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身高179.1高晓松瘦身成功变成小鲜肉?小编帮你告别中年油腻~

花小编 01-07 17:48 关注

跑鞋选购、跑步训练、跑步运动干货分享,关注#跑者#每一个热爱跑步的人都是跑者!

本文内容、图片来自微博。

在不久之前高晓松老师微博发了一条消息,26天减重26斤!小编看到了高晓松老师的变化,真的很大。

而今天小编发现高晓松老师又发了一条微博,自上次瘦到150斤以后,又创下71.8KG的新纪录,而且进入179.1厘米身高标准体重范围。

身高179.1高晓松瘦身成功变成小鲜肉?小编帮你告别中年油腻~

原来,高晓松老师有180cm?难道瘦下来的同时也增加了身高了么?在荧屏上真的看不出来高晓松老师有180的身高,不过一个人瘦下来体貌的改变还是很大的。

这是之前的风格:

身高179.1高晓松瘦身成功变成小鲜肉?小编帮你告别中年油腻~

而这是最近长沙街拍的风格:

身高179.1高晓松瘦身成功变成小鲜肉?小编帮你告别中年油腻~

也有网友表示有点撞脸吴亦凡?从一个老腊肉到小鲜肉的蜕变,高晓松肯定经过了残的运动训练和自律饮食。虽然高晓松老师还没分享自己的瘦身经验,但是我们站内的值友们对瘦身可是大有经验。小编整理了一些逆袭的案例,供大家参考,告别油腻指日可待!

1、4个月减重30斤!

@九歌天下 ,站内的小姐姐,4月减重30斤从124到94斤,实打实的看得见腹部的赘肉迅速变少,前后对比、减肥里程、干货分享,作为一位小姐姐可以有这样的毅力,饮食+锻炼必不可少!

2、200斤到130斤!

另一枚小姐姐,从200斤减到了130斤,其中尝试了针灸减肥、拔罐减肥、生酮减肥,把各式各样的坑都趟过了一边,最后她到底是如何成功的?

3、瘦身90斤!

悠哉小户站内的一位人气小姐姐,瘦身了90斤后直接逆袭,其中从锻炼方面、怎么 吃、注意事项等等都有涉及,说真的减肥=整容!

4、只靠跑步瘦了80斤!

闫只有李是个狠人,通过跑步让自己从220斤减到有腹肌,简单、粗暴、直接、有效,当然这个必须要有专业的跑步知识和技巧了,期间参加大赛无数。如何靠跑步让自己瘦下来?

5、210斤到134斤

啥是笔呀是站内的小哥哥一枚,体重断崖式下跌,记录了自己的心路历程,果然好身材一定要好好管理!

编辑:爱喝的鞋狗

未经授权,不得转载

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全部评论 (133)
有车朕就上
163
01-07 17:53

老公知了,这货不是跑瘦,而是被打脸打瘦的。[抠鼻]

九月羽衣
35
01-07 17:56

小鲜肉?这是淹坏的咸肉吧?!!![撞墙]

H14K
76
01-07 18:21

为什么要提这个外国人

值友4392960578
34
01-07 22:40

请勿传播这种恶心人的东西

值友2360935244
32
01-07 17:54

矮大紧坐实了香蕉人,

骑单车滴汉纸
38
01-07 17:53

公知还没回美帝???

bjalex
6
01-08 15:38

高晓松很可能是糖尿病发作后的的急瘦。 一如我当年糖尿病指标升高,半年瘦了20斤,以为自己健走有效,乐乎了半年,单位体检打回原形[喜极而泣] 后面住院治疗期间还瘦了20斤。 和这个专门在老婆怀孕期间找新欢的现在一样。 不过一年以后又有所反弹

葵叶倾阳
15
01-07 19:56

公知怎么还能在网络上蹦哒?

finzaghi9
15
01-07 18:45
sfuscotli: 评论里面恶评的 都没有看过高老师的节目吧 特别是历史类 1

看了,而且以前看了挺多的,我不会恶评,但是没觉得他说的就都对,很多听着太扯了...所以就听着图个乐,不会去信,所以如果你听了,觉得不错,然后开始去帮这个人本身进行辩护,那就要注意自己的思想是不是被影响了

户部主事
5
01-09 12:38
猪1981: 不知道这两年为什么他口碑这么不好,个人觉得实际上他推介了不少知识的,而且观点还算中立。 1
伍迪安伦: 你看看他讲美国的东西被打脸打得多惨,稍微差点资料就知道他在胡说 2
展开隐藏评论
猪1981: 很多人批判他,是因为正好在某些方面比他懂,发现他说错了,然后全盘否定。我主要佩服他的知识广度,能开拓视野。立场不同和小错误一笑了之。 3

毛线广度,信息时代知识碎片化吃香而已。认识的人多听这个吹吹听那个吹吹就以为自己懂了,到处胡吣

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