又好玩又减肥的单人网球拍

姐妹们 大家好呀 我是矛盾结合体 我又来给大家分享好物啦 我想减肥应该是大多数女孩子一生都在追求的目标 我也是其中的一员 我靠这毅力成功减重四十斤 当时主要是靠在大学期间 室友一起陪着 氛围好 效果也就好 后来大学毕业 体重也降不下去了 反而还上涨了几斤 期间也减了几天 但总觉得太枯燥就放弃了 后来跟朋友晚上去广场打羽毛球的时候看到有一个叔在玩这个 感觉很不错 就借他的玩了几次 这个看着很容易 但刚开始总是把握不好力度 网球打过去 弹不回来 后来那个叔叔教了教我们 慢慢可以把网球打回来了 于是回家后 立马下单了 刚到没几天 我就开始用它了 别说还挺累 没玩多久就开始出汗了 而且这个运动应该是纯纯的有氧 减脂应该不错 一想到可以减肥 我每天晚上都会去玩他 久而久之 越来越熟练了 打的时间也越来越久 感觉真的挺不错 他不会使减肥那么无趣了 而且还准备给爸妈买一个 每天打打他 对身体挺不错的 这个绳子还可以拆掉 就变成正常的网球 两个人打 想运动但不知道选什么的可以试试它



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