电动牙刷伤牙齿吗？爆料三大黑名单缺点

虽然各种电动牙刷广告和商家都告诉我们使用电动牙刷不会伤害牙齿，但我们还是可以查询到很多关于电动牙刷伤牙的吐槽和案例，很多人也因此开始怀疑电动牙刷的安全性。究竟电动牙刷伤牙齿吗？我做口腔护理师已经六年多了，今天就带大家一起探究下这个问题，并揭示劣质电动牙刷暗藏的三大危害，希望大家可以警惕起来。（下图是我测评过的电动牙刷）

一、劣质电动牙刷三大危害需慎防

电动牙刷伤牙齿吗？现实生活中，劣质电动牙刷确实曾引起过不少伤牙案例，这是由于国人的口腔基础状态很差，数据显示国人牙齿健康率只有1%不到，虽然牙病在早中期时候没有什么疼痛的感觉，但其实口腔承受力已经很低了，如果大家盲目地认为自己口腔健康，在选购电动牙刷时不顾及自己的牙齿状态，很容易买到不专业、不合适的电动牙刷，最终带来伤牙问题。

不专业的电动牙刷危害颇多，总得来说，主要有下面这三大危害：

危害1、劣质电动牙刷往往存在震频稳定性差、刷毛粗糙等问题，如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙釉质会受到损伤，牙龈容易被划伤，进而出现牙龈频繁性流血、牙痛牙酸等问题。

危害2、我国大部分人都存在口腔疾病，例如牙龈炎、蛀牙、牙齿敏感、牙周炎等，如果大家再使用劣质电动牙刷刷牙，牙病容易加重。

危害3、劣质电动牙刷用久了可能出现慢性伤牙的情况，使用者一般需要几个月、几年的时间后才能发现自己被伤牙了，但这时用户多半已经开始出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等难以挽回的口腔问题了！

二、解锁劣质电动牙刷伤牙的四大原因

电动牙刷伤牙齿吗？不专业的电动牙刷会导致很多危害，理应引起我们的关注。那么这类电动牙刷为什么会伤牙呢？下面我将引用了权威网站发布的电动牙刷伤牙原因总结图来为大家分析劣质电动牙刷伤牙的关键原因，主要有以下四点，大家看完后要多加小心。

1：分不清旋转、扫振、声波式三类电动牙刷的差别

市面上的电动牙刷根据工作远离的不同可以被分为三个类型，分别是旋转式、扫振一体式、声波式电动牙刷。旋转式、扫振一体式比较典型，代表性的品牌有欧乐*、徕*，它们的震频可以达到60000次/分，扫振角度甚至设置到了60度（医生认为科普的电动牙刷扫振区间为3-9°），靠着超强的摩擦力来物理清洁牙龈和牙齿，所以对牙龈牙齿的刺激性比较强、伤害也比较大，噪音明显，更适合口腔耐受度较高的欧美人群使用。声波式的电动牙刷是通过电机来驱动刷头，快速地混合牙膏、水，形成丰富细腻的泡沫来清洁口腔，比起另两种类型的电动牙刷，声波式电动牙刷的清洁力也很出色，而且刷牙体验也更舒适，代表性机型有扉*、**浦等等。但大家需要使用扫振角度和震频稳定性调教更科学的专业声波式电动牙刷。

2：选择很便宜的电动牙刷

售价便宜的电动牙刷使用起来很容易出现伤牙问题，因为这类电动牙刷专业技术层面的成果几乎为0，生产成本严重缩水，选材用料都是空心杯马达、磨圆率低的刷毛这类的劣质元件，加工工艺简陋粗糙，没用多久就出现机芯受潮、噪声大、刷牙力度不稳定等问题，使用寿命短，还很容易伤牙。

3：不结合自己的口腔状态选电动牙刷

国人牙病普遍，口腔耐受度都很低，而牙病在初中期几乎没有痛痒感，所以很多人即使存在口腔问题，还会认为自己牙齿健康，买电动牙刷时全然不顾及自己脆弱的口腔状态，非常盲目随意，这时大家就容易买到不专业、不适合自己的电动牙刷，进而引起伤牙的问题。

