被隔离在单位19日，哪些好物“救了我的命”。

如果说每个人的2021总结都是必须记录这一年中感觉最特殊的经历，那么对我来说就是“被隔离在单位”这回事。因为发生的非常随机和突然，所以看到有总结2021的征文的时候，首先想到的就是把这些隔离日中的感受总结一下。

实施封闭管理制度后，空无一人的北欧园区

就连清水浦地铁站底下的生鲜超市都关闭了

至于附近发生过病例的三江自然不用说，厚木板栅栏伺候

12月4日宁波镇海发现首例新冠确诊病例，他居住的临江小区距离我们单位3公里，他工作的阿尔卑斯公司距离我们单位1.9公里，随着这两个地方都被列为中风险地区之后，也不是没想过上班是否存在很大风险，但是谁也没想到，接下来的情况比大家预料的都要严重的多。

12月7日早上，开车去附近买菜，证实明州大桥被封

6日那天晚上正好轮到我值班，本来正常情况下7号早上8点半下班回北仑的家（距离镇海的单位26公里），7日凌晨2点宁波发布“对镇海区进行临时封闭管理”的消息。于是，有家不能回，只能滞留在单位的处境就这么忽然的降临了。

家和单位的路线在地图上看着像一只风筝

当时觉得面临最大的困难就是俩个：

一，单位里没有宿舍和休息室，自然就没有睡觉的床。二，只有洗手间，不能洗澡也会很麻烦。三，由于是临时封闭管理，换洗衣物，食品等严重缺乏。

当然后来吃的问题随着公司运送抗疫物资的到达而解决，特殊的遭遇+特殊的环境条件造成了有很多真实感想可以跟大家分享，比如难得一见的红码：

在这19天的隔离期间，有了很多意想不到的感慨，所以就有了这篇文章。

隔离期间有时候免不了有这样的心情

必需品：

1 充电器，充电线，手机，笔记本电脑，耳机。

这是第一个想到的就是充电最重要，手机没电了就意味着跟外界断联。好在平时在单位留了一份备用充电器（虽然都不是原装的），除了Iphone之外，applewatch的充电线也有，算是未雨绸缪。

applewatch的原装线自然是留在家里，这条是从PDD上买的正品，平日放在单位作为备用的，这次充当了每天要用的主力。

运气还算不错，6号晚上来上班的时候带上了笔记本电脑，休息时在电脑上能刷刷剧缓解不少无聊时光。

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这次主用的耳机除了日常随身携带的airpods pro之外，还有耳罩式的苏宁小BIU蓝牙耳机，从本站众测频道中获得后本来使用频率一般，这次却担当起了主力。续航强大的优点也体现的淋漓尽致，追剧，听歌都是用这个耳机，当然之前没有感受到的，佩戴时间久了略夹头的缺点也是在这一回才发现的。但是总体来说，这台耳机还是给我带来了很多帮助。

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至于airpods pro的好用就不多说了，日常走路散步戴着舒服到轻若无物，充电线跟手机通用，也不担心会没电。

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2 食：

水果，肉，蛋，蔬菜，零食等。

这几样东西中，蔬菜是最不缺的，因为我们单位的二期空地上门卫师傅开垦过很多农地，自种了很多蔬菜，几个月反正是吃不完。

而水果是最为宝贵的，也是相对于肉蛋等食物来说更不容易保存的。但是由于被隔离的人其实不少，加上消防和门卫以及被驻留的客户等有16个人，所以平均分到个人手里的东西并不多。

别看好像一箱一箱的苹果送进来，分到手其实也就每个人俩个..... .

