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每天刷牙,为什么牙齿还会敏感?

值友6499165280 08-01 10:35 关注

作为一名专业的觅(chi)食(huo)者,四处打卡美食就是我的日常。

火锅、烧烤、下午茶、冰淇淋,每一样都考验着口腔健康,所以拥有一口健康且利索的牙齿就特别特别重要了。

刷牙是保护牙齿健康的手段,但是错误的刷牙方式和错误的牙膏选择,反而会让牙齿受到伤害,甚至造成不可逆的影响。

每天刷牙,为什么牙齿还会敏感?

错误1:冷水刷牙

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。

错误2:刷牙太使劲

不要以为大力就能刷干净牙齿!事实表明,太用力刷牙,更易伤害牙齿。刷牙时,不轻不重为宜,以刷干净牙面为佳,力度具体可自行控制。

错误3:横着刷牙

正确的刷牙方式是上下刷牙,但还是有许多人习惯采用横向刷牙的形式,这样不仅无法清除牙缝里的垃圾,还会对牙釉质造成物理磨损,导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感。

错误4:刷牙时间太短

还有多少人刷牙时间少于2分钟的?事实上想要完全清洁牙齿,并让牙膏的成分最大效果的发挥作用,每次刷牙应不少于3分钟,才能保证每个牙齿的牙面都真刷干净,推荐每天两次早晚刷。

错误5:牙膏选择

很多人选择牙膏,都比较随缘,经常换牙膏体验。对香气清新和颜值高的牙膏情有独钟。然而对于牙齿健康并无好处。应该选择适合自己的牙膏使用,比如含氟的牙膏并不适合孕妇;牙齿敏感的人避开薄荷味的牙膏;龋齿、口臭不应该选择香气浓厚的牙膏,而是选择含有磷酸氢钙的,去中和PH值,减少酸性环境下牙釉质的酸蚀。

每天刷牙,为什么牙齿还会敏感?

说到牙膏,那就安利一款自己偶然入手但炒鸡好用的牙膏!!——朗真牙齿脱敏剂

一开始我是被它的功效所吸引,因为我本身就有一些牙周炎的症状,容易牙龈出血,而且吃起美食来百无禁忌,就会让口腔出现异味。

而朗真牙膏的草本清香,能很好的清除口腔异味,且有抑菌的功效,对引起牙周疾病的各种致病菌都有抑制作用,对牙龈出血、牙龈退缩有修复和预防作用。在我使用的2个月里,牙龈几乎没有出过血。

每天刷牙,为什么牙齿还会敏感?

当然功效不止于此,它的成分在含有高分子材料和还有摆脱牙齿敏感,修复牙釉质等功能。很多刚做完洗牙、镶牙、牙齿美白、矫正的宝宝都非常适合使用,并且有助于牙齿摆脱敏感问题。对我来说也是很实用,即使现在没有也可以预防着嘛。

每天刷牙,为什么牙齿还会敏感?

现在美食和护牙两不误,胃口不知不觉都变好了,接下来要考虑减肥事宜了。

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