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测评减肥好搭档,扒一扒唯品会和天猫哪个更可靠

海淘实用攻略 08-10 11:04 关注

每天早上起来我都会泡一杯黑咖啡,黑咖啡含有的咖啡因能分解脂肪、刺激中枢神经系统,不仅能消除水肿还能通便,而且热量是0卡,真是好处多多,一直以来都是我运动健身的好搭档。


之前喝的比较多的是雀巢空气咖啡,在天猫超市入手的,味道还算不错,一直以为它除了贵以外没有其他毛病,但无奈的是,上个月发现它的热量在市面上众多咖啡中排到了前几名,于是果断弃之。在看了小红薯几个博主的推文之后,我被种草了越南G7黑咖啡,跟着博主在唯品会囤了三盒,大概有90包的量,才50+软妹币,比天猫还要便宜十几块,从价格上看唯品会好像比天猫要更实在一点,至于效果怎么样,还需要试过才知道。


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G7黑咖啡是没有添加蔗糖和植脂末的,所以像我这种口味偏甜一点的人来说单喝有点难受,口感上有些酸,比雀巢的少了一点奶香味,不过也正好验证了它零卡路里的说法。我一般是早上搭配脱脂牛奶还有黑麦面包来喝,这样不仅可以去水肿还能够让一天都精神充沛。


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都说喝了黑咖啡之后运动会更有效,所以在每天练普拉提之前我也会来一小杯,做完一套普拉提,真的有暴汗的感觉,而且可以明显感觉到上厕所的频率增加了,再结合这段时间的清淡饮食,短短一个月我居然掉了5斤肉,真是喜大普奔~


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平均一包不足1元的咖啡居然这么管用,在达到健身减肥目标之前我都会无限回购哒,也推荐正在平台期或者掉秤期的姐妹们get这款性价比超高的黑咖啡。PS:想要减掉身上的肉肉,除了喝黑咖啡之外,还需要配合一定量的运动、健康规律的饮食才能事半功倍喔,千万不要以为单纯喝咖啡就能瘦了哦~


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