老闫说装备 篇三十九：户外是我的本能，时尚只不过是顺便的事 ——Garmin instinct户外运动手表评测

一、前言

作为运动手表行业中的领军人物，近几年来，Garmin除了继续加大对运动手表的研发力度，还开始将时尚与运动的特性相结合，开发一些兼顾生活与运动等不同场景的机型，例如之前发布的vivoactive系列、fenix5S等，当然还有今天我们要说的instinct本能系列。巧的是，这三款恰恰都是Garmin的形象代言人迪丽热巴广告宣传上所佩戴的款式，这可能也正是品牌的市场定位。

和最初的vivoactive系列、fenix5S不同的是，Garmin instinct本能在外观方面和前两者区别非常大，给人复古的感觉，加上丰富的色彩搭配，说是时尚可能还不太贴切，应该是用潮流形容比较合适。下面我们一起来看看这块用复古来还原潮流的产品——Garmin instinct户外运动手表。

二、产品参数

品牌及型号: Garmin instinct

尺寸: 45x45x15.3mm

屏幕：黑白半透反射式屏幕，128×128

机身: 纤维增强聚合物

表带: 硅胶

颜色分类: 冻原白 火焰红 石墨灰 旭日黄 湖滨蓝 海沫蓝 重量: 52g

主要特点：军规打造、四星定位、100米防水、气压式高度计、心率监测、智能通知等

三、开箱与外观

因为自己之前有过Garmin fenix3 HR，所以对它的包装还算是熟悉，但是拿到instinct，明显的感觉小了很多，也轻了不少。

刚看到的第一眼就感觉似曾相识，大家看像不像是CASIO

中的某一款？貌似后来大多的电子表似乎都逃脱不了CASIO的影子，不过看的出来instinct已经在尽力摆脱。

产品的表盘尺寸为 45x45x15.3mm，算是常规尺寸，男女佩戴都没有问题，使用了一块分辨率为128×128的半透反射黑白屏幕，更增添了硬朗的味道，屏幕即便是在强光下也能清晰可见。值得称赞的是，instinct的屏幕采用一大一小双屏显示设计，使产品更增添时尚韵味。

机身方面，根据产品的定位，instinct没有采用不锈钢或者钛合金等金属机身，而是使用强度和耐用性强但质量相对更轻的纤维增强聚合物机身。

按键方面，产品依然是采用了Garmin传统的5按键设计，使用者可以通过长按与短按实现不同的功能。不过为了契合产品的外形，按键均采用方形的扁平设计，上面增加点状纹路，以增加使用时的触感，尤其在盲按的时候，操作起来更加方便快捷。

充电插头产品没有采用当前较为流行的磁吸式，而是采用了目前自家用的较多的四针插头，其实这都可以理解，作为一款户外手表，难免需要在户外运动过程中充电，而磁吸式会受吸附力的影响，在运动过程中极其容易脱落，实际使用中个人感觉不如这种方式稳妥，同时磁吸式还会在一定程度上增加产品的重量。

作为一款运动手表，心率监测功能当然少不了，产品依然采用了3LED光电心率监测，技术方面不知道有没有提升，不过根据自己以前的使用经验，佳明的产品在心率监测方面还算是比较靠谱的。

产品采用了硅胶材质的快拆式表带，可以兼容22mm的Quickfit快拆表带，可以根据我们的喜好个性化搭配。表带质地弹性还不错，当手表戴的比较紧的时候不至于勒手腕，佩戴相对舒适。

由于材质等原因，产品质量较轻，尤其是跟以前用过的fenix3 HR相比较，相差30g，整机仅重52g，这在户外手表中算是比较轻的了。当然，轻有轻的好处，重有重的原因，一般来说，重是在材质或者硬件方面上。

四、产品功能

作为一款运动手表，离不开定位系统，产品采用了目前全球最大、使用范围最广的4大卫星定位系统：GPS、GLONASS、GALILEO、BDS四大导航系统加持。对于这个大家肯定都有所了解，GPS是指美国全球定位系统，GLONASS是指俄罗斯全球卫星导航系统，GALILEO是指欧洲伽利略卫星导航系统，而BDS则是指中国的北斗卫星导航系统，有了这四大金刚，不管你是在全球的任何地方，只需要GPS定位即可获取当地时间，无需手动调整，简洁而又方便。

还有一点同样是产品的卖点，instinct根据军规标准MIL-STD-810G打造，具有耐热（60℃）、抗寒（-20℃）、抗震、防水、抗腐蚀等特性。这种标准是美国军方对电子设备如防水、防尘、防震、防刮等，以及抗高温、耐低温等特性的一种认证，电子产品一种资格认证，目前在三防民用电子设备比如三防手机上出现较多，这说明什么，说明本能是一款比较耐造的产品。

户外运动手表，当然离不开ABC（Altimeter高度计、Barometer气压计、Compass罗盘）的支持，这是我们在进行户外运动时所需要重点使用和依赖的硬件，毕竟在大自然当中，精准的电子设备替代了我们的感官，依赖它们，我们能够更加轻松方便的实时查看海拔高度、气压变化及方向等，同时借助精准的定位系统实现航线定点、返航记录等功能。

