迷你养生壶是鸡肋吗？前方真香现场告诉你到底值不值得购买？附懒人养生食谱，建议收藏！

说到养生壶，不知道有没有人跟我一样，曾经以为它只是个鸡肋发明，一度对它误会颇深......

直到前阵子，爱好养生的好姐妹送了我一只养生壶作为生日礼物，我才开始正式接触，用了半个多月之后发现那叫一个真香，不仅承包了我的早餐，还能做各种花式下午茶小甜品，甚至连宵夜也不在话下！！！

工作日的早晨，把前一晚泡好食材放入壶中，按下按键，刷牙洗脸后就能喝到热乎乎的养生粥啦；

下午茶，直接用它在办公室悄咪咪煮个快手小甜品，喝完瞬间回血；

周末用它煲一小壶水果茶，一边喝一边坐在窗边看书，简直不要太惬意~

不得不承认，养生壶简直就是我这种懒人的养生神器！小巧轻便，不管是放在家里还是直接放在办公桌上，随时都可以开启养生模式~

下面薇薇就给大家分享几个特别适合秋冬季节喝的养生小甜品，基本都是3步左右就能搞定的懒人食谱，在办公室也能快速操作，各位懒人养生党们可以速速get起来啦！

1、暖身红枣枸杞奶茶

食材：

牛奶200ml、乌龙茶叶/茶包5g、去核红枣10颗、枸杞5g、生姜5片（看个人喜好添加）、黄冰糖10g

做法：

1、壶里放350~400ml清水（可直接参考刻度线），然后把洗干净的乌龙茶叶或者茶包放进滤篮，把滤篮放进壶里，直到水烧开后，等待2分钟即可把滤篮取出。

茶包放进滤篮中，然后把滤篮放进壶里

水开后等待两分钟再取出

2、接着把红枣、枸杞、生姜、冰糖全部放进壶中，定时15分钟。

3、煮好之后关电，然后倒入牛奶稍微搅拌即可开喝！~

不夸张的说，这个可比外边卖的的植脂末奶茶好喝多了，奶味又纯又香，红枣枸杞自带的甜味一点都不腻，不仅养生还好喝

（不小心拍糊了，大家将就看哈哈哈）

而且女生真的特别适合喝这个，尤其是来姨妈的时候，一杯喝下去肚子和胃都暖暖的，真的超级舒糊~

2、养颜银耳炖桃胶

食材

一人份食材：桃胶1.5g、银耳5g、黄冰糖5g、枸杞一小撮

1、银耳和桃胶提前一晚泡发好，然后把银耳去除中间黄色的部分，把剩余部分用厨房剪刀剪碎，或者是用刀直接剁碎（小tips：越碎越容易出胶哦）

2、因为考虑到一人食和多人食的用料不同，所以下面也分享两种不同的做法，大家可以根据自己的需要来选择

一人份做法：

炖盅倒入50ml水，然后把剪碎的银耳、桃胶、枸杞一起放入炖盅中，定时90分钟，煮好后再放入冰糖搅拌融化，就完成了~

(如果觉得炖出来的水份太少比较粘稠，也可以倒出来后加点牛奶)

ps :这样合起来炖的银耳出胶率一般，但胜在桃胶非常滑润，配上有点爽口的银耳，味道也不错

2-3人份做法：

先把银耳放进壶中，加入400ml水煮40分钟（过程中要用勺子搅拌2-3次，更易出胶）。

40分钟后再把桃胶放入炖盅中，隔开一起炖90分钟，煮好时再放入冰糖搅拌均匀即可~

一口甜甜糯糯，胶质满满~口感一级棒！

一碗下去，真的感觉身心清润~

3、润肺雪梨金桔茶

食材

雪梨半个、金桔4-5颗、枸杞一小撮、冰糖5g

做法：

1、雪梨切块，金桔表面划十字。

2、然后把所有材料都放入壶中，倒入400ML水，定时45分钟即可

煮好啦~

这个真的特别适合秋冬季节喝，滋阴润肺养嗓子~推荐给平时嗓子干燥、咳嗽的小伙伴，喝完嗓子真的超舒服~

4、补血桂圆红枣黑米粥

食材：

黑米、红枣、枸杞、桂圆、冰糖5g

做法：

这个做法超级简单，把黑米提前一晚上泡水，第二天直接把所有食材全部放入养生壶中，倒入400ML清水，定时45分钟即可~

香甜软糯的黑米粥，真的特别适合作为冬日早餐，喝完立刻元气满满~

更多快手养生小甜品持续更新中，感兴趣的小伙伴可以点赞收藏哟......

那么，该怎么挑选一只好用的养生壶呢？

依我个人购买厨电的多年经验，主要看3点

1、看材质（材质决定了产品质量和耐用度）

2、看品牌口碑（品牌决定了产品保障，一般好品牌故障率低、耐用度也高）

3、看功能和外观设计（功能和外观设计决定了使用体验，实用的功能+好的产品设计可以成倍提高生活幸福感）

就以我姐妹送的这个摩飞

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材质

壶身和炖盅都是高硼硅玻璃，耐冷耐热不容易破裂；盖子是食品级硅胶，加热时不会有有害物质析出也不会有难闻的塑料味；壶底加热的底盘是SU304材质，加热速度快且不容易糊底。

品牌口碑

搜了一下，摩飞养生壶在各个平台的反馈都还不错，几乎没看到差评和质量控诉的情况。

功能

炖、煮、泡茶、煲汤基本都不在话下，滤篮和炖盅也大大增加了功能实用性。

外观设计

颜色干净清爽，一体壶设计，收纳非常方便，拿来拿去也很轻便，唯一的不足就是加水的时候需要拔下插头，或是额外拿容器装水再倒进去。

摩飞养生壶的整体配置确实还算中上水平，在同类配置的养生壶产品中，两三百的价格也比较适中（讲真，我个人觉得400块以内就可以买到品质非常好的养生壶了，之前看到过一个网红养生壶价格居然去到了上千元，对我来说真的难以接受，当然，有钱的话可以随意hh～ ），而且摩飞我自己目前使用下来体验感还不错，尤其是它的一些小细节设计还挺深得我心的。

比如：

底部防水硅胶盖

（说实话我最开始还挺担心一体壶这个设计会容易进水，但是发现底部有个贴心的防水设计我就放心了）

中间的硅胶盖子还可以旋钮揭开，方便中途加料也不用担心被烫到。

- THE END -

以上就是我的养生壶使用分享啦，如果有小可爱对我手上这只摩飞养生壶感兴趣的话，也可以戳他们官网去瞧瞧

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