这就是第一次物资进来后分到手的个人物资

在这十几天期间，单位运过来几次补充物资，都只能运送到隔离区的边界，通过车辆进行交接。除了蔬菜，水果，肉蛋之外还有一些零食，平日去超市都不会考虑买的达利园居然成了主角:

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方便面自然也是少不了的，好几箱看到其实没有什么胃口的康师傅。

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隔离期毕竟是属于特殊时期，牛奶方便面火腿肠小面包等东西都有富裕，跟家里想吃什么就能吃什么根本不能比，所以只能说要懂知足。

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要说隔离期间送来的物资最”奢侈“的，恐怕就是特仑苏了，大概是单位感觉我们更需要蛋白质补充吧。

这就是第一批物资运到食堂时候的情景，不要被外面的包装欺骗了，比如垃圾箱什么就不存在的，倒是有带鱼：

但是有鱼没肉，所以我们第一个星期吃了一个星期的鱼和蔬菜。

后来有肉了，第二个礼拜就吃了不少的肉，好在运气不错，在食堂阿姨不在的情况下，有一位擅长掌勺的同事的妻子临时当起了这段时间的大厨，算是解决了后顾之忧，让大家起码在19天内都能吃上热的，这个还是非常重要的。

3 衣：

衣服裤子鞋子。

这块儿其实完全就是看运气的，穿着这一身来的时候当然也没想到过会回不去，好在这一套穿的既舒服又合适，如果是凑巧穿了身西装估计就惨了，不管是活动还是保暖，这身衣物都为我能更舒服的度过隔离期贡献了足够的保障。

衣服：

外套：猛犸象冲锋衣convey hs三件套中间的羽绒层。

按正常情况说，这件衣服是要配合外层一起穿的，事发之前偷懒，并没有穿最外面的冲锋衣层，不过好在这个羽绒中间层的保暖性本来就很出色，保障了我这些天即使宁波降温也没被冻着。

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有关这件衣服的详细晒单大家也可以移步：

过冬终不愁-我的第四件猛犸象- Mammut Convey HS真人秀晒单创作立场声明：前阵子在亚马逊海外购上下单了个人第四件猛犸象衣服，来简单晒单跟大家分享~~大家好，葡萄又跟你们见面了，前阵子我在社区发过一篇有关猛犸象衣服晒单的文章，收到了不少人的关注和评论，很开心。不过说真的，这篇文章里的“天冷后的通勤再不用愁”说的还是太早了，前几天宁波的气温又下来了几度，冷风嗖嗖葡萄说话| 赞38 评论82 收藏124查看详情

中间层：优衣库高领线衫

优衣库的衣服特点从来都是价廉物美穿着舒服，这件高领线衫也是一样。

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内衣：京造T

没什么好说的，经受起了考验，虽然回去可能这件内T就要被扔掉了（每天同一件被磨花了）。

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裤子：网易严选全棉牛仔裤

柔软，舒服，穿上活动自如，也有一定的厚度，关键是价格也不贵，性价比很高，牛仔裤平日是最不需要频繁洗的衣物，所以这条裤子穿得很对也很舒服。

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内裤：大朴

这恐怕就是最重要的衣物了，身为宁波分剁剁主，没少被群友们调侃：群主的内裤是不是已经包浆了？

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而实际情况则是，即使只有一条，也是可以抽空脱掉洗一下，因为不厚，晾干还是很快的，再不然可以对着空调出风口吹一下，等干了再穿上就是了，不过这么些天穿下来，这条裤子回去也该废了，轻薄柔软舒适的负面影响自然就是不耐用，容易松垮（可能是被频繁的洗垮的）。

其实在被隔离后的第二天早上开车出单位去附近的村子里，遍寻好久终于找到一家超市，但是只买了两双袜子，对逛习惯了本站好价频道的我们来说，50多块一条的“健将”内裤实在是感觉肉痛。

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不管是价格到底合理与否，只能说健将在线下各种大小超市的铺货量还是很可观的。

最后买的袜子牌子之前也没听过，反正也属于没得挑的那种，厚度和舒适性都一般，若是平时肯定更多的会考虑被隔离时正穿着的迪卡侬：

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由于真的没有买备用的内裤，所以，没错，在洗内裤的时候脑海里肯定也没少回放这样的镜头：

