Salomon S-LAB SONIC 3（4代）破鞋？看完就知道了

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购买理由

好看，轻，耐磨性比薄底竞速鞋高点，中底衰减比厚底跑鞋慢点。

外观展示

7码单只

7码单只

使用感受

几次都是有氧，还没有跑长距离及间歇，等磨合到200里左右在试试。

不压脚背，中足贴合够，舒适度很高，但和那个像袜套的东西关系不大，主要就是鞋面够薄。

防滑性能一般，雨水会打滑。必须差评

6.5码我穿正好，前掌鞋面小指处耐磨性堪忧。7码的大点，小脚趾鼓出，不太明显。

鞋舌前掌弯折处愿意堆叠，无论怎么调都不行，我买了两双，分别是6.5和7码，都有这问题，看着碍眼。

鞋底耐不耐磨，和自身有很大的关系，就不多说了。

鞋轻快，透气性好，中低回馈明显，不会泄力，平时在穿的是NEXT，ZOOM FLY ，FREEDOM ISO和 Hoka Clifton 所以刚上脚觉得很硬，（夏天赤足跑步后穿什么鞋都觉得很软，所以这点对我来说不重要）这需要一个适应的过程。

跑步过程中提速对比其他几双鞋来说回馈最明显，毫不拖沓，但和薄底竞速鞋比还差那么一点点（虎走类）但能兼具慢跑还是不错的，耐磨性也中规中矩，中底衰减比NEXT，HOKA强太多。

坡差官网说是6毫米，实际穿着也能感觉出一点来（FREEDOM ISO和 Hoka Clifton都是4mm）。不要小看这坡差，因为不同的坡差需要跑者微调整跑姿，坡差最终会影响到落地角度（当然是很轻微的），所以需要一段时间来适应，找到人鞋合一的感觉后在开始速度与长距离跑步。

透气性不用说了肯定是最好的，最差的是ZOOMFLY。

购买建议

配速5分外的穿还是比较奢侈的。不差钱的不用说了

鞋子会有左右脚鞋型不一样的问题。一定要注意

一般官网折扣不行，建议长期关注考拉，亚马逊等，我狂刷大妈不就好了吗？ 兄弟，当您看到爆料的时候可能就没您的尺码了。

800左右就算好价了。

总体来说当日常速度训练鞋是不错的，主要颜值够用。夏天日常穿也挺好，不闷脚。

闲聊

有些人可能会说上面提到的几双鞋都不在一个档次上怎么能拿来一起说，我只知道都是跑步鞋，都穿在自己脚上。为什么不能相互比，不要用钱作为第一标准，放在第二位就好，性价比这东西是相对自己而言的，我觉的大众跑者选鞋的标准应该是：耐磨耐穿，价钱和外观。现在很多都在强调什么支撑缓震内旋外旋乱七八糟的科技，不是说不好，但对于跑步本身来说根本不重要，这需要单写一篇，在这里就不多说了。

潦草处女作，大家将就着看吧