4：选择兼容性差的电动牙刷

国人的口腔是时刻都在变化的复杂环境，而国人又普遍患有牙齿，复杂的口腔环境要求电动牙刷必须具备极高的兼容性，才可以满足使用者的口腔护理需求，如果大家选择的电动牙刷兼容性很差，存在清洁档位少、震频跨度窄、刷头类型单一等问题，这样的电动牙刷难以适配国人复杂的口腔特征，用完就很容易出现伤牙的问题。

三、汇总使用电动牙刷六大好处

电动牙刷伤牙齿吗？既然有些电动牙刷的确有危害存在，那我们还要使用电动牙刷？其实隐藏伤牙危害的劣质电动牙刷完全可以通过正确选购产品避免。当下国人的口腔健康基础又比较差，超过90%的人都患有牙周炎、龋齿、牙龈炎等牙病，面对国人复杂的口腔环境，手动牙刷等清洁力差、清洁方式单一的洁牙工具难以满足国人的口腔护理需求，因此牙医更建议大家使用电动牙刷。其好处具体如下：

好处1：清洁力出色，可以预防改善牙病

专业优质电动牙刷的清洁性能比手动牙刷强太多了，是手动牙刷的百倍，可以深入清洁牙病高发区，如牙齿缝隙、智齿、牙背、牙根等手动牙刷的盲区死角，全面清除口腔内的牙菌斑和食物残渣，达到预防和改善牙病的效果。

好处2：按摩舒缓牙龈组织

电动牙刷能够高频率地按摩牙龈，促进牙龈的血液循环与新陈代谢，牙齿矫正的朋友使用电动牙刷还可以缓解因长期佩戴牙套而带给牙龈的沉重压力，改善牙龈组织状态，更好地预防牙病。

好处3：省时省力

手动牙刷刷牙效率低下，大家需要坚持10分钟以上才可以将牙齿刷干净，如果大家使用电动牙刷的话只要两三分钟就足够了，使用起来要省时省力很多，更适合生活节奏快的学生党、上班族使用。

好处4：能准确控制刷牙力度的大小

手动牙刷需要使用者自己主观控制刷牙力度，在门牙等清洁的位置容易存在过度清洁的情况，磨损牙釉质，而牙龈沟、牙缝等位置角度比较刁钻，难以用力，容易留下清洁死角。而专业电动牙刷震频稳定、刷牙力度均匀，可以全面清洁口腔中的细节部分，使用起来更安全。

好处5：美白牙齿

有些朋友牙齿外表面会沉积一些顽固的牙渍，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，这类污渍单靠手动牙刷是难以去除的，而电动牙刷就可以渐渐地淡化这些污渍，还可以有效抑制牙结石的形成，使牙齿变得更白更亮。

好处6：清新口气

大家在使用手动牙刷刷牙的时候容易有牙菌斑与食物残渣留在口腔中，发酵后就容易产生异味，而电动牙刷清洁全面无死角，能彻底刷净口腔内的食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味出现，保持口气清新。

电动牙刷具备多种好处，但想要将上述好处发挥出来，大家就需要选择清洁力能力强且护牙度高的电动牙刷。目前的电动牙刷行业中，大部分品牌都在大力宣传自己的电动牙刷护龈护牙，其实没几家在讲真话，为了买到真正清洁力高还护龈护牙的产品，我咨询了专业机构针后收到了下面这张电动牙刷洁净指数与护牙指数测试数据，并结合数据为大家总结了几款好用的产品。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，专注十年“牙齿抗衰老”医学研究，是该领域调校做的最好的品牌。最大优势在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙！面对国人复杂口腔环境，牙齿耐受度不高，扉乐坚持传统医学、科学严谨验证，开创性研发八大清洁、不伤牙、抗衰老黑科技，清洁力一流且降低89%伤害，清洁残留率低于2%，罕见获得欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很强悍！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