嗯，那能怎么办？革命的乐观主义精神总归要保持的，所以只能苦中作乐，自嘲：

鞋子：沙乐华越野跑鞋

虽然是一双越野跑鞋，但是我平时还是经常用来通勤穿，这次也幸亏穿了这双，活动自如，不管是走路还是稍微小跑一下都OK，防水透气的属性用来对付日常那更是绰绰有余了，穿了这么久也没怎么臭，算是很难得。

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有关这双鞋的详细介绍，大家也可以移步这里观看：

超乎预期的脚感，2021年的越野就交给它了-salewa沙乐华GORE-TEX越野跑鞋上脚体验创作立场声明：快过年了，这回趁着买新衣服的机会，顺带自购了一双越野跑鞋，想从而促进自己保持继续穿越山林的心，经过实际测试后，发现这双沙乐华越野跑鞋的确有不少体验可以跟大家分享，希望对大家在选择越野跑鞋上能有所帮助。2021年1月的最后一天，跟小伙伴们约了个爬山，累计海拔并不算多，由于队伍内有不少新手葡萄说话| 赞34 评论33 收藏33查看详情

所以，在这段隔离的时间里，我全身的装束从头到尾就是这么个样子：

所以这就是我穿了19天没变过的装束全貌

5 住：

帐篷，睡垫，被子。

托了日常一有东西就喜欢带去单位的习惯的福，导致这一回我的入寝条件好过同伴们不少，要知道没有专门的休息室也没有专用床铺的他们就是这么睡觉的：

而冲进封锁线进来指导工作，导致也同样被关着回不去的领导也没好到哪里去：

所以相比而言，我就显得“有备无患”，首先，迪卡侬快开帐篷3秒搞定架构，只要展开铺平就能使用，为了防止水泥地的潮气侵袭，底部铺设厚木板，铺上防潮垫，再铺一层床垫（学生宿舍用的那种），然后铺上牛奶绒的被单，再配合被子，可说舒服的多。

折叠起来还没展开时候的样子

展开后，内部有条花被子就不展示了，也是没办法的选择

要知道这样的睡觉环境那可不是保持了一两天，而是整整大半个月，所以我还是很庆幸日常准备得比较充分，每一件东西都为更好得保障隔离期的睡眠起到了明显作用。

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6 行：

这个行，由于区域封闭管理的限制，自然是”行“不到哪里去的，所以其实也就是行动，行为，以及心理活动的调节为主。

日常行为：

记日记（朋友圈）：当封闭隔离到差不多第十天的时候，新闻发布会上记者提问专家，怎么有效缓解被隔离人群的心理焦虑。当时的回答是可以适当记日记，我倒是从被关起来的第一天就开始这么做了：

而且发在朋友圈的话，能获得和朋友们的交流，得到他们的鼓励（在隔离期间心情不好的时候，这一点尤其重要）。

而其实第十天的日记刚好也是比较有意思的

运动：隔离期需要适当的体育活动保持身心健康，但是因为洗澡很不方便，所以平日连走路都在避免太快而出汗，又何来畅快的运动呢？所以那些活动器具也就是偶尔稍微玩一下。隔离期间打了两次发球机，玩了几次射箭，其他基本就没怎么动，不过也算多少缓释了一些无聊情绪。

有关划船机，发球机，射箭等器材的详情以前文章里都有，这里就不赘述了：

野小兽划船机 ：

独立健身好帮手-野小兽R40划船机体验晒单创作立场声明：前不久单位布置任务采购了一台划船机，特地晒单跟大家分享一下~~年末接到了领导布置的一个任务，为我们班组的活动室添置一款健身器材，要求是预算3K以内。因为平时咱活动室里就一张乒乓球桌，可是除了我自己练发球机之外，基本没人打。再有就是我们自己划的一个羽毛球简陋场地，但是打来打去也就那么五六葡萄说话| 赞30 评论60 收藏54查看详情

