被谷爱凌种草的这本书真不错

这是谷爱凌推荐的《101 Essays That Will Change The Way You Think》的中文版，看完你会发现，谷爱凌说这本书让她更加明白“你的生活内在能量，是自己给自己的”并不夸张。

如书名《改变你想法的101篇文章》所写，这本书确实让人醍醐灌顶，瞬间清醒。比如它会告诉你，有时候，痛苦是有意义的，是成长中必须经历的一部分。再比如，它还会告诉你，过度追逐幸福，有时候反而把幸福推得更远，让自己活得更不开心。

在《改变你想法的101篇文章》中，那些偷偷消耗我们能量的事情，被毫不留情地挑明，而那些曾经影响我们情绪的事情，亦被赋予了另一种可能。

原来，问题也是机会，换一种思维方式，事情也不是那么糟。

书中囊括的行动大清单，包括怎样成为高情商的人，怎样成为内心强大的人，怎样停止内耗等，也是简约利索，相当实用。就像是效率手册，可以直接跟着清单去做，不会再迷茫和浪费时间。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～