山姆周周购必买清单！承包你的胃！不出门也能轻松当大厨！成家小夫妻码作业

hi大家好，我是奈奈！今天要来分享最近持续回购的好吃哒~因为工作比较忙，平时出去逛时间比较少，更多的是依赖于网购~毕竟方便又准时，还可以一次买齐~而不论是山姆还是京东，都是我比较信赖的平台~也给了我无限多的惊喜与收获~一直以来也和大家持续分享过好多自己买过的好吃好用实在的商品，也提醒过几次大家及时兑付茅台福利~很高兴在这个分享过程中的收获~每当值友说险些错过了，我都觉得开心无比！虽然素未谋面，但是还是觉得间接的帮到了对方感觉很开心！

但是商品本身也难免遇到一部分值友不喜欢，甚至有一些追着说我是拖等等等等……其实没必要的，商品喜欢不喜欢都是正常的，就像做为东北人我不吃葱姜蒜辣椒咸菜酸菜以及腌渍菜！！商品不好就需要商家改进！！话不多说，在吃货的世界里，所有不愉快都可以被美食安抚！来看看最近又在山姆添加了哪些值得买的商品~

接受我们口味上的不同，也接受我们消费选择上的不同，选择适合自己的，理性消费不恶意诋毁，卓越卡680一年，普卡290办哪个大家根据需求选就可以，就是不喜欢的，你真的也可以不办的啊。充其量它也就是家超市而已……不喜欢我们就不选择~没准下一家更好~

烘培类！

在山姆烘培类分为冷藏区和常温区。对于常温区，通常我会购买的有瑞士卷儿，麻薯面包，黄油牛角面包，蝴蝶酥，枣泥核桃糕，曼可顿切片，鲜花饼这几样都是随便买，不会踩雷，好吃大碗，可以轻松应对早餐~

蛋糕品类回购的有新品的榴莲蛋糕，大尺寸够单位人一起吃的蛋糕6磅，还有提拉米苏~

周一：瑞士卷+牛奶

瑞士卷分为两种口味，伯爵茶和原味，一眼就能看到是俩色，蛋糕很松软，奶油也细腻，下午饿了来一块很OK的呀~一盒子有超多，如果就是 吃不完的也可以冻起来，想吃的时候丢进冷藏室即可~

山姆瑞士卷Member‘sMark原味伯爵瑞士卷16块全国发原味伯爵各4块黑吉辽66.2元京东去购买

周二：蝴蝶酥+谷物饮

有小伙伴巴掌大的蝴蝶酥，也是我和小伙伴们非常喜欢的，已经多次回购了，酥脆的口感伴着奶香与黄油香，这类点心好吃的基础热量肯定也爆炸~但是看在好吃的份上，可以被接受~来上一杯谷物饮，一天都暖暖的~

山姆会员店蝴蝶酥比利时黄油制作288层起酥低温烘烤18个装550g江浙沪皖顺丰152元京东去购买

周三：麻薯+果汁

对于爱吃麻薯的人来说，那么山姆的这一款麻薯包是可以当口粮的，我的一个小伙伴的女儿强烈要求我们去的时候多买麻薯包回来带给她~属于越嚼越香那种~饱腹感也强，再来个果汁就可以了

山姆会员店Member’sMark原味麻薯面包25G当天日期采购新鲜发货24个整盒装88元京东去购买

周四：枣泥核桃糕+豆浆

关于山姆的这个枣泥核桃糕，我也是非常喜欢的，我家里妈妈也是比较喜欢这一款的。枣香浓郁，同时还有核桃仁添加的量也是足足的。切成了单独的一片一片作为早餐来说是再适合不过的。搭配豆浆，牛奶都可以的~

山姆会员商店MembersMark枣泥核桃蛋糕枣泥面包520gx168元京东去购买

周五：牛角面包+牛奶

对于不爱自己烤面包的人来说，这一款牛角面包也是很不错的。现在卖的非常火的悦风堂可颂和这一款山姆的比起来，山姆性价比超高又大又松软。如果喜欢巧克力酱的话，自己挤一些就OK。爱吃热的可以丢到烤箱里略略热一下。牛奶和面包是绝配！

山姆员店MM黄油牛角可颂面包健身早餐点心人气网红12个12个44.7元京东去购买

周六：切片面包三明治

有的时候会来不及准备第2天的早饭，那么这一款切片面包也是我经常会在头一天准备三明治的材料，加上鸡蛋加上芝士加上蔬菜挤上番茄与沙拉酱，用包装袋一包即可完成。基本上三分钟搞定！