本能还有一大特色就是是它的多配色，它一共有冻原白、火焰红、石墨灰、旭日黄、湖滨蓝、海沫蓝6种配色，我今天拿到的是它的常规配色石墨灰。

产品既然定位于户外，内置跑步、越野、自行车、游泳、滑雪、划船、力量训练等20多种室内外运动模式，并没有过多的花哨运动项目，比较简单实用。同时，日常活动监测、健康管理助手、久坐提醒等，能帮助使用者更清楚的了解自己的日常活动情况。而智能通知能让你即便是运动中也不错过每一条重要信息。

五、产品试用

众所周知，佳明为自己的产品研发了自己的手机软件connect，我们可以通过绑定将手表与手机APP连接在一起，当我们运动结束后我们可以将运动数据上传到APP中进行更加方便详实的查看。同时我们也能够通过APP对手表进行设置，从而减少了使用者对手表的依赖性，让智能感更强。连接过程其实非常的简单，我们只需要按照提示一步步操作就可以了，这里我们不多做陈述。

带着本能跑了两场越野训练，确实有些体会需要和大家分享。首先本能依旧采取的是传统的5按键设计，并且每一个按键都可以通过长按与短按来实现不同的功能。这就让产品的功能有着众多的快捷方式，在实际生活或者运动中使用非常方便。而本能按键的方形、扁平设计从手感上来说要比以往圆形按键舒服的多，最起码不会出现在运动攀爬当中误按导致运动暂停的现象。以前的圆形按键外凸比较严重，而这种平滑的设计更加符合当时的运动环境。

表盘设计非常有意思，比如下图表盘可以同时显示4项数据，分别是大屏幕3项，圆形屏幕1项，但是在运动中我们能够通过按上下键进行翻页来查看其它不同的数据项目，当然，这些页面及数据显示项目我们都可以通过手表进行设置。而产品的半透反射式屏幕在光线强烈的情况下表现的格外出色，明显优于室内的光线较暗的环境，不过产品具有抬腕亮屏功能，并且可以选择运动或者非运动状态开启。

做为一款户外运动手表，个人认为有几大硬性指标对于产品本身是非常重要的。首先就是定位速度。上面我们提到了，产品支持GPS、GLONASS、GALILEO、BDS四星导航，我分别在小区、马路、山区、公园等对信号进行检测，小区内定位速度最慢，大约需要七八秒，而在相对宽广的地方，定位速度非常快，一般都在5秒钟左右，个人还是比较满意的。而且多卫星系统还支持航线定点、返航记录，能有效保证我们安全返航。其次是轨迹的精准度。试用了几次，本能的轨迹基本上不会有大的问题，漂移等现象没有出现过，但是我们放大轨迹看，还是会发现多多少少有不准确的地方，但是我再看其它品牌的手表轨迹及手机APP运动轨迹，同样会出现这种情况，这应该是与卫星的定位精准度等有关系。三是产品的续航。产品充电速度非常快，基本上10%-100%大约1个半小时就能充满。在一次10小时的越野训练中，开启手表的全部功能，包括心率监测、智能通知等，产品电量由100%降到了25%，个人感觉这个GPS模式的续航时间有点短，但是在日常使用中，基本上每周跑步3次，每次80分钟，在开启智能通知和心率监测的情况下，产品可以做到一周一充没有问题。所以个人认为产品比较适合50公里以下的中短距离越野及马拉松使用，当然长距离越野也不是不可以，后期就需要边充电边使用了，不过还好，本能的充电插口采用的是插入式4针插口，充电时比较牢固，轻易不会掉下来，这一点就是磁吸充电头实用的多。

四是心率监测。按照以前的使用习惯和认知，自己一项觉得佳明的心率中规中矩，谈不上多么出色，但是不会太过于离谱，但由于近期的几次手表评测自己比较关注手表心率的准确性和监测方法，所以本能的表现让我刮目相看。在与其它产品的数据对比中，本能可以做到几乎无差，当然我们并不能说另一产品监测多么的准确，但是能做到双方或者多方数据几乎一致的话，还是比较可信的。

有的时候我们往往被本能的黑白屏幕所迷惑，总感觉产品过于粗犷，功能可能较为简单，如果这么想，你就错了。除了上面我们提到过的功能之外，手表还可以通过添加小工具来完成功能拓展，例如我在快捷模式上添加了心率监测、压力检测、温度、气压、罗盘、高度、日出日落、卡路里、音乐控制、智能通知等小工具，从而减少对手机的依赖，只需抬腕就能完成对身体及环境等的了解。

当然，本能给我的惊喜远不止这么多，产品轻盈小巧，在佩戴时减少了使用者的负重感，让奔跑不再有压力，毕竟我们在越野等比赛中手臂可能要经过几万次的摆动，52克的重量大约也只能在路跑手表中才能看见了。

具备军规血统的本能，除了以上常规的试用环境外，更适用于其它较为苛刻的环境，尽管这种环境我们平时较少能遇到，但是遇不到不等于用不到，像那些特殊职业的人感觉更加适合拥有它。

总得来说，本能是一款性价比较高的产品，复古外观设计简约时尚，色彩丰富可选，兼顾运动与潮流；双屏设计眼前一亮，互动体验出色；四星定位系统加持，支持气压计、高度计和电子罗盘，满足日常户外功能需求；军规标准MIL-STD-810G打造，具有耐热、抗寒、抗震、防水、抗腐蚀等特性；重量较轻，在户外手表中优势较为明显。不过产品续航能力还有待加强，尤其是在开启GPS状态下。