从明天起,做一个幸福的人!
从明天起,做一个幸福的人
喂马,劈柴,周游世界
——海子-《面朝大海 春暖花开》
幸福快乐,总是一件常被提起的事情,说起来非常的简单,“不要想那么多嘛…忍一忍不就过去啦…何必在意呢?”老实讲,这种时刻还蛮多的,也挺苦恼,没有很好的办法,今天给各位值友分享一本好书,尼尔.帕斯理查的《重塑自我——如何成为一个很幸福的人》。
我们都想要幸福,摆脱内心的匮乏、不安,但却少有人具备实现幸福的能力。来自哈佛大学MBA、沃尔玛高管尼尔帕斯理查,翻阅了300多个积极心理学实验结果,与几百名世界名企的CEO,以及医生、学者、行业翘楚交谈,跟哈佛大学院长探讨,再加上其在500多家世界名企进行培训的经历,写出此书。
本书面世后,收获了诸多好评,也得到了诸多名家的推荐,如《宇航员的地球生活指南》一书作者这样评价本书“轻描淡写之间,尼尔将复杂的思想表达得深入浅出、通俗易懂。 这称得上是一本亲和质朴、妙趣横生、简单实用的好书。阅读这本书时,我迫不及待地想把它推荐给我认识的每一个人!”
本书谈了很多人生的建议,涵盖了生活工作的方方面面,并详解了通往幸福的九条秘籍:
1.获取幸福的正确顺序:幸福至上
2.不为批评所动的秘密:从我出发
3.甩掉难熬日子里的坏心情:莫忘变数
4.完全错误的梦想:拒绝退休
5.赋予自我更多的价值
6.如何摆脱繁忙的生活:创造空间
7.如何将恐惧转化成成功:只管去做
8.轻松掌控最为重要的人际关系:做自己
9.不要采纳任何建议
仔细读会发现,书中的内容的核心在于“自我”,要有主见,莫要人云亦云,做自己想做的事情,做自己会开心快乐的事情,亚里士多德曾说“幸福取决于我们自己”,我们听过见过很多对于幸福的定义,不用上班是幸福、每天能吃大餐是幸福、能游山玩水是幸福、能得到别人的尊重和认可是幸福…诸此种种,可见幸福的定义千姿百态,归根结底,总是要落到自我强大、自我认可之上。
作者的优势在于其在知名企业的高管经历,以及和诸多领域的顶端人才的交谈,“与君一席话,胜读十年书”,读这本书就仿若在代入进行谈话,在于打开视野,不要停止学习,学习新观点,接受新事物。
书中还有许许多多有意义的地方,不再一一给大家引读了,一本引发自我的好书,读完以后绝对和《沉思录》还蛮像的。
绝不要去猜测别人的心里在想什么,琢磨别人的心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己的内心的所思所想,如果连这一点都做不到,那是很可悲可叹的。——马可-奥勒留《沉思录》
科技的发达,使得人们的交流可以随时随地,🌚🌝慢慢地有了两个自我,屏幕前屏幕后,越来越多的事情填满了日常,从奥勒留到尼尔,幸福的奥秘千百年来并没有发生很大的改变,与其持续做加法疲惫不堪,不如做些减法
从明天起,做个幸福的人,喂马,劈柴,周游世界。
乌拉兔
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小泽不是玛利亚o0
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凡尘漂浮
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sjrnf
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享识慧
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温柔可爱西瓜麻
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弗老大
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捞起月亮的渔民啊
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丶悠
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弗老大
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