无冲击,够安全,这就是它适合家庭健身的原因;附锐步登山椭圆机使用测评
追加修改(2021-04-09 16:31:10):
整机尺寸为:1.2*0.7*1.54m
开门见山,我们今天来说说椭圆机。
为什么要来说说椭圆机呢?相信大家或多或少都进过健身房,健身房里最多的健身器械是什么?是不是除了跑步机就是椭圆机?而跑步机运动强度大、声音也不小、多少会影响家人和楼下的邻居,而且,用跑步机如果姿势不正确,对膝盖的损伤会比较大,若院级运动过程中全程不离开踏板,所以没有冲击,对膝盖的损伤自然就小,而且椭圆机又是一个全身有氧无氧兼顾,健身塑型一举多得的健身器,如果你想高效、安全燃脂健身,那么选椭圆机没错的。
之前测评过锐步的动感单车,所以对锐步这个品牌挺有好感的,这次发现它们家也有椭圆机,实在是意外之喜,果断下单,收入家庭健身房。
买的时候发现,它还和一般的椭圆机不同,它属于椭圆机中的登山椭圆机。
登山椭圆机作为这两年比较创新性的设计,我略微多说两句,传统意义上椭圆机是全身运动除有氧训练外,对形体改善比较有效,登山机运动强度大,除有氧训练外对提臀效果特别明显,而最新设计的登山椭圆机,一次满足了提臀塑形的双重训练需求,同时有效提高了传统椭圆机的单位时间的训练强度, 使得运动更加高效。同时因为把登山椭圆机把传统的水平的椭圆形运动轨迹给竖了起来,有效的减少了机器占地面积,家居健身空间利用率更高!对北上广用户算是个额外的福利。
这就是锐步登山椭圆机的实物本物了,从外观来看,的确比我在健身房中用的要小一些。
整机尺寸为:1.2*0.7*15.4m,占地面积不足1.2m³,比起跑步机来说,确实很省空间 ,重量为53kg,这个重量可以轻松移动,而且,它的前端配有两颗移动滚轮,即使是软妹子,都能随心移动。
椭圆机整体黑色,些微部位微微点缀红色,主体部分采用钢架结构 ,配合上钢琴烤漆工艺,很有高级感 ,把手以及 踏板部分 采用浅灰色设计,易清洁。
上半部分是显示屏,ipad支架,控制旋钮以及功能按键,通过调整旋钮改变模式,增加阻力,四个功能按键从左到右依次是:体脂测试、心率回复、重置和开始/停止键。
扶手在显示器的两侧,检测心率的心率片也在这上面。
再往下就是运动水壶支架,在显示器的下方,方便运动中补水。
导轨是导轨是铝合金材质,配合橡胶轮,顺滑而静音。
脚踏处是大尺寸防滑踏板,用的久了有点小脏,但是它的触感还是很舒适的哦~只穿袜子踩踏也没有任何问题。
总结:从买来到现在 ,刚好过了两周,来和大家分享一下这段时间的使用感受。首先,体验真的不错,这种直上直下的运动轨迹长时间运动起来特别爽 ,5kg静音磁控飞轮可以双向转动,更有32段电磁阻力调节,这种一键调节阻力的感觉实在是太方便了。