睡眠“问题青年”床垫选购笔记：1500元左右的床垫到底靠谱不？

【前言】

刚毕业时由于经济有限，找了一间合租房。虽然和室友住在两个卧室，但隔音效果不太好，她半夜刷视频、打游戏的声音我都能听得很清楚。我本来睡眠就比较浅，环境还这么吵，怎么睡得着 令人诧异的是，感觉每晚早早就躺下睡觉的我竟然比只睡四五个小时的她更累更没精神.....

不过不得不承认，我从小就睡眠浅，除了经常会被声音吵醒之外，睡觉还容易做梦，导致越睡越累。我知道自己基本没有多少深度睡眠时间，所以就算睡十个小时也赶不上人家睡五个小时的有精神了，那些每天只睡四五个小时的神奇体质，我实名羡慕了

合租的时候，家具都是房东的，我直接铺上床单就住进来了，躺在那张床上就像是躺在一张木板上（毫不夸张 ），不仅能清楚地感觉到背后每个弹簧的位置，还会在翻身的时候听到咯吱咯吱的声音。每天睡前找个合适的姿势就花费不少时间，而且每次翻身就是对声音敏感的我一次打扰。入睡难，更别说睡得好了！

去年因为头天没睡好，第二天见客户迟到造成公司的损失，被罚了一笔。今年换了个住所的同时，也下决心要好好物色一张床垫。刚经历押三付一的我，经济压力骤增。那么，千元的预算能入手一款怎样的床垫？

【选购想法】

首先，预算不高不能盲目跟风买。一方面要清楚不同床垫适用的人群和功能，另一方面要清楚自己的核心需求。相比较市面大牌动辄五千上万的床垫，千元床垫需要花费更多的时间和精力去挑选。当然，毕竟贵的床垫肯定有贵的道理，土豪去留请随意

我在值得买看过很多专业大神的文章，也请教了比较有生活经验的朋友，了解了不少床垫品牌，对自己的需求有了比较清晰的认知。最终把目标锁定在了喜临门子品牌城市爱情的晨曦系列。接下来我就以这款床垫为例和大家说说，千元床垫的选购到底应该看哪几方面～

整体可以分为四部分：弹簧、填充材料、面料及外观和价格。

一、弹簧

床垫有弹簧床垫和非弹簧床垫之分。有弹簧的床垫可以给人体更好的承托和支持，比较流行。目前市面上的弹簧按照结构可以分为两大类：连体弹簧和独立袋弹簧。

连体弹簧：就是传统的弹簧。所有的弹簧连为一体，共同受力，能够给予身体足够的支撑力，且成本较低。但由于它的结构是一个整体，牵一发动全身，所以静音效果要相对差一些。

独立袋弹簧：是将每个弹簧用无纺布包裹起来，再合成一个整体，弹簧之间无硬性连接，因此静音效果更好。而且独立的弹簧也会根据身体不同部位给予相应的承重，更贴合人体曲线，睡感会更舒适。

比较高端的寝具大部分都是独立袋弹簧，所以既然是千把块的床垫，我主要还是看支撑性。城市爱情的这款晨曦使用高碳精钢材质的整网弹簧，坚硬且耐腐蚀，支撑性是很OK，同时睡过一段时间我发现它的静音效果也超出了我的预期！躺在上面翻身时也几乎听不到声音～

二、填充材料

我去卖场体验过不同类型的床垫，本以为软床垫睡起来会很舒服，结果发现过软或者过硬都不行！太软的床垫虽然在刚躺下的时候觉得很舒服，但是过了一会儿就发现身体像陷在床里了一样，浑身乏力；偏硬的又觉得床垫和身体不贴合，也会腰酸背痛。

硬适中的床垫应该能轻松地接受你的体型，均衡地承托你身体的各个部位，让你在侧睡或平躺的时候，脊柱保持最放松的直线状态。

那么床垫的软硬要看什么？就是在弹簧的上面的填充层，它决定了床垫的软硬以及舒适度。

填充层的材料非常多，比较常见的有：乳胶、记忆棉、3D材料、椰棕、海绵。

乳胶：天然乳胶来源于橡胶树的树液，通过一系列技术工艺而制成。它的回弹性好，柔而不软，非常透气，符合人体曲线，是市面上最受欢迎的材料之一。50px左右的乳胶软硬比较适中，100px左右的偏软。

