酸奶里面加点它，能当零食吃也能当饭吃，酸甜可口，营养百分百

没错，今天带来的就是我每天早上常吃的一款酸奶果仁杯。酸奶我一般选择自己制作的酸奶，没有乱七八糟的添加剂，吃起来更健康。果仁也比较好选择啦！开心果、杏仁、核桃、夏威夷果等等都可以放入酸奶中，如果喜欢，可以再加点水果干，例如葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干等等！家里有什么就放什么，自己喜欢就好。

酸奶果仁杯

食材：酸奶适量、果仁适量、蔓越莓干适量

制作方法：

1.如果不会自己制作酸奶，可以用买来的酸奶，我喜欢吃这种老酸奶，味道更香

2.果仁去掉外壳，有些难去外壳的果仁需要用工具把壳去掉，这一步要注意，不要伤到自己

3.把蔓越莓干切碎备用，可以换成自己喜欢的任何水果干哦！有种圣女果干跟蔓越莓干长的很相似，也可以放进去哦

4.先把酸奶倒进在一个漂亮的碗中，漂亮的餐具才能带来美丽的心情

5.再把果仁和蔓越莓干放在酸奶上面，果仁也可以切碎，不切也行，看个人的喜好啦！漂亮的早餐就做好了

小贴士：大家如果想自己制作酸奶，需要买一个酸奶机，有的电饭煲或者面包机也有酸奶功能，都可以做酸奶，其次需要买酸奶菌，网上有卖的，按照说明就可以自制酸奶啦！大家平时买坚果，不要一次性买太多，坚果放室内时间长，非常容易变味道，我家过年时候买的就多了，所以我把坚果密封好都放在冰箱里冷藏，这样可以让坚果保持良好的味道，短时间内不会变味道。

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