发球机：

从对比几双美津浓乒乓球鞋说起，来聊聊我是怎么一个人练乒乓球的创作立场声明：本文分享了最近重新有了练习乒乓球的热情的我，正在用的一些装备，欢迎同好者讨论~~（大量真人秀GIF可能会影响网速，我只是普通爱好者而不是专业运动员，击球动作有很多错误，请大家包涵指正~~）从前热爱跑步的时候，过一段时间总会忍不住要入几双跑鞋，后来左膝盖半月板在越野跑比赛中撞树撕裂受伤之葡萄说话| 赞90 评论60 收藏220查看详情

迪卡侬弓箭：

那一“箭”的风情-迪卡侬“神弓”入门套装入手体验创作立场声明：618期间自费购入，纯分享。打小爱看古书，尤其是各类演义和章回小说里那些描述冷兵器的对垒。除了大开大合的刀枪剑戟之外，还有一种特殊的武器深得我心，那就是：弓箭。古代故事中的射箭高手，就好比是现代战争中的狙击手一样，冷静，准确，一击致命。时光荏苒，如今射箭再也不是取人性命的兵器，而是一种葡萄说话| 赞346 评论315 收藏981查看详情

由于出不去，所以也只能在单位的仓库里头拉拉弓，你没看错，底下还有羽毛球，仓库够大，我们自己用胶带纸画出了一个羽毛球场地，可惜就是没有人能一起打。

情绪自我调节：

被隔离期间培养了很多原来没有的习惯，比如每天下午雷打不动的蹲守新闻发布会，然后自己做了动态数据变化表：

天天盼着望着哪天可以新增为0，脖子都快吊长了，后来疫情总算有点稳定下来之后，12月19日下午三点镇海宣布解除临时封闭管理，12天时间后，大部分的人们得到了“解放”，朋友圈被庆祝的消息刷屏，但是我们单位的地理位置因为是处于蛟川街道，这回解禁并不包括我们在内，所以19号那天是心情最糟糕的，就感觉剩下来还被继续关着，还不知道啥时候是个头的我们有点惨，那种对比别人“熬到头”了的落差还是挺大的。

因为别人都已经提前释放了，而自己还被关着也不知道什么时候是个尽头，所以那几天的情绪可以说是最不好的。

如果碰到天气放晴，那感觉稍微还好一些，可以去隔离区域附近的荒地上走走，晒晒太阳，如果碰到阴雨天气，心情就会受到明显的影响。

心情不好的时候，手机拍的也大都是冬季的萧索景象。

不过好在又等了几天之后，12月25日下午，终于迎来了解封的消息，得知下午四点终于重获自由的时候，心情难以形容，连出去闻到的空气都感觉特别清新。当时拍了一张隔离了近20天后，缺乏剃须刀导致的难得一见的带胡渣照片：

后来发现，原来长出来的白胡子也不少，果然还是奔五族群难以抵挡的自然规律：年纪大了，岁月不饶人啊。

如果是在家的话，我肯定用的就是这个：

吉列引力盒非吉利锋隐致顺剃须刀手动刮胡刀刀片男士新年送男友176元天猫精选去购买

本文的最后，总结一下这一趟难忘的经历：人生时常会出现打乱你生活节奏的意外，当你感觉无助，无奈，无力的时候，人的适应能力就会被激发出来，创造各种条件来平稳过渡。坚持了这近20天，回家之后第一件做的事情就是洗澡，然后躺在自家床上躺平，生活是什么？生活本质其实就是能吃到自己想吃的，能睡在自己想睡的地方，能呼吸自由的空气，能陪伴想陪伴的家人。

最后，祝愿我们所有人都能在新的一年里，健康，平安，快乐，并找到属于自己的小幸福。

（后记：新年第一天也就是2022年1月1日，刚回到北仑家里的葡萄又经历了第二波疫情隔离，不过这次是居家隔离，所以情况比上述隔离在单位要好得多了，今年的疫情此起彼伏，不知道会不会持续影响到过年，总之希望每个人都努力生活，健康平安~）

小编注：本文作者@葡萄说话 是什么值得买生活家，他的个人自媒体信息为：新浪微博：@葡萄说话 扶持推广个人品牌是生活家新增福利，更多详细内容请了解生活家页面（https://zhiyou.smzdm.com/author/）。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭！

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