升级，更专业且更有性价比：咕咚X3RE运动手表体验

创作立场声明：本文所测商品为自费购入。

我觉得身边不少爱跑步的小伙伴们离不开咕咚，离不开咕咚的APP，也离不开咕咚的智能装备。在他们的带领下我偶尔跑跑。穿戴着咕咚的装备在咕咚APP上分享，当然，也去找一些运动的教材。挺好的。

对于我的咕咚的装备，算来也不少，其中智能运动手表也好几只了。在我看来咕咚的手表在这么多年的沉淀、升级中也越来越专业。就如这次的X3 RE。

对于智能运动手表的选择，我一般先看颜值，再去看GPS精度、心率的准确性，当然还有续航，APP的便利性等。不可否认市面上有比咕咚更专业的品牌，不过嘛，价格的话对个人而言又不太友好。几近对比后，我选择了这支不足千元的X3RE。说来X3RE也是咕咚多款智能运动手表里的用心之作了，性能、颜值也是被小伙们们称道的。

先看包装，白深色的包装简约的同时更像是礼盒设计，侧向抽拉的结构也显得很有设计感，也显得很有品味。当然盒体烫银的图纹也是惹眼的。

通过侧向的拉绳，可以看到盒内的本体，银色表盘在我看来是时尚中透着沉稳的气质的。

内里的收纳也很有层次感，拿出手表后看到一个配件盒以及一本“小绿书”。书中有来自于咕咚运动实验室中得出的关于跑步的各种科学的计划，或者说方法。什么跑步计划的制定、比赛的策略、跑姿、跑步中意外受伤的处理等等。

配件盒内有说明书，充电底座。在我看来充电底座的使用是便利的，细看镀金触点也是高效、耐用的。

外观上，首先是细致的品牌有屏幕保护的贴膜，这也能让我们辨别收到的产品是否是崭新的。不锈钢CNC工艺打造的表圈+蚀刻工艺的数字是我喜欢的。硬朗时尚的感觉。也能在多变的户外中带来耐用性的提升。

背壳采用工程塑料材料轻质耐用，下方是两颗充电触点，光电心率传感器采用的是两绿波四光源设计的设置，心率的精准的还不错，对比佳明我的其他几只所谓的大牌心率相差的不大。

TPU材质的表带是具有出色的韧性的，不易被腐蚀和老化，佩戴上感受到的是亲肤自然。以现在炎热的天气来看并没有积汗的不适。金属扣为的logo看起来很有直观。稳定的同时带来了一定的装饰性。

撕开附膜，这时候可以直接扫码连接APP。当然就外型来说X3RE采用全反射式常显屏,强光照射下数据依旧清晰可见。康宁大猩猩3代玻璃也是硬核的。不惧刮磨。跑步、骑行、户外随心折腾就好。

细看表盘，时下流行的风格。屏幕的直径约为45.9mm²，采用常显的半反射彩屏，分辨率为218X218，因为彩色屏幕的运动手表的缘故。无论是美感以及屏幕的清晰程度上都非常出色。

上手的另外一个感觉就是轻巧，加之舒适的表带，运动中几乎无感。作为运动手表制成7中运动模式。无论室内室外，公路山野，跑步骑车游泳随性、随心就好。

其他功能也是丰富的，全天候的PPG光电心率监测、实时心率播报、极限心率自动通知。准确的血氧值也让我随时掌握自身的身体状态。其他计时、秒表、指南针等功能丰富却也算常规，我就不细说了。

展示下佩戴的效果，轻巧舒适大气。强光下也是清晰的。我在佩戴这款手表的时候进行了室内外的跑步、骑行、健走等活动。可以说舒适性是非常值得肯定的。

因为X3-RE的内存优化、检测识别算法全面升级,所以无论何时其心率监测、各种数据记录识别都更加准确。这样能让我们在运动中快速、准确的了解自身的状态，以方便做出下部活动的计划。在数据超范围的时候我们也可以计时调整避免异常出现。

特别值得一说的是CPT城市档位追踪技术的升级带来了精准的定位。GPS 芯片来自索尼。低功耗且能在城市中能获得更精准的定位反馈,运动轨迹、历程海拔、步频、配速等专业运动数据也都是精准的。

在续航上，充满后待机40天，日常使用15天，GPS运动模式20小时，可以说续航是非常不错的。所以时刻运动，或者说时刻做运动数据的查阅都是便利的。

通过APP可以获得更为丰富和精细的数据。如配速、时长、千卡、步数、心率等等。并有图表的形式展示，可以说非常直观。工具这些数据或图表我们也可以对应的看到不同时期的不同数据，以做对应的分析。

在精准的数据之外，通过APP还可以活动专业的运动健身课程，这几乎就是将教练请到了自己家里。这时候在对比自己的运动数据我们就可以判断出活动的效果，也就是说能在后续的活动就会更为有效的锻炼身体。也可以以更为正确运动姿势去进行运动，以避免可能的运动伤害。

在多次的使用之后，可以说这是千元智能运动手表中极具性价比的一款。毕竟其数据是精准的，其外型是大气的，其使用是便利的。在APP的配合下还可有更为多样的延伸，结合这些特点，可以说咕咚X3RE运动手表非常值得关注。

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