扉乐依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕高精度不伤牙黑科技，如独创四通道核定震频技术、双结构磁悬浮马达、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%。结合丰富“牙齿抗衰减”医学技术经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓症状。

扉乐不是那种擅长营销的牌子，给人低调务实、科学严谨的印象、从不做广告，更没有直播带货，靠着业内牙医的口口相传而火，被权威媒体誉为口碑最佳品牌。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、学会八大选购指南，避免伤牙

电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷是否会伤牙，选购的电动牙刷品质如何几乎起着决定性的作用！大家只要在正确选购产品上面多下功夫，选购到专业优质的电动牙刷，就能让伤牙危害销声匿迹。那么在劣质产品充斥、品质参差不齐的电动牙刷市场，如何才能选购到专业优质的产品呢？这里总结了以下八大选购指南，大家照着做就行。

1、买专业度高的品牌

专业电动牙刷品牌会对震频均衡度、人群兼容性匹配度、刷毛的磨圆率等百余项核心参数进行反复的调校与优化。而跨界品牌、网红品牌没有口腔护理经验和专业技术沉淀，更热衷于炒作营销，无法对电动牙刷的内核参数进行优化调教，电动牙刷难以适配国人复杂多变的口腔环境，伤牙率较专业电动牙刷品牌高了3倍不止！

2、扫振角度在3-9度之间最好

电动牙刷的扫振角度在3-9度之间最好，如果扫振角度过大，会增加伤牙的风险，如果过小，会拉低电动牙刷的清洁性能，都不合适。

3、要选售后服务良心的品牌

优先入手支持7天无理由退换货、刷头替换装价格便宜的品牌！例如7天试用服务就很好用，大家可以先试用产品好坏再决定要不要留下，如果觉得不好用还可以及时退换货，没有太多的经济负担。

4、买兼容性好的款式

推荐大家入手档位多、震频跨度宽、刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷，例如电动牙刷的震频跨度，需要有一定的宽度，如果各档位的震频相差无几，很难满足用户在不同生活场景下的口腔护理需求。

5、选续航时间长的款式

建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航时间很短，大家就需要频繁地给电动牙刷充电，麻烦不说，电池的老化也会加快，容易影响电动牙刷的使用寿命！

6、区分好旋转/声波/扫振式三大电动牙刷类型

电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振式、声波式三大类，旋转式和扫振式电动牙刷清洁力尚可，但是震感过于强烈，扫振角度甚至设置到了60°这样的夸张数字（牙医推荐的扫振区间不超过9°），会过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度仅适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。而相对来说，声波式电动牙刷护牙度高，清洁力也不错，可以满足大家的口腔护理需求，更适配国人的口腔环境，它也是牙医最推荐的类型。不过需要大家优先选择专业实力强，清洁力好且不伤牙的款式。

7、买刷头质量好的电动牙刷

植毛率、包裹性、磨圆率等因素都会影响电动牙刷刷头的质量，这里就以磨圆率为例，电动牙刷的刷毛磨圆率至少要高于80%，如果大家选择的电动牙刷刷毛磨圆率过低，表面刷毛顶端非常的粗糙尖锐，使用起来就很容易伤牙。

8、强烈推荐磁悬浮马达

电机属于电动牙刷的重要元件，类型有磁悬浮马达和空心杯马达这两类，更建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，这种电机动力强劲，输出稳定，工作噪音小，可以带给大家出色的刷牙体验，而空心杯马达震频忽高忽低，噪音大，使用寿命短，伤牙风险高，并不推荐大家选择。

电动牙刷伤牙齿吗？今天的关于此问题的知识科普就到这里了，虽然不专业的产品确实会有伤牙的风险，但大家只要看透劣质电动牙刷伤牙的真正原因，熟练运用文中分享的八大电动牙刷选购指南，就能选到专业技术实力强、护牙度高的优质产品，避开这种伤害，让电动牙刷帮我们更好地预防牙病，维护口腔健康！