【2袋组合装】曼可顿超醇切片吐司全麦面包家庭DIY早餐自制三明治面包全麦代餐下午茶点心超醇原味2袋800g25.9元京东去购买

可每日(Kimberry) 新西兰进口 牛奶燕麦片 1.12kg(40g*28) 牛奶搭配 谷物麦片

这款牛奶燕麦片是我家里常备的，28包足足的一大盒，对于不想带牛奶又要找麦片的小伙伴来说，可以尝试这一款~不需要慌慌张张找这个牛奶挖那个燕麦~不含有植脂末~一包解决所有~口感又不会特别甜~

可每日(Kimberry)新西兰进口牛奶燕麦片1.12kg(40g*28)牛奶搭配谷物麦片119.76元京东去购买

Member’s Mark 海盐苏打饼干 1.5kg 零食早餐 休闲小吃 饼干

这个是饼干，是我单位大家普遍喜欢的，不会甜也不会咸，就是单纯的饼干味，没错，就是任何格外突出的味道都没有，就是可以一直吃的那种~有一个不能吃甜的同事都让我给整包整包带~一包是三片酥酥脆脆~

Member’sMark海盐苏打饼干1.5kg零食早餐休闲小吃饼干43.08元营养配方：比较清谈口感：酥脆新鲜：很新鲜分量：够足消化吸收：容易吸收其他特色：这个饼干是回购产品，非常好吃，零食必备！京东去购买

Member's Mark 有机板栗仁 1kg(10袋) 栗子 坚果仁 休闲零食 软糯香甜

对于早饭没时间吃或者下午爱饿的小伙伴，这个板栗也是可以囤的，独立包装携带也方便，塞包里放抽屉里都OK，而且是全熟的吃起来很方便~粉粉糯糯甜甜的口感，是非常方便的小零嘴~

Member'sMark有机板栗仁1kg(10袋)栗子坚果仁休闲零食软糯香甜105.6元会员制仓储店（Member's Mark）这款有机板栗仁，经高温蒸煮工艺处理，板栗大小均匀，颗粒饱满，口感软糯香浓，肉质细腻绵甜。无需剥壳，方便食用。袋装包装，开袋即食。保质期为12个月，请置于常温避光处保存。京东去购买

Member's Mark 合桃酥 1kg 饼干 烘焙 下午茶小点心 礼盒装 休闲零食

小时候就爱吃的核桃酥，长大了还依然喜欢，山姆这款有添加果仁，酥酥松松，一口下去掉渣~也不会太油，比传统的桃酥口感更香一些~独立包装不会出现开封就返潮的情况~由于太酥，可能会有碎裂的可能性~

Member'sMark合桃酥1kg饼干烘焙下午茶小点心礼盒装休闲零食59.76元京东去购买

Member’s Mark 芝士夹心饼干 1kg 早餐糕点 休闲零食 独立小包装

这款山姆的芝士夹心饼干也是我日常回购频率比较高的饼干酥脆的很！中间夹层的芝士带有咸咸的味道。这款并不会特别甜，但是照比前几款的海盐饼干之类的还是要更甜一些，可以根据需求进行选择。

Member’sMark芝士夹心饼干1kg早餐糕点休闲零食独立小包装71.76元独立小包装，随身携带很方便，咸香酥脆饼干搭配芝士夹心，真的很好吃，真的是吃货宝宝的必备，早上一杯牛奶加点水果再搭配两包芝士饼干就足够京东去购买

周天：瑞利来 干贝虾仁粥 1.4kg 海鲜粥 瑶柱 糯米碎 红藜麦米 薏仁雪米 五谷杂粮粥

早餐不爱做饭的考虑这一款干贝虾仁粥 ，是用统一包装的塑料罐子装的，1.4kg的分量可以吃很久，海鲜粥里边有瑶柱，糯米碎，红藜麦米，薏仁雪米，一款五谷杂粮粥~煮好的粥可以添加一点咸盐以及切上一小把香芹，口感更好。

瑞利来干贝虾仁粥1.4kg海鲜粥瑶柱糯米碎红藜麦米薏仁雪米五谷杂粮粥83.76元京东去购买

鼎鼎 油酥肉绒500g 罐装 福建肉松 猪肉松肉酥 新旧包装随机发货

爱吃肉松的伙伴们，冲这个~吃粥做三明治都可以来一勺~500g大罐子满足装~而且也是老牌子了，可以放心购买~分量满满~我经常把它夹进三明治里，口感更加丰富，香味也更浓。

