙着自己的事情,从而忽视了自己的朋友。如果你放假有空的话,不妨联系一下昔日的旧友玩伴,和他们谈谈自己现在的改变,不禁感慨,岁月如梭。
假期就需要好好休息,辛苦的职场人要恢复元气,迎接
即将到来的。
考神附体
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