​夏日防晒很重要，别让斑斑点点占据你的脸❤️

其实防晒一年四季都是很重要的，但因为夏天的紫外线要更加的强，所以防晒要更充分一些，防晒防的不是太阳而是紫外线，这一点不要弄混，不要以为没有太阳了就不需要防晒，这一点是错误的。

据我了解紫外线主要为UVA和UVB

UVA：波长较长，任何地区都存在，不仅可以穿透玻璃，80%可以直达皮肤的真皮层，破坏胶原蛋白等，即使是阴雨天、雪天，长波紫外线仍可以穿透云层，长驱直入。比如皮肤黝黑，长斑，甚至皱纹，都是UVA造成的。

UVB：波长相对来说比较短，穿透能力也相对比较弱，可以被玻璃阻挡，主要会被皮肤表皮所吸收，常见的表现就是晒到发红，晒伤，脱皮等

防晒是最有效的抗老化之一，想要保持好的状态除了认真护肤，防晒也是不能少的一步。

所以选择防晒霜就是必不可少的了一环了。

干性皮肤：干性皮肤要选择水润的质地，含保湿成分的防晒产品，后续上妆不会搓泥

油性皮肤：油性皮肤要选择清爽，控油型的，脸部更不容易泛油光

敏感皮肤：蔓好选择纯物理防晒，或者不含酒精，温和，刺激比较小的防晒产品

SPF：防晒产品对抗UVB的时间长短

SPF30=30*15分钟=450分钟

SPF50=50*15分钟=750分钟

PA：防止UVA的有效程度指标，+号越多代表抵御UVA的能力越强

PA++有效对抗，PA+++比较有效对抗，PA++++非常有效对抗UVA

推荐我一直在用的Mistine蜜丝婷小黄帽面部身体防晒霜乳防紫外线隔离清爽

这款我一直在用，从来没换过，它的防晒指数50+PA+++，做到了物理防晒，化学防晒，生物防晒三重防护力，高倍的防晒，乳霜爆水质地，轻盈的推开涂抹，快速的成膜，不黏腻，不但防晒还有护肤保湿功能。

在户外时我也会随身携带蜜思婷的防晒喷雾，每个一个小时我就会喷一次，这款防晒喷雾敏感肌也可以使用，它的防晒效果跟防晒霜是一样的功效，高倍的防晒，一喷水雾状可快速成膜，使用前记得摇一摇。