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肌肤微生态 | 为什么反复长痘的总是你？？
2021-02-01 14:16:37
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哟，这里是鹅酱~
相信很多猪猪都和我一样，长期备受痘痘们的折磨...
痘肌真的太太太太难了！！！
我之前一直都以为，长痘主要是和体内激素分泌和皮肤的油脂分泌挂钩，但没想到还和我们脸上的微生物有关！
今天俺就请来了隔壁喵酱来给泥萌讲讲「肌肤微生态」的关键知识点。
看完这一篇，什么反复爆痘、屏障受损，通通搞定噻~
哈喽仙女们，本失踪人口阿喵回归了！
许久不见仙女们，好不容易回来一趟！不必你们催稿，今天我自己来！跟你们聊聊从前两年流行至今的肌肤微生态。
今日看点
01：肌肤微生态是什么
02：肌肤微生态失衡的后果
03：如何平衡肌肤微生态
听名字你可能觉得很遥远，但实际与我们的肤质健康息息相关，坚持看完，你会有所收获！
（图由canva制作）
其实在没提出这个概念之前，我们很少会将一些肌肤问题与这个东西挂钩上，长痘了就治痘，过敏了就抗敏。
而为什么会长痘、为什么会过敏、为什么会反复长痘、为什么会反复过敏，这些根本原因我们却考虑得很少。
直到后来，学术界发现了肌肤微生态理论，并指出肌肤表面微生态平衡的改变，容易诱发一些肌肤问题，护肤届才开始正视这个登西。
那么肌肤微生态是什么呢，掉个书袋先说一段：
皮肤微生态是由皮肤、皮肤表面微生物以及外界环境组成的生态系统，它有一定自我调节、平衡能力，但是随着年龄、环境等影响，这种调节能力会降低。
简单说来你可以将你的脸看作一片草原，里面有狼有羊有草，羊吃草狼吃羊，相互合作相互制约，这样就形成了一个平衡稳定的食物链。
（图由canva制作）
如果有一天，狼增多，羊就会减少，草会疯长；如果羊增多，草减少，羊、狼会饿死；如果草增多，羊、狼也会增多，总的来说就是无论哪方有变动，食物链的平衡都会遭到破坏。
微生态环境平衡就是食物链平衡，菌落们在脸上安营扎寨，和平共处，过着自己的小日子，同时还能增强我们的肌肤屏障，抵御外界侵害，维持肌肤正常的运转，但当遇到变动（熬夜、年龄增加、外界侵害等）时，平衡被打破，各种肌肤问题就会纷纷找上门来，具体有什么问题，请看下文⬇️
（图由canva制作）
失衡之下带来的影响严重会导致痤疮、黄褐斑、皮炎等病理性症状，这一类直接去正规医院请教皮肤科医生就好，在这里我们不作讨论。
在护肤方面失衡会导致的情况有且不包括以下几种情况⬇️
（模板由canva制作&图片来源于视觉中国）
当然出现以上情况我们之前也为之努力过，例如长痘痘，传统我们的抗痘观点无非就是通过酸类产品来加速毛孔内的油脂分泌。
猛药效果很直接，立竿见影，但一旦治好再又开始反复作天作地的生活习惯时，痘痘也会再次卷土重来，这就是我们所谓的反复长痘。
因此当我们在使用传统药物起到一个即时性的治疗效果之外，其实更多的应该思考，如何让能肌肤稳定下来，从根源解决问题，不再反复或者是减少反复。
辣么，如何平衡肌肤微生态呢，带着这个问题我们去向下一个章节。
（图由canva制作）
两个思路，一个是往脸上添细菌。
肌肤微生态出问题大部分情况下都是坏细菌干翻了好细菌，占领了大部分领地才会导致我们肌肤发炎，那我们现在给好细菌加派人手，壮大队伍再把领地抢回来就能完事。
因此就有了现在流行的酵母护肤。
酵母护肤
酵母的本质是真菌，当然也不是直接给你把真菌灌进护肤品中，而是经过加工提取之后获得，目前市面上应用得较多是溶胞产物提取物和发酵产物滤液。
溶胞产物提取物
溶胞产物提取物指的是通过破坏酵母细胞壁，过滤其细胞液从而得到的代谢产物（掉书袋了）当中最为大众所熟知的莫过于雅诗兰黛和兰蔻家的二裂酵母发酵产物，根据产品来实操分析一波。
兰蔻第二代小黑瓶肌底精华
兰蔻称得上是肌肤微生态的代言人，可以说没有小黑瓶的一番宣传，肌肤微生态这一概念也不会那么深入人心。
（图片来源于美丽修行app）
排名第二的成分就是二裂酵母发酵产物，也是这瓶当中的核心成分，它是由双歧杆菌培养而得的代谢产物，用下来可以加强肌肤的修护能力，提升肌肤细腻程度。
（图片来源于美丽修行app）
除此之外还有酵母提取物的加成，能为肌肤原有的菌群提供营养帮助其生长繁衍，从而达到菌体稳定进而保护我们的肌肤。
（图片来源于公众号种草颜究生）
质地清透水润，油皮上脸都不会黏腻，我用它后续跟过各种各样的水乳，都没有出现任何搓泥打架的情况，作为肌底液来说是完全合格的。