不过，目前市面上的乳胶床垫真是鱼目混珠，很多商家都说自家床垫是“天然乳胶”材料，其实并不然。因此，要选择一款靠谱的床垫，还是得多看品牌和口碑。

记忆棉：记忆棉床垫也叫慢回弹海绵床垫或叫太空床垫，原料来自于石油，化学名是聚安脂(PU)。它也会形成符合身体轮廓的形状，比较贴合人体曲线。使用感受和乳胶床垫相比最大的区别就是乳胶是即时回弹的，记忆棉是慢慢回弹的。

3D材料：是由100%涤纶材质制作而成，网孔结构，有着优越的透气性和透热性，不易受潮滋生细菌，防霉。最大的特点就是可以将其拆下来进行清洗。

椰棕：椰棕床垫就是用椰子壳外层纤维作为原料制成的床垫。绿色环保，透气性和弹性较佳，且其有冬暖夏凉的特点。价格一般较便宜。

海绵：海绵是最常见也是使用最多的一种，性价比高。它的质量和密度有关。海绵的软硬度是通过制作过程中添加助剂的多少来确定的。

小结：喜欢睡较硬的床可以选择椰棕或3D材料；喜欢软硬适中的，可以选海绵加乳胶，乳胶50px左右；喜欢睡软床的，可以选100px厚的乳胶。喜临门这款床垫的填充层是乳胶加海绵，软硬适中，刚好符合我的诉求。无论是平躺还是侧躺在正面上，床垫都非常贴合身体。一躺就舒适，不用刻意找合适的睡姿。（PS 床垫两面可用，另一面是椰棕材料，适合喜欢偏硬睡感的朋友）

三、面料及外观

选购床垫的时候就会发现，面料功能真是五花八门，比如防螨、除菌、3D透气等等。但其实基本的针织面料就足够我们日常使用了（尤其是像我这种预算不高的情况），毕竟我们一般都会在床垫上铺个床单

人在睡觉时身体都会自然地散发热量，喜临门这款床垫表层的提花针织面料能够配合乳胶填充层促进人体汗液的蒸发，透气性强，干爽舒适，也就使我更容易进入深睡状态。同时，床垫的围边是网格的，比较耐脏。

在这里提醒大家，买床垫还是不能贪便宜，那种几百块钱的床垫面料质量也无法保证。所以尽量买大品牌的产品。喜临门在国产床垫中的地位没得说，妥妥的床垫品牌“国货之光”。

四、床垫价格

我买的这款床垫到手价不到2K，在我这种搬砖社畜能接受的范围。床垫用个五六年不成问题，如果保养得好，更长的时间也不是不可能。（要是以后发达了说不定会换个更贵的，目前还是不要想太多了 ）

【总结】

大家在购买床垫时还是要根据自己的诉求从以上的四个方面入手，并没有绝对的好坏，只有适不适合。

整体来说这次购买床垫我比较满意，也比较有成就感，毕竟是自己做了功课、反复对比选出来的。在同等价位的床垫产品中，这款晨曦床垫性价比真的高，也最符合我的需求。近期体验下来，之前越睡越累的情况有所改善，而且每天起床完全不会像之前一样腰酸背痛了，毕竟睡眠环境变好了，睡眠质量也就跟着提高啦～

我现在基本每天睡7~8小时，虽然比之前少睡了两三个小时，但整体睡眠质量更高了。想想要是每天少睡几小时，人生就能多活三分之一，还挺划算的！

这两天睡眠节，喜临门城市爱情京东店铺有优惠，不到1500元就可以把这款床垫拿到手！建议和我一样睡眠较浅、多梦的值友多去了解一下这款床垫，尤其是想要大品牌、资金又有限的奋斗青年，入手不亏哦！

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