芋头的做法,又营养又好!!
跟大家分享跟多关于芋头的做法。又营养又好吃!
芋圆:做芋圆可选用的食材其实很多。南瓜,红薯,紫薯,芋头,山药、土豆,甚至红豆、豌豆……可以说,只要你能想到的,蒸熟了能压成泥状的,都可以做芋圆。将我们选的食材,芋头、紫薯、红薯削皮后切块上锅蒸熟;将蒸熟的芋头等捣成泥,有点耐心,多操作一会,保证没有颗粒,越细腻越好。加入牛奶、炼乳和白砂糖,吃起来跟更香甜;往芋泥中加入适量的木薯淀粉,揉成团,再搓成细长条后切块;起锅烧水,将芋圆等分布下锅煮,煮至漂浮熟后,捞起来过冷水,沸腾的芋圆遇冷外部迅速收缩,吃起来才会更Q弹。看上去也更晶莹明亮。
芋泥肉松三明治:先将芋头上锅蒸熟后捣成泥;取一片吐司片,吐司烤过之后抹上一层厚厚的芋泥再撒上肉松叠好即完成,先涂上一层芋头泥,再撒上一层松;再放一层吐司片,再放入芋头泥和肉松,最后再放一层吐司片;然后将其用保鲜膜包裹紧,然后将其对半切即可。糯糯的奶香芋泥配上咸咸的肉松,超搭配哦!用芋艿做出来的就是白色的芋泥,如果是荔浦芋头就会成很浅的粉紫色,再加一个紫薯,就会变成市面上的那种淡紫色的芋泥。想吃热三明治就非常的方便,三五分钟就全部搞定了,若对切成两半溢出来的满满的芋泥和肉松,非常的美味。
雨中的彩虹
校验提示文案
雨中的彩虹
校验提示文案
小二月的新
校验提示文案
爸爸的米粒72152
校验提示文案
米粒721521
校验提示文案
捡漏我是认真的
校验提示文案
肥肥白白小兔兔
校验提示文案
长江啊黄河
校验提示文案
长江啊黄河
校验提示文案
肥肥白白小兔兔
校验提示文案
捡漏我是认真的
校验提示文案
米粒721521
校验提示文案
爸爸的米粒72152
校验提示文案
小二月的新
校验提示文案
雨中的彩虹
校验提示文案
雨中的彩虹
校验提示文案