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你的2021年度关键词是什么？内卷？emo？破防？回想起这些事又狠狠心碎住了↓↓↓
2021-12-31 15:28:45
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2021你的年度经历报告已出炉：
“让我看看是谁大中午不休息还在工作！内卷48！”
“我累了，我要美美躺平，谁都不要说话！”
“到点了老铁，嘘，网抑云时间到，开启emo模式...”
“这次是真的给我整破防了，我已经说不会话了。”
......
前几天的朋友圈是不是都被网易云、QQ音乐的年度歌单报告，什么美团、抖音年度年度报告刷屏了？诶没错，张大妈现在也要给你送上本年度的人生经历报告，总结围绕四个字——内卷、躺平、emo、破防。转眼只剩1天的时间2021年对我们来说就要成为过去时了，如果给这一年指定一个关键词，你觉得这个关键词会是什么？这一年的你是996乃至007的内卷人，还是做一个躺平的咸鱼？或者时常又感觉emo，又或者被迫日常破防？不用说，肯定大多数的人都为这“四件套”买单过，大妈今天就带你坐上时光机穿梭在之前你经历过的这些点点滴滴~
搬小板凳听讲啦：
内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生、打工人用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象，通俗来讲就是内部竞争。
有一句话说的好：“宁愿累死自己也要卷死别人。”
两个“死”字表达了年轻人被奋斗逼的憎恶，本来大家都能6点下班，结果你非要熬到10点，有些人可能觉得10点不够，第二天直接把↓
咖啡
内心OS：嗯今天加班，那我必定要带点咖啡drink一下，等一下我昏睡过去了还怎么内卷？嗯...这个一定要带一定要带...下一秒打开某软件连夜下单好几包去公司
蒸汽眼罩
内心OS：一会要是累了，眼睛酸了我休息的时候还能热敷一下，缓解一哈眼部疲劳，下午才更有精力work！
U形枕
内心OS：眼罩都带了，要不再带个U型枕吧？一直趴着睡怕下午起来脖子酸痛了，这不妥。
往工位上一扔并对同事们说道：“今天咱就是说神器们已经带来了，要加到凌晨1、2点都不是问题，我看谁不卷！宁愿累死自己，也要卷死别人！”然后这就会导致什么？导致其它同事们看到此现象也开始内卷，到点不下班，领导不走我不走，就是要继续工作，我爱工作，工作使我快乐
甚至有些公司都开始挂上了加班横幅：他加我也加，想跑也跑不了。白天加白班，不瞌睡；晚上加晚班，睡不着。大家加才是真的加，加班真的太好了！有空就去加班吧！去完成那些我们还未完成的事！（小编只想说：崇尚奋斗不等于没花加班，真的不必哈）
这样的氛围时间长了即使不是加班的日子，工作做完后也要开始自我反思：工作做是做完了，要不要再自主学习一下？在公司没学够，回家继续“挑灯夜读”，小灯一开，小桌子一撑，诶儿咱就是说明天领导肯定夸我顶呱呱
内心OS：还剩一些文件/项目/方案没看完，我继续再多看会，做好功课，明天上去汇报的时候更加有底气！
小桌子
内心OS：这给我冷的，坐书桌那也太远了吧（离开床半步都不行），拿小桌子放在床上看吧。
不过正义的光永远不会迟到，有的人开始不爽这种内卷氛围，认为有伤企业文化，便开始给组长吐槽，给上级反馈，越来越多的打工人也发出了反对加班的呼声，好在此类呼声也有得到部分企业的回应。这半年来官媒接连点名加班的现象，对于这种畸形加班现象必须坚决遏制，要向畸形的加班文化说不！很多互联网大厂也顺势掀起了一场“反内卷运动”：