既然说到了肌底液，那就再说一下，小黑瓶之所以能成功营销肌底液这个点，除了质地之外，成分也有其得天独厚的优势。
菌类成分的PH值大多都呈弱酸性，比肌肤稍微高一点点，上脸会有一点点软化角质，促进老废角质剥落的功效，从某种程度上来说的确可以促进后续护肤品的吸收，用来做肌底液也算是物尽其用。
雅诗兰黛第七代小棕瓶
还有雅诗兰黛小棕瓶，主打成分也是二裂酵母发酵产物，与兰蔻小黑瓶有一点点区别的是，兰蔻小黑瓶更多的是强调改善肤质，而雅诗兰黛小棕瓶更加强调的是修护+抗老。
（图片来源于美丽修行app）
尤其是2020新版第七代中还加入了猴面包树，能够有效抗氧化以及促进胶原蛋白生成。
（图片来源于公众号种草颜究生）
质地上不似小黑瓶一般清爽，它是有点厚度的凝露质地，不过好在有一定的流动性，上脸吸收挺快同时也够滋润，觉得用完黏腻或者是搓泥的宝贝可以适当调整用量。
发酵产物滤液
发酵产物滤液这个说来有点恶熏，它是酵母菌过滤过后的排泄物，里面富含丰富的矿物质、糖类、酶系、等，这些都能为肌肤提供充足的营养成分，是个好登西，代表成分：酵母菌提取滤液、半乳糖母样菌发酵滤液等。
馥蕾诗红茶酵母精粹液
馥蕾诗家的这瓶红茶酵母精粹液就是酵母菌提取液的代表产品，它家一向喜欢搞天然植物成分，这次把茶叶提取物和酵母混在了一起，结果效果还真不戳。
（图片来源于美丽修行app）
作为一瓶主打紧实提亮功效的精华水产品，26种高机能成分中保湿成分占9种，抗氧化成分占6种，功效一目了然，给肌肤保湿的同时还能有一定的抗氧化、抗老等功效。
（图片来源于公众号种草颜究生）
至于质地，都说了精华水啦，那当然会比普通化妆水厚实一点咯，抹开就能感觉到该有的滋润保湿，上脸很舒服，虽说质地浓稠了一点，但是丝毫不影响它吸收渗透的速度，肤感非常舒服。
SK-II神仙水
这就是半乳糖母样菌发酵滤液的代表产品了！鼎鼎大名的SK-II神仙水，实际半乳糖母样菌发酵滤液的真实身份就是【PITERA™】
（图片来源于美丽修行app）
【PITERA™】在神仙水中的占比就高达90%以上，它是由清酒酿造过程中提取的一种特殊酵母菌，当中含有50多种微量营养素，可以提高肌肤的代谢能力，维持肌肤表面菌群的平衡。
很多人都反应说它是油皮亲妈，那也是因为半乳糖母样菌发酵滤液能改善一些由毛囊角质引起的毛孔堵塞以及还能起到一些控油的效果，总之就是更加适合油皮混油。
（图片来源于公众号种草颜究生）
质地清爽不油腻，恰好也是油皮会喜欢的那种质地，坚持用下来不仅仅是控油层面能起作用，肌肤也会越发的通透（酿酒师傅的手白又滑这个故事大家应该都听过了吧）
益生元/菌护肤
刚说了酵母类护肤是平衡肌肤微生态当中的其一，还有益生元/菌护肤，这俩看似相像，但实际作用原理还是有所不同的。
益生元可以让残留在脸上的好细菌强身健体，给它们回回血，重新精神抖擞起来去夺回领地。
益生菌原理和酵母相似，能够作为友军参战，壮大队伍，为平衡肌肤微生态做贡献。
益生元
赫莲娜绿宝瓶Pro
赫莲娜绿宝瓶请求出战！其实把它放在益生元下是有点吃亏的，毕竟它里面的菌落不止有益生元还有益生菌，共同作用目标就是修护！
（图片来源于美丽修行app）
这三样看起来奶粉感十足的成分就是益生元，起到的作用就是调节优化微生态平衡，促进有益菌生长的同时还能抑制有害菌的生长，创造美好家园人人有责。
（图片来源于公众号种草颜究生）
质地不像精华更像是乳液，细腻丝滑，只能说贵妇从不让人失望，干油皮通吃，不油腻也不黏腻，后续随意叠加什么护肤品也都很欧克。
碧欧泉护肤精粹液
然后是益生菌的代表产品碧欧泉家的冻龄小蓝瓶，主打成分是有它家专有的益生微生物发酵物，对坏细菌进行灭活，帮助好细菌占领高地。
（图片来源于美丽修行app）
除了益生微生物发酵物之外，里面还有二裂酵母发酵产物，灭活的同时还可以改善肌肤的状态，帮助肌肤抵御外界侵害，起到改善肤质，维稳修护的效果，思路和兰蔻小黑瓶有一嗲类似。
（图片来源于公众号种草颜究生）
质地很像米清，未抹开之前是半透明的质地，抹开之后就是完全透明的精华，吸收快，使用感受温和，适配大部分肤质。
这就是今天给大家带来的肌肤微生态了，总的来说，肌肤要是反复出现同一个问题的话，那肯定是有原因的，下次不妨考虑一下是不是肌肤微生态的锅！
不过若是肌肤问题比较严重，切不可仅依赖护肤品，求助皮肤科医生才是第一选择哈。
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