浅析新冠肺炎疫情时期为何推荐不带呼吸阀的N95口罩

购买理由

随着新冠肺炎的传播预防被越来越多的群众所认识，在多处信息中都能看到专家推荐不带呼吸阀的N95口罩。至于为什么推荐佩戴不带呼吸阀的预防性口罩，却很少有人提及。本着事情要说明白，大众才能接受的精神，在这里简单分析一下这一推荐背后的原因。

口罩呼吸阀的工作原理

3M 口罩上的呼吸阀

口罩上的呼吸阀其工作原理是：呼吸阀是一个单向止回阀。当鼻/口腔呼气时，在密闭的口罩腔内部会产生正压，将阀门吹开，得以迅速将口罩腔内的二氧化碳及呼出的口腔湿热气体排出口罩腔，这样就可以大大降低口罩在使用时的闷热感，而在吸气的时候，在密闭的口罩腔内会产生负压，将导致呼吸阀自动关闭，这时空气只能通过口罩的过滤层进入口罩腔，这样就可以避免外界的污染物颗粒或生物气融胶粒子（含病毒）通过呼吸阀进入人体呼吸系统，对人体造成伤害。

使用感受

目前市面上主流的3M、霍尼韦尔等口罩都有带呼吸阀的N95级别产品。就个人体验，3M带呼吸阀的口罩长时间佩戴的舒适度似乎比霍尼韦尔等其他产品更胜一筹。这主要是得益于3M的呼吸阀启闭比较灵敏，呼吸阻力更小，另一方面在于口罩的头绳设计，3M的更符合人体工学，松紧度和贴合度也更好。

带呼吸阀的N95口罩

由于N95口罩的滤材比较细密，当鼻梁金属条调整到位形成口罩气密腔后，若没有呼吸阀，口鼻腔排出的湿热气体较N90级别的口罩更难于排出口罩腔，于是不可避免地在佩戴一段时间后就会令人感到闷热，产生不舒适感。所以，当需要长时间佩戴口罩时，选用带呼吸阀的口罩会产生更好的体验。

那么为什么专家在疫情预防中都推荐不带呼吸阀的口罩呢？原因是佩戴口罩会同时起到两种作用：一是保护口罩佩戴者免受外界的污染物影响；二是防止口罩佩戴者向外界传播污染物（如病毒等）。这时带呼吸阀的口罩在防止口罩佩戴者向外界传播污染物方面就不如无呼吸阀的口罩了。当然，这只是在理论上如此，相信不少人都亲眼见过在公共交通工具上有人打喷嚏还特意移开口罩打，打完再戴上。

N95无呼吸阀口罩

所以专家推荐不带呼吸阀的N95口罩的出发点是尽量减少潜在的病毒携带者向外界扩散病毒，产生交叉感染。至于推荐N90口罩更是由于国内N95口罩产能不够，导致多地断货，为保证最大限度覆盖外出人群，避免出现大量飞沫交叉感染情况，退而求其次的一种选择。

医院里医生带的大部分是无呼吸阀的口罩，其目的也是在保护医生的同时，保护病患。缺点是这种口罩佩戴时间一长就会带来不适，所以需要经常更换新的口罩。

医用外科口罩

总结

对于普通大众而言，可以根据自身具体情况选择口罩。若自身无新冠疑似症状，且单只口罩计划佩戴的时间较长，又追求舒适度的，可以选择带呼吸阀的N95口罩。若有咳嗽等症状，从保护他人的角度讲应该佩戴无呼吸阀的N95口罩。若追求舒适度，可以一天多换两次无呼吸阀的N95口罩。

对于无处购得N95口罩的人群，那么N90级别的口罩也是一个选择，但尽量别去人多的地方扎堆，因为你的防护等级已经低了一级。另外，口罩尽量在正规药店或电商处购买，避免买到假货，适得其反。

最后，建议大家在新冠肺炎疫情期间有条件的人群要尽量避免外出。因为即使口罩能防住飞沫直接传播，但新冠病毒还能通过接触传播，谁能保证外出后衣物上不沾染病毒，回家后产生交叉传染呢？所以现在最好的疫情防范方法就是能不出门尽量别出门，省得给国家添乱，给家庭增加风险。新冠病毒的潜伏周期是14天，等待疫情慢慢被阻断消退，相信我们终究是能够战胜这个病毒的。