运动生活 篇十六：秋高气爽，登山鞋来一套？

自古以来，中国人就有秋季登山的习惯。

比如，王维的《九月九忆山东兄弟》就说：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。而直到现在，重阳节爬白云山都是老广州人的必选项。但登山鞋，很少有人会来一双。

今天，就和大家分享一下登山鞋的相关内容。

一、登山鞋科普

登山鞋，是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动，现代登山鞋的首要功能是防水，它的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的，欧洲从上个世纪开始就专门为爬山和旅行而设计制造专业登山鞋。而目前主流的登山鞋品牌主要集中在阿尔卑斯山脉周边的国家，说白了，有需求才有生产。

登山鞋的分类大致有这几种：

Mountaineering 重型攀登鞋（高山靴）：使用于比较复杂恶劣的积雪 高海拔地区，上雪线等，通常会需要配合冰爪等配件。

Trekking 重型徒步鞋 ：适用于险俊的地形 峡谷 荒漠等较为复杂的地形，适合中长距离的负重。

Hiking 轻型徒步鞋：适用于行走于不是非常复杂的山地，行走于山石 深林 小溪河流之类的，整体轻装上阵，不背负很重的包，都以选择这类型。通常鞋帮是采用低帮，那前两种基本都是高帮，高帮可以很好的保护脚踝。

不过，对于大多数人来说，一般一双适合hiking的鞋就可以试试周边的小山坡了，毕竟，那些可以开放给游客爬山的，都基本上有了水泥路，而想去尝试户外运动的，则可以考虑一双透气防震防水的登上鞋。

二、品牌推荐

1.探路者户外徒步鞋

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探路者是1999年成立于北京的国产户外运动品牌，2009年10月9日，探路者品牌户外用品成为“中国南（北）极考察队独家专用产品”，标志着探路者品牌产品品质和综合实力被社会的高度认可。2007年，探路者品牌被认定为“中国驰名商标”，并成为“北京2008年奥运会特许生产商”。

这款是探路者的徒步鞋，鞋底花纹很深，日常穿着较为舒适，防滑效果中规中矩，鞋身面料较为厚实，防撞护脚性尚可，鞋子周边用料也蛮厚实。总体适合轻装徒步，露营，偶尔登山使用。

2.亚瑟士GEL-VENTURE6

一提到亚瑟士，大家都会想到作为跑者之王的存在，以及“踩屎感”。

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实际上，亚瑟士作为专业的跑鞋品牌，在越野跑鞋方面也是颇有成就。这款GEL-VENTURE 6我觉得是入门越野跑鞋的上选，毕竟这个品牌基因有跑马基础在，越野跑鞋性能也依然出众。

3.哥伦比亚春夏徒步鞋

哥伦比亚也是美国知名户外品牌，最早成立于常年多雨的俄勒冈州，由于当地多雨水的气候，Columbia是以生产雨衣、雨帽起家，后慢慢扩展到户外夹克、背包、鞋等全系列，有自己专业的防水专利技术。

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这款主要的卖点就是两个，其一采用奥米户外抓地技术，整体抓地比较稳固。其二采用轻盈的缓镇技术，提供了支撑力和保护作用。属于性价比突出，适合送给家里长辈，偶尔登山爬山使用穿着。

4.萨洛蒙ultra3

萨洛蒙这个法国品牌，从在阿尔卑斯创建那年开始算的话已经有七十多年了，滑雪系列起家，发展到今天已经是户外运动界的*级品牌，尤其擅长户外越野和登山产品。

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这款ulra3不仅有网面鞋面+GORE-TEX覆膜，防水透气，还有四周大纹路+间杂小纹路提供充分抓地性和防滑性，同时在重量上也偏轻便，是入门级别轻装户外的不错选择。

4.北面

北面相信大家都不陌生，也是有五十多年历史的美国户外品牌，北面一词来自位于美国加利福利亚州的Yosemite国家公园里的山峰，山上最冷、最难攀爬的北坡。品牌基因里就不缺对登山、滑雪等户外探险的热爱和执着，至于后来发展成户外全家桶大概也是历史趋势。

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这款北面的登山鞋有北面独特的futurelight防水透气技术，在织物的薄膜中添加了纳米孔隙，确保了防水透气。

轻便舒适的同时，也不会有登山鞋惯有的沉重，颜值凑合，平时穿着也是不错的选择。

最后提醒大家，一定要根据自己使用的用途去选购，什么样的用途选购什么样的鞋子，不要就去爬个山，就穿一双重装徒步鞋。