到底是不是智商税？野小兽筋膜枪 上手体验

创作立场声明：品牌活动获得产品，客观分享使用体验。

今年开启减肥计划后，特别是运动之后避免不了肌肉的酸胀不适，也是因为长期缺乏运动的体现。于是楼主就想到一个新兴健身辅助按摩仪器：筋膜枪，恰好在一次品牌活动的时候获得了这款野小兽的新品。

筋膜枪是从国外引进的治疗软组织疼痛的一种方法，它能够有效的缓解运动后的疼痛酸胀等不适感，其工作原理就是通过垂直的高频振动来达到按摩肌肉的作用，可以达到舒缓软组织，促进局部血管微循环，从而缓解疼痛不适的感受，简单理解一下就是通过物理的机械式手法达到有效的按摩目的，省时又省力。

野小兽的新推出的这款筋膜枪，外观造型给我的第一印象就是较为复古，机身设计偏圆润握持手感很不错，当然我们在选择一款产品的时候不能仅但看外形，内在也是重要的衡量标准，产品搭载的是高扭矩无刷电机，拥有稳定耐用，动力输出高效、功耗低的优势，机身外壳采用的金属材质更具质感▼

筋膜枪的整体机身设计较为圆润，外形也较为小巧，对于握持手感是非常好的，合金材质的机身采用了烤漆工艺，具有不错的光着度，没有螺丝固定整体性很强也颇具质感，同时复古的外观设计也很吸影眼球区别于同类竞品▼

虽然按摩头是前置设计，但机身也能够在桌面上直立放置，拿持在手里也有很好的平衡感▼

包装内里还另外附赠了两款专业按头（U型头、锥形头），机身默认安装的是扁平头，用户可以根据实际使用需求来更换，标配了一根白色的USB-C口充电线材，遗憾的是没有标配充电插头▼

机身上部分的侧面可以看到野小兽金属铭牌的LOGO标识，采用枪式的外观设计符合人工学的握持手感▼

在机头部分是枪头的设计，支持跟换按摩头，拆卸也较为方便▼

开关按键设置在手柄处的下部分，单手就能轻松开启，默认设置是长按开启/关闭电源，短按切换档位，在键位上方还有一颗冷光显示的提示灯▼

手柄底部是type-C充电接口，兼容性强，外出携带也能很方便找到线材为其充电▼

野小兽筋膜枪给楼主的上手握持印象还是较好的，首先机身本就偏圆润的设计早就握持手感饱满，整机拿在手里也较轻巧，长时间拿持也不会有明显累手的感受▼

筋膜枪默认是三挡频率，可以理解为轻中重度，每一档频率适用于不同的按摩需求，档位越高振动幅度也就越大，可以根据自身需求来选择，可以从下面几张动图当中看到振动力度是很明显的。

一档，放松肌肉，很适用于平时健身锻炼后使用▼

二挡，振动幅度加大，能够更好的刺激肌肉及筋膜组织，适用于高强度锻炼后，但对于肌肉群不多的身体部分不是很适用▼

三挡，振动幅度非常强劲，作为普通用户的我们一般是使用不到这个档位的，适用于专业运动员，或是在专业教练指导下使用▼

楼主也是第一次使用这种筋膜枪，体验之后的按摩效果感受还是较为明显的，能很好的达到舒缓肌肉酸胀疼痛的感受，每次使用5-8分钟就能感受到它的按摩效果▼

在使用筋膜枪的时候不用用力压着枪头贴在肌肉组织部位，枪头部本来就有一定的冲击间距，正确的使用方式就是间隔出间距，让筋膜枪的的按摩头冲击肌肉组织这样才能达到按摩效果，如果紧贴使用，很容易对深层组织造成损害，如下图中，楼主使用筋膜枪按摩小腿部的肌肉群，枪头高频振动冲击肌肉群达到按摩效果，扁平头也非常适用于按摩较大的肌肉群，比如腿部、上肢部分组织▼

锥形头适用于按摩穴位的位置，因其圆柱的体型能够达到更深层次的按摩效果 ，同样在使用的时候需要间隔一段距离▼

U型头适用于身体的脊柱部位的按摩，相较于肌肉群组织不同，按摩脊柱部位的时候需要注意的亮点就是按摩档位调制一档即可，另外时间也不宜过长，毕竟椎体部分是硬质的骨质结构▼

总结

经过对野小兽筋膜枪的体验，我还较为认可它的按摩效果，平时对于运动后，或是肌肉酸痛不适的时候使用，舒缓效果是较为明显的，枪体的自身工艺做工也非常细致，合金质感机身，体积小巧便携，在家里或是在办公室使用都较便利。

不足的部分就是没有配备收纳袋，机身没有记忆模式，每次开机后是默认一档档位。

谢谢观看，完...