今年6月，腾讯旗下光子工作室的颁布新的“加班管理制度”，制度显示遵守每周三健康日的作息要求之外，其它工作日不晚于21：00离开办公区，如果有特殊需要要提起加班报备审批。此外全面双休、节假日休假严格按照国家法定节假日安排休假。快手也从7月1日起取消大小周，员工按需加班，且加班可以支付加班工资，字节跳动也发布公告取消隔周周日工作的安排...留下了感人的泪水
2022拒绝内卷，从我开始！
所以刚刚说了一堆听懂啥是内卷了不？小编再举个接地气的栗子：老板要你交3000字的项目报告，结果有一个同时写了5000字的报告，另一位同事看到不想被比下去所以写了一份8000字的报告，最后大家的报告字数平均10000字起步，然而写的字数多的同志却不见得比字数少的同志高分，这就是内卷。
那么在这个没有完全抵消内卷疯狂的社会中，现在的年轻人便在丧中觉悟了，拥有了一种新的生活方式叫做——躺平。
搬小板凳听讲啦：
躺平，又一个网络流行词。指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，表示顺从心理。另外在部分语境中表示为：瘫倒在地，不再鸡血沸腾、渴求成功了。躺平看似是妥协、放弃，但其实是“向下突破天花板”，选择最无所作为的方式反叛裹挟。年轻人选择躺平，就是选择走向边缘，超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外，用自己的方式消解外在环境对个体的规训。
躺平文化就是在反内卷的需求下产生的，也是现在的年轻人对于生活压力的一种自我调节的方式，也是管理焦虑情绪的一种策略。
可能因为你选择表面意义上的躺平在家呆了半年，很多家里的长辈就要开始说你：不思进取（可能言重了些，大体是这个意思）、躺平可耻、躺平不利于社会发展、年轻人怎么就只有这点斗志，要激起奋斗精神，不能佛系，不然国家未来靠谁之类的话，这种话一出，当然 肯定 必须 马上就触发年轻人的强烈反弹！
年轻人：“躺平不就是个人选择的一种生活方式么？2021年了，每个人的生活方式还能强制相同？你想走你的功勋名利，我走我的佛系躺平，怎么就可耻了？”
就是不可耻啊，很多长辈误以为年轻人的躺平就是“躺尸”，整天游手好闲躺在家里啥也不干，混吃等死，得过且过，这一天天的浑浑噩噩，阻碍社会的进步！但事实并非如此，与其把躺平说成是一种不思进取的消极状态，不如说是一部分人选择拒绝无效努力的宣言。躺平是为了修正心态，由此获得重新上路的动力与坚定信念。这梦想还是要有的，万一实现了呢？所以有的人会选择这样做↓
夜深人静的时候放松“躺平”，白天工作才会倍有干劲
适当的给自己一段特殊的时光，去修复自我的心灵，比如保持阅读，静心思考，那毕竟一直说的多读书有用也不是瞎说的，这样可以让我们看到不同的世界和不同的生活方式，就可以尝试开拓自己人生的B面，找到更适合自己、内心最想要的一种生活状态！
刚好可以顺势推荐一下这本书，作者不求意义，不走形式，在大理生活了七年，和朋友们一起做音乐、自然农法耕种等，生活方式顺其自然，让人读起来有着极大的放松感！仿佛下一秒你就在去大理隐居生活的路上~
出门周边游“躺平”，偶尔去看看海，看看祖国大好河山，在岗打拼才会能量满格
带上相机去旅行，任岁月流淌，让美景驻足，让美好停留。
心烦意乱抽身“躺平”，调节自我才会状态在线
我们说躺平不等于躺尸，但偶尔在家躺尸又何尝不可？觉得这几日工作状态不佳的话硬撑去工作又对你有啥好处呢？不过就是2个小时能完成的活你做了5、6个小时？适当的给自己宅家休息也确实是个好选择。
当然，你身边肯定也存在着伪躺平主义者，就是上一秒和你说完：“我要躺平！”下一秒又继续扛起生活的担子，一步不落的开始往前赶，现实中真正选择躺平的人真的没有那么多，对生活无欲无求的人也是真的少之甚少...大家都是纯纯为了压力能得到释放，情绪能够宣泄，通过转发各种文案、图片、表情包、视频等获得心理慰藉。谁不想做到真正躺平呢？醒来后看到这厨房连一碗泡面都吃到没有的景象还是乖乖回去努力工作吧...
