浪费沙子？高功耗高热量但是高性能？i7-11700KF实际体验

创作立场声明：从朋友那借来的11700KF QS，内容均为本人客观原创，仅供参考！

11代英特尔酷睿处理器发布后跟以往新品发布一样大火，只是这一次火的方式有些不一样，各种唱衰的声音在电脑DIY圈子流传。且不论真假，客观来讲，11代酷睿处理器确实优缺点都非常明显，但是到底值不值得入手，还是得看个人实际需求，无需盲从。

虽不专业，但一直还在努力。摸完11代i9之后，我又从朋友那借来了QS版本的i7-11700KF处理器，一番折腾经历分享给大家（所有测试均基于AVX512 OFF的前提下）。

先简单回顾下这颗U的参数：i7-11700KF，八核十六线程，主频3.6GHz，最高睿频5GHz，三级缓存16MB，TDP功耗125W，无核显。

一、CPU-Z测试

打开CPU-Z，开启跑分测试。默频状态，11700KF单核得分621.9，多核得分5789.4

全核OC5.0G的情况下，11700KF单核得分提升至670.2，多核得分提升至6940.7

继续OC至全核5.1G，单核得分达到676.0，多核得分7015.3。

特别说明，我借来的这颗U实际全核OC5.1 只跑了CPU-Z和鲁大师，单烤FPU无法通过。

二、鲁大师测试

先看下配置页面

然后默频状态开启测试，整机得分178W，其中CPU得分78W

将处理器超频全核5.0G后，再次开启测试，CPU得分为79.1W

勉强OC至5.1G，开启测试，整机得分183W，处理器得分81.2W，可以说跟11900K相当了。

三、功耗测试

默频状态，AVX512 OFF，单烤FPU，11700KF处理器温度76°，功耗212W。

OC5.0G之后，再次单烤FPU，AVX512 OFF，11700KF处理器温度94°，功耗来到282W。

整体来看，11代i7 确实是功耗跟发热量都比较惊人，在无限向11代i9靠齐。

四、Cinebench测试

①默频状态 R15跑出了2315的分数

R20跑出了单核594分多核5648分的成绩

在R23的测试中，则跑出了多核14606分和单核1546分的平均水平。

②OC至5.0G状态 R15达到了2535的成绩

R20再次测试，这颗CPU轻松的拿到了多核6136分，单核612分的分数

再次使用R23进行测试，多核得分15871分，单核得分1593分，看上去表现不错

Cinebench测试可以看出，11代i7性能表现还算不错。 五、内存测试 11代Intel平台在内存方面也带来新的玩法，全新设计的内存控制器，Gear1 Mode（同步）和Gear2 Mode（分频）两种模式可选。对于像我这种非技术型玩家来讲，其实有点懵逼，简单理解，同步模式下延迟低，而分频模式下频率可以跑更高，读写也更高，但是延迟相对也会更高。 测试平台内存型号为影驰HOF PRO RGB 4000Mhz 8G*2，内存颗粒为海力士DJR。开机默认频率2133MHz.

Gear2 Mode，内存频率4000MHz，读写速度58539/57524 MB/s，复制速度 52331MB/s，延时58.4ns。

Gear1 Mode，内存频率3733MHz，读写速度55292/54110 MB/s，复制速度 49256 MB/s，延时55.6ns。至于为嘛不直接4000 Gear1 ，我只能说抱歉，我能力有限。

测试平台主板型号为微星的Z590 GAMING CARBON WiFi暗黑主板，标准ATX板型，为满足11代和10代酷睿处理器超频需求，采用的是16+1+1相供电设计，外接CPU供电为双8pin，4根DDR4内存插槽，最高可支持超频5333Mhz内存。

如果你也跟我一样抓瞎不大会设置内存超频，可以好好利用下微星主板Z590主板bios设置中，名为Memory Try it的设置项，可以帮你根据内存颗粒分类载入内存自动超频一些设定。直接选择4800MHz，开启测试。可以看到这对内存，读写速度来到59680/65851MB/s，复制速度 56651 MB/s，延时53.9ns

