吃喝玩乐 篇三十七：夏天就应该去泳池！泳池风光独秀！

夏天不适合出门远游

最近中华大地哪哪都是高温，出去玩一趟真的疲惫。出门旅游最真实的一面:白天躲在空调房内，晚上开始出动！

这样的旅游方式，会错过很多名胜景点，毕竟你出门的时候，大多都打烊了！玩的不痛快，钱也消费出去了！

夏天去泳池！

夏天我们就应该去泳池！室内的最佳，室外的紫外线强度爆表，经常把人晒伤！

室内泳池的优势

室内泳池的温度是恒温的，环境密封，水相对比较安静、干净。

泳池分为不同深度，可以根据个人能力，选择自己想去的泳池！

室内泳池还配有教练、救生员，安全感爆棚！

相对于出门旅游而言，游泳的成本太低了，而且最近各大游泳馆都在做活动，想去游泳的，直接花20就可以游一天了！

建议不要去游泳私教课，特别意志力不坚定的小伙伴！直接去普通19.9团购价的课就可以了。

游泳还可以减肥

游泳是高耗能的有氧运动，它消耗能量基本与跑步差不多。但游泳却是最理想的瘦身方式！

游泳在水中进行，需要克服水的阻力，游泳的相对运动环境来说，非常舒适，累了就漂一会儿，恢复体力！

相对跑步而言，对于肌肉、关节损伤更小，肌肉的塑形更匀称！

游泳准备

游泳需要准备好泳衣、泳镜、手机防水袋！

泳衣款式非常多，注意一下带海绵垫的泳衣，可以防止走光，避免尴尬，提供一定的保护！​

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泳镜可以选择性价比高一点的，近视的可以选择可配度数的泳镜，舒适度跟密封性也必须考虑好，毕竟一戴就好久！​

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防水袋一定要买好一些的，这个牌子的防水袋用着非常顺手，手机拍照、正常微信聊天都没有压力，很丝滑。在水里，妥妥的安全感！

泳池风光独秀

在这个夏天，约上你心怡的人，去泳池游泳健身不香吗？游完泳非常饥饿，这样约一顿的机会不就来了吗？

再者，你可以通过游泳，苦练技术、身材，再他/她面前，狠狠秀一把！这样你们才有进一步的接触，比如教会他/她游泳！

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