搬小板凳听讲啦：
刚刚弄清楚“yyds”是什么意思，又被满屏的“emo”刷屏了？我们现在经常在各大平台上看到网友评论：“我emo了”、“我直接emo”，甚至有不少网友开通了emo的相关话题讨论，但是很多小伙伴还不知道emo是啥意思，那小编现在就来告诉你：
emo——“e个人mo mo哭泣”
懂？
你就在这看小编胡扯吧，emo这个词来源于情绪化的音乐风格，全称为Emotional hardcore，即情绪硬核化说唱。到了冲浪达人们的世界里，就被网友衍生成为了“丧”、“忧郁”、“颓废”等不太积极的情绪，常见的表达句式就是“我emo了”，也就是“我抑郁了”、“我有情绪了”的意思。
自从这个词火了之后，被用到的场景可谓相当之广泛啊？失恋emo、没吃到好吃的emo、没买到漂亮的小裙裙emo、工作不顺心emo、与家人发生争执emo等等，emmm就是说已经努力在做个情绪稳定的成年人了，但是人家的内心就是这么脆弱嘛！！寄几控制不住寄几陷入emo！
这里要是把大家都会emo的场景列举出来的话那就真的太多了，而且说是2022不能再emo了，计划赶不上变化，懂？谁又能说清你遇不到点啥又让你emo的事情呢？so，小编这里就不说你emo的模样，直接就是教你emo了怎么办吧！（小编特意去采访身边同事问出来的方法，实测有效！）
@小文同志：
“听一听音乐啊，但是慢悠悠伤感的第一排除哈，要听那种很爽的歌曲！再不然去哈点酒也是非常巴适啊？”
听歌？我看漫步者不错。
整点beer？我看科罗娜不错。
ps：第二天有工作的家人们还是要少喝哈！
@小刘同志：
“懒得动，瘫在床上，让天猫精灵给我讲故事。”
瞧不起我们天猫精灵？我们也是有情绪的智能音箱！懂你说的！更懂你没说的！
@小范同志：
“洗厕所、刷马桶，每次把厕所和马桶洗的干干净净的就很解压啊！”
刷厕所、刷马桶记得滴上几滴，亲测更有效。
@小别同志：
“别问，问就是谈恋爱。”
.....
问了一圈还有说的疯狂买东西、剧本杀、打扫家里卫生，收拾整理东西断舍离、看悲剧电影然后大哭一场、和朋友吐槽等等，如果你是一个容易emo的人，有一个很重要的原因就是你存在消极的思维方式，面对同样的一件事，如果我们用消极的思维去看待它，就好像给一张照片加了一层灰色的滤镜。这会让我们看到的都是不好的一面，或是对一件事做出负面的预期，自然也容易陷入负面的情绪中，所以在2022年应该学会转变思维方式，获得“快乐”的思维方式，学会调节自己，时刻保持好心情！
搬小板凳听讲啦：
在“破防了”变成网络梗之前，它本味游戏术语，出自格斗游戏术语“Guard Break”，原意思是指通过投技或者其他攻击手段，破除敌人的防御咋混个太或者防御槽储备。而衍生到我们互联网语境中，就是表示心理防线被突破后，产生不可低于的心灵触动，灵魂震动和热泪感动等。
比如今年的一些破防瞬间：
在庆祝党成立100周年大会上，天安门广场上响起的“请党放心，强国有我”的铿锵誓言时，千人齐声献词祝福祖国，我们倍感骄傲，倍感自豪，此刻的我们破防了。
国庆档电影《长津湖》在全国热映，看见一排排志愿军战士俯卧在零下40℃的阵地上，仿佛“冰雕”群像，我们倍感感激、难以释怀，此刻的我们破防了。