六、PCIE4.0 固态测试

11代Intel终于原生支持Pcie4.0固态，至于表现如何咱们直接实测见真章。测试用固态为影驰2T容量的HOF EXTREME E18 SSD。

Pcie 4.0 x4传输模式下测试，用AS SSD Benchmark 进行测试，综合得分高达10782。

使用CrystalDiskMark 持续读写速度测试 CrystalDiskMark 1GiB 持续读写速度测试表现上也相当稳定，读取速度为6816.37MB/s，写入速度为6747.43MB/s。

当pcie4.0固态，不再是AMD一家独有，也许也可以开始展望4.0固态的加速普及。

七、3D-Mark测试

除了测试显卡，3D-Mark其实也能用来测试处理器。 默频状态，开启Time Spy测试，处理器得分9912

而在Time Spy Extreme 测试中，处理器得分为5108

OC 5.0G状态下，再次开启Time Spy测试，处理器得分为12766

而Time Spy Extreme 测试中，处理器得分为6197

八、游戏测试

①《古墓丽影》基准测试 在CPU默认频率1080P分辨率下，全高画质、不开光追（不支持DLSS），游戏平均帧率可以稳定到158FPS

在CPU默认频率2K分辨率下，全超高画质、开启光追和DLSS，游戏平均帧率依旧有80FPS的成绩

在CPU默认频率4K分辨率下，全超高画质、开启光追和DLSS，游戏平均帧率还能保持50FPS

在CPU默认频率4K分辨率下，全超高画质、不开启光追和DLSS，游戏平均帧率已经降到了32FPS

②战争机器5基准测试 在1080P分辨率、全高画质下，游戏平均帧数174FPS；

2K分辨率，全超高画质时，游戏平均帧数105FPS；

4K分辨率，全超高画质，游戏平均帧数64.2FPS；

九、其他配件推荐

散热器：海盗船新品 H150i ELITE 360白色水冷，拥有全新设计的外观和RGB风扇，同时还支持零转速模式，水冷头的RGB灯效也变化很大，而且冷头盖支持更换，冷头为美商海盗船标志性的矩形，已经提前预涂好了硅脂。实测也证明，11代i7，散热方面，搭配360水冷是个非常明智的选择。

机电：电脑DIY领域机箱电源的竞争同样激烈，颜值、风道、价格，全方位的竞争，当然最终受益的其实还是玩家。在同质化越来越严重的环境下，机电大厂安钛克直接放大招，推出了高性价比的“全民电竞”机电组合（专属Flux系列机箱+NE亲民金牌电源）。

上文测试平台配置选择的是个人更偏爱的白色机电套装，安钛克DP502 FLUX白色机箱和NE850白色金牌全模组电源。FLUX散热系统为安钛克专属，对于高功耗高热量的11代Intel平台和30系N卡来讲，都是非常不错的贤内助。

11代11700KF功耗在关闭AVX512的情况下都接近300W，而3070显卡功耗也在240W左右，整机功耗600W以上，而同时为了预留升级空间，所以选择850W的金牌电源应该算比较明智的选择。

安钛克 NE850金牌全模组电源（白色），在白色DIY配件盛行的当下，安钛克适时推出白色版本的NE金牌电源，很好的迎合了电脑DIY玩家的偏执需求。另外，这颗电源也拥有80plus金牌认证，并且采用的是全日系电容的豪华配置，支持单路12V持续输出，能完美保障高功率显卡和高功耗的11代处理器完美运行。售后方面，7年换新的售后承诺，也是绝对的业界良心。

十、测试小结

1，先声明，按我的水平，不够恰饭的资格，测评主要是爱好使然。其实在测试前已经看了不少各种身份的人对于11代处理器的测评内容，整体褒贬不一，结合我自己的测试，正如开头写到的那样，个人觉得11代11700KF高功耗高热量确实高到离谱（但是个人觉得，不排除Intel会有优化的可能），但是性能方面表现其实真的还是并不差的，至于值不值得入手的问题，关键还是在于你个人，当个等等党，直接上12代也没啥毛病；

2，我翻看了自己之前测试10代10700K处理器的内容，对比之下感觉这颗11700KF除了高功耗和高热量，性能方面似乎提升还是比较明显的。只是全核5.1G没能达成，还是有点小遗憾（希望有机会能借颗体质更好的U来再试试）。另外关于11代AI和指令集方面的性能，受限于本人水平和测试条件，也无法给大家提供参考，见谅！