使用经验 篇八：TNF100莫干山50公里装备分享

TNF100莫干山50公里赛事结束了几天，趁着现在余温未退，给大家分享一下本次赛事的越野跑装备。

再续TNF100

TNF100是2009年落户中国北京居庸关长城，从此中国有了越野跑，之后移师北京门头沟、凤凰岭，再之后TNF100增加了TNF100莫干山和长白山。最早只有100公里和50公里级别，后来逐渐加入30公里、10公里和5公里的级别，让更多的越野小白有机会体验越野跑。所以有了“人生的第一场越野跑”和“人生第一场百公里”的标签。我人生中第一场50公里越野赛是2014年TNF100北京站50公里组，那时连全马都没跑过，刚跑步不久，比较菜，最后完赛时间是10小时53分，累死累活的完成了。

2014TNF100北京50公里

过了多年，又一次踏上TNF100的赛道，这次选择了TNF100莫干山。报名时犹豫是50公里还是100公里，因为担心下雨，对南方的越野赛道也不熟悉，最后选择了50公里，同时也是我的2023年第一场越野赛。

TNF100莫干山装备清单

本次能够参加TNF100莫干山越野赛，非常荣幸接到了TheNorthFace品牌的邀请去体验。兵马未动，粮草先行，参加一场越野赛，首先需要准备越野跑所需的装备。下图是组委会要求的强制装备

我准备的装备清单，这里不包括参赛包里的号码布、GPS等

赛前一天晚上整理的定装照（这时还未领参赛包）

参赛包有哪些东西呢，TNF100赛事给的都挺实用。

比赛出发前，去掉了肌效贴，因为有了小腿套；也去掉了运动耳机，因为耳朵边上东西太多了，头灯、空顶帽、眼镜，去掉一项非必要的运动耳机。

翻越旷野，登顶山巅，#探索永不停止。The North Face于2023春夏发布Summit巅峰系列™越野跑装备。本次越野跑装备主要以The North Face Summit巅峰系列为主。

The North Face Summit巅峰系列体验

1、Summit Vectiv Pro越野鞋

The North Face Summit巅峰系列™拉力越野鞋SUMMIT VECTIV PRO采用全掌3D碳纤维承托板，相较于之前系列拥有更强的稳定保护力，可保障跑者在路面中的稳定性；10毫米鞋头弧度上翘，可为跑者探索山岳之时提供强劲推进力；加厚中底结合高回馈性发泡材料拥有超高缓震性，有效将地面冲击力转化为动力，减少能量损失降低地面冲击力；AIR MESH斥水网面拥有超高透气性和耐磨度，无惧雨天或潮湿天气，依然可以保持全程舒适干爽，避免增加鞋子的重量负担。以上是这款越野跑鞋的介绍，那么比赛中表现如何呢？在收到鞋后，一直没有机会进山试穿，在比赛前仅穿过一次，不是跑山，是走路，主要看看大小是否合适。

第一次来莫干山，对赛道情况不了解，听不同的跑友反馈，说难的也有，说简单也有，如果下雨，那就麻烦了，非常泥泞，还好，天公作美，晴天。加上比赛是在晚上23点出发，90%的时间都是在夜里跑，所以比赛前一直很忐忑，心里没底。

TNF100莫干山50公里赛道有50%以上是山路，山路包括台阶、古道、土路，其它是公路，总得来说，硬化路面占多数。

SUMMIT VECTIV PRO全掌碳板在跑公路路段能够明显感觉到推进力。近视的缘故，夜间视力会下降，也要躲避竹林小路中间的笋宝宝，硬化路面下坡跑时，如果没有很好的缓冲和抓地力，真得不敢下脚，会减慢速度，SUMMIT VECTIV PRO缓冲和抓地力给我了自信，下坡也能跑起来。因为新鞋的缘故，之前担心会磨出泡和黑指甲的情况，没有出现，一切正常。

另外，发现这鞋挺耐脏的，跑完50公里，鞋面还比较干净。

2、Summit Training Pack 12越野包

Summit Training Pack 12越野包容量12升，很能装，前面5个小口袋，后侧主仓又将水袋仓隔离，配了两个500ml软水袋和一个口哨。越野杖后置，本次50公里没带杖。不常用物件强制装备冲锋衣、急救用品，备用电池、手机、多余的能量胶等放在背后主仓。前侧放置沙袋、能量胶、盐丸、软水杯等。

对于跑50公里，12升足够大，而且有富余。刚开始以为装东西少，包裹性会差，实际用起来，贴合性非常好，比如在持续下坡时不用去调节松紧而分心。
前侧双层卡扣设计使用起来非常方便，进补给站，快速穿脱，方便补给。

另外这款主仓封口设计有点不理解，采用束口袋形式，收紧之后需要绑一下，如果按越野跑设计的话，应该怎么方便怎么来。后来去看了这款产品用途是登山和探险，就知道为什么了，我在比赛全程没有打开过后背主仓，倒是不怎么影响。所以Summit Training Pack 12对竞速比赛有一点点不方便，适合日常训练、入门越野跑者或百公里以上长距离的比赛。

越野包开箱视频

老苏Runner

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2、冲锋衣、短袖和T恤

Summit巅峰系列™防水夹克选用FUTURELIGHT™ 3L外壳并经非氯化DWR 防泼水处理，兼具防水及透气性，即使在极端天气下也能保持干爽；前中带护颚片的特别设计，可避免跑步时下颚与拉链摩擦带来的不适感。Summit巅峰系列™轻质防风外套背部加载镭射切割通风孔，在跑野过程中有效排汗，提高透气性；外置拉链并配置半锁定式拉头，减少拉链碰撞，避免跑步时的惯性干扰。

冲锋衣主要作用是保暖和防雨，4月莫干山夜里比较冷，比赛发枪前穿短裤冻得发抖，根据自己比赛经验和体感，出发时不穿，山里虽然很冷（有跑友失温的），但我一直到终点冲锋衣没用上，一直放在背包里。因为路上奔跑过程中，不会冷，补给站停留时间不会超过5分钟，时间长了也不行。

Summit巅峰系列™越野跑短袖T恤专为长距离比赛打造，采用FlashDry-Pro™面料，长效透气和保温特性，可保证跑者在高强度运动中的舒适度。同样选用FlashDry-Pro™面料的Summit巅峰系列™越野跑短裤，在吸湿排汗的同时更具出色的耐用性，弹性梭织面料耐用舒适，配合下摆侧缝开叉设计，灵活跨越山涧沟壑。短袖背后一个稍大口袋，适合放手机或能量胶，左右两侧两个小口袋。

T恤和短袖在较高强度50公里竞速，保持干爽，亲肤，不磨。

小结

The North Face Summit巅峰系列每一款都喜欢，也是能让我安全完成50公里的保障。最终成绩为6小时42分51秒，男子排名第六，比较满意的成绩，达到预期前10的目标。这套装备中，最满意和最喜欢的是SUMMIT VECTIV PRO越野鞋，后面我会穿着它去北京的三峰线路体验。