在河南暴雨中，一人在洪水中险被冲走，一群陌生人在水中拼死相救的时候，我们倍感紧张、感恩，此刻的我们破防了。
除此之外还有今年10月份神舟十三号载人飞船顺利升空，为世界粮食安全作出重大贡献的老人——袁隆平与世长辞等等，面对不同情节画面，人们一时在浩瀚的词库里找不到可以形容此刻心情的精准词语，言简意赅的用“破防了”三个字表达自己的内心，由此，当一个个令人感动的瞬间击中了大家的心弦，“破防了”便能以不可阻挡之势席卷互联网。
说到这里你可能还会觉得有那么一丢丢遥远，那你不妨再听听打工人这些破防的瞬间？
1.哎哟喂，今天下班竟然还有太阳啊
在互联网厂里上班的小编，每天早出晚归的，加班这种事早已成为家常便饭，好几时日都看不见外面的夕阳，也不知道等了多久，终于等到有一天能按时下班，走出公司大门的那一刻，看到远处的夕阳，不禁感叹了一句这瞬间的美丽，开心的像个两百斤的傻子，速速和身边的朋友拍照纪念一下便回家了。
（分享一下那日下班实拍！无滤镜无P图！📍坐标海南）
2.您好，当前排位284，预计等待250分钟
怎么样？看到这一条是不是觉得太真实了？公司一般XX点可以报销打车费就决定了XX打车软件几点开始拥堵，特别是到下雨天，还没出门口排队人数已经排到天边了。顺便提醒一下各位今晚跨年，咱能不开车就不要开车了，能不凑热闹就不凑热闹了，因为你会发现开车开到哪里都没地方停，去到网红打卡地凑热闹凑结束后没车打回家，身边真的有朋友去年跨年走了30公里回家。
3.留不住的，除了时间还有我的头发
现在年轻人浴室台子上的洗护产品有这样的：
也有这样的：
辅助产品也不忘落下：
也不知道从什么时候开始，浴室台上的洗发露已经被“防脱、育发”所霸占， 每天忙不完的工作，加不完的班，掉不完的头发，洗完澡在夜深人静的时候，摸着自己日渐光亮的头顶，脑海中总是想些什么。
4.又没时间吃饭了，随便搞点东西凑合凑合吧
一个纯纯的打工人吃着纯纯的简餐，咱就是说，一日三餐早已不知是在何日，剩下的两餐也是随便凑合凑合，群里从不停歇的@，逐渐逼近的ddl，还没完成的kpl，用餐时间已经越来越少，或者说边吃边工作？一天的时间全部奉献给了工作，回到家中也懒得再亲自下厨，就连吃泡面也一定选择是桶装的，懒得洗啊↓
内心OS：一天一个味道也不错
偶尔来点热米饭也不错？
内心OS：热乎的米饭就是这么香啊
偶尔觉得太辛苦给自己加个餐？
内心OS：就这样吧，也算吃顿好的了。
反正无数打工人在工作生活之下，早已不知生活的精致感、仪式感为何物。偶尔失灵的闹钟只是万千打工人心酸路上的小小缩影，又狠狠的破防了呜呜呜....
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刚好今天2021年度十大热词也公布了，除了上述小编讲的这些，还有元宇宙、碳中和、双减、YYDS等这些热词不仅记录着网友们一年的流行用语和社会大事件，在社交平台、短视频平台的评论区也会经常看到，这些网络用语似乎成为了现在年轻人的新潮语言，也成为了这个时代发展的特殊产物。回望这一年，熟悉的一幕幕都浮现在眼前，就让我们对2021说一声谢谢，道一句再见，2022，继续勇敢往前冲！
AFISHHEAD
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