省钱攻略 篇八:宝宝辅食调味料,有这9款就够了,拯救饭渣宝宝!(附618优惠解析)
宝宝随着年龄的增长口味上会变的挑剔,所以家中一定要常备些辅食调味品来增加宝宝的食欲,尤其是来到了夏天,大人的食欲都会变差,更别提小朋友了。需要注意的是宝宝调味品只是帮助饭渣宝宝慢慢过渡,如果家里宝宝胃口好,能少加就尽量少加。
宝宝辅食小贴士:
0-1岁 宝宝不需要任何调料。
1岁后 适当添加调味料,清淡为主,选择调味品配料要干净。
针对于辅食吃不好的宝宝,可以通过调味料让宝贝对事物感兴趣,而天然调味品始终是最优先的选择,如果宝宝不太挑,能清淡则清淡,今天整理了一些我家宝宝吃过的调味料,给大家做参考。
一、味之素低钠调味盐
这款盐使用日本濑户内海海盐,家里大人也可以一起使用的,纳含量减少50%,是果蔬提取钾盐替代了一半的盐分。和平常我们吃的盐味道是一样的,不影响烹调的口感,但是它的纳含量才18.1,所以是比较健康的,但是宝宝在7-12个月前都是建议不添加盐的。
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二、窝小芽宝宝番茄酱
属于国家婴辅标准,安全放心,其中不添加色素防腐剂,不加糖不加水,但里面有少许的水果汁用于调味,分别是新疆番茄制酱,浓缩苹果汁,葡萄汁和浓缩柠檬汁,番茄酱作为百搭酱料,吃什么都可以加一点,酸酸甜甜好味道。
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三、禾然有机酱油
29%减盐,纳含量在225mg/5ml,里面还添加了昆布汁,更提鲜。有原味和调味两种,原味配饭配肉增香,配料表简单,水,有机脱脂大豆,有机小麦,食用盐,0添加食品添加剂,0防腐剂,0增味剂,安全放心,全程有机可追溯。
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四、碧欧奇冷榨核桃油
碧欧奇的核桃油中的亚麻酸和亚油酸的比例是在中国营养师推荐的范围里的,属于高品质的油,通过物理冷榨方式,油很清澈且没有杂质,油味较清淡,清香的核桃味,其中不饱和脂肪酸含量高达90%,多不饱和脂肪酸74%,百分百避光金属罐装,很好的避免氧化。
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五、本丁童味屋有机香菇粉调料
用途主要作为调味品提鲜,代替味精和鸡精。配料很干净,只有干有机香菇,通过有机认证。茹帽磨粉,粉质细腻,自然提鲜,0盐0防腐剂0香精,平时炒菜,做汤放一勺即可。注意的是不是熟制品,不能够直接食用的,用于煲汤,炒菜,煮粥面添加使用。
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六、秋田满满有机黑芝麻酱
很浓的黑芝麻味道,而且是有机黑芝麻,无盐无糖,口感细腻浓郁,味道香醇,配料简单,平时宝宝不爱吃饭时放一点就会很香了,蘸取适量黑芝麻酱,拌饭拌面拌粥,还有平时烙饼,蒸馒头等等都可以用。每100克含1370mg钙,每100克含23.6g蛋白质。
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七、英氏多能系列营养肉松
英氏肉松口感沙沙的,入口即化,0添加糖和食用盐,配料表简单,只有牛肉,豌豆粉,植物油,属于无调料营养肉松哦。蛋白质含量高,纳含量低,但添加了豌豆粉有点减分,一次一包,定量的小包装用起来很方便。
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八、宝宝馋了果蔬咖喱酱
咖喱可谓是下饭神器了,但是成人咖喱并不是宝宝,这款最大的特点是0添加减盐,但又满足了宝宝对钠的需求,0乳化剂,增味剂,香精和防腐剂,而且包含了6种果蔬混合制作而成咖喱酱,口味清淡,营养丰富,时间紧凑情况下快速成品。
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九、秋田满满儿童拌饭海苔碎
下饭伴侣,值得有用,拌饭海苔香香脆脆的,口感绵软鲜香,里面有特别添加鳕鱼制松,搭配了细软的猪肉松,我和宝宝都超爱吃,不添加色素,香精和防腐剂,用的是条斑紫菜,非油炸,可以做出肉松海苔饭团,简单又好吃,如果没有及时吃完,导致口感变软,可以放入微波炉加热一分钟,味道会更好的。
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希望每个宝宝都吃嘛嘛香,快快长大。想要饭渣宝宝变成干饭宝宝,我们和宝贝都需要进行很多的尝试,让食物变得美味起来,让吃饭变得有趣起来,让宝宝慢慢地爱上吃饭,一起加油吧,宝爸宝妈们!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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