春天爱上火应该吃什么水果？

春天是特别爱上火的季节，这个时候非常的重要，除了喝水之外，其实多吃水果也是很好的补充水分的方法，而且更天然更自然对我们的身体也更好。

那我们应该吃什么样的水果呢？应该是吃比较应季的水果，反季节的可能对身体不太好，应季的水果正好适合春天去掉身体里的火。

第一个跟大家推荐的水果就是草莓，这个时候的草莓酸酸甜甜，刚刚上市，吃起来非常的水分充足，但是我发现最近的草莓个头非常的大，而且有越来越大的趋势，所以是不是化肥施多了呢，这个不好说。所以我们在选择的时候可以找一些大品牌的草莓来吃。毕竟大品牌的农药残留检测还是比较严格的，而且也要为他们的品牌所考虑，还是值得相信的。

说完草莓之后，第二个选择的可以是蓝莓。蓝莓这个水果几乎哪个季节都能吃，而且营养很丰富，价格当然也是有一些贵的，但是由于价格比较贵，你购买和吃的量不会太大，这样可以增加营养的均衡性。