鼎鼎油酥肉绒500g罐装福建肉松猪肉松肉酥新旧包装随机发货82.8元这个牌子的肉酥很好吃，味道也很不错，孩子们拿到就开吃了。颗粒比较小，不噎人。味道半甜半咸的，也很鲜美，夹在面包里或米饭里，都是不错的选择哦！连我这个为娘的，都加入到吃肉酥的队伍里来了，有营养，又方便，是孩子食物的好选择！京东去购买

Royal Greenland 格陵兰比目鱼 鱼片 1.2kg 冷冻海鲜水产

不爱收拾鱼的，可以买这款，收拾干干净净的鱼片，装盘上蒸箱即可~撒点蒸鱼豉油，放点香葱就是干净卫生又快手的蒸鱼~而且木有鱼刺~有小孩子的家庭也放心给娃吃~

RoyalGreenland格陵兰比目鱼鱼片1.2kg冷冻海鲜水产150元京东去购买

Member’s Mark 榴莲千层

榴莲千层在原有的基础上已经做出了升级，重量。这一项照比原来就增添了很多的分量，同时使用的榴莲材料也大幅度增加了比例。对于爱吃榴莲的人来说，这一款榴莲千层也是非常不错的。可以做成切片放到冷藏。不过还是建议几个人一起消灭它。

Member’s Mark 提拉米苏蛋糕

爱吃提拉米苏的小伙伴，山姆的这一款也是非常不错的，超级大的分量可以满足办公室所有小姐妹的口腹之欲。而且几个人一起吃，分享了快乐又不会浪费。照比蛋糕店里面的价格真的是划算太多。

超大蛋糕适合团建

对于团队有庆生惯例的单位来说，他们的这一款蛋糕也是非常适合的。即使是人数多，也可以满足人均一块。完全不会像蛋糕店里面那样大了，吃不了，小了吃不完。而且价格也相当优惠。足足6磅的分量，啥也别说了。

Member’s Mark 小青柠汁

小青柠汁可以说是一款网红产品，它的喝法可以根据自己的喜好进行调制，我比较喜欢喝原汁倒在杯子里和小伙伴们干了。不需要自己费力的制作，在山姆直接提一提回家即可。

山姆小青柠汁饮料300ml*8支Member'sMark超市300ml*4支装(冷藏发货)53元京东去购买

番石榴汁与橙汁

这是我无限空瓶过的番石榴汁与橙汁。现在这两款果汁是我非常喜欢的，一大瓶可以一次喝个够。而且都是原榨，不会有过多的添加，所以口感不会很甜，就是果实原本的味道。但是一次不能多买，因为是需要冷藏保存~就在昨晚，我刚刚又空瓶一桶。

日鲜沛橙汁2L23.88元京东去购买

🥛 Member’s Mark 鲜牛奶

这款鲜牛奶也是我家里常备的。一桶足足两升的重量满足一家人需求。巴氏杀菌口感不会有怪怪的味道。指标可以达到欧盟标准。如果是爱喝咖啡的小伙伴，也可以使用这款鲜奶打奶泡~我旁边的同事非常喜欢这一款。

德式猪肘

对于吃肉一族来说，这一款沙漠的德式猪肘也不可以错过。丢进烤箱里，你可以获得酥脆酥脆的德式猪肘。口感调配的非常适口。不需要出门就可以轻松享受美味。对于我这种暗黑星人来说非常适合。

Member's Mark 潮汕牛筋丸 牛肉丸

火锅党泡面党冲！筋道Q弹的牛肉丸来啦！山姆的牛肉丸也是我和同事们比较中意的。烫火锅的时候丢几个进去棒棒的！它是精选新鲜的黄牛后腿肉制作而成，对于市面上在售的牛肉丸来说，我真的更满意山姆的这一款。包里边有两袋，放冰箱也方便拿取，甚至是煮个丸子汤也很赞！汤汁鲜鲜！

Member'sMark潮汕牛筋丸700g(350g*2)牛肉丸火锅丸子关东煮102.96元会员制仓储店（Member's Mark）这款潮汕牛筋丸，配料选用牛后腿肉、猪肉、牛筋等，富含蛋白质、脂肪等营养物质。肉丸外形圆润，口感鲜嫩弹牙。袋装包装，便于存取。保质期为12个月，请置于零下18摄氏度冷冻保存。规格：350g*2袋。京东去购买

Member’s Mark 寿喜锅

对于一家只有两口人的家庭来说，想要一次吃这类寿喜锅还是比较难的，因为买菜的分量上拿捏不好就会产生大批量的剩余，同时由于不经常在家做饭，又会导致剩余的蔬菜腐烂掉，真的是伤透脑筋，但是在山姆这样的半成品只需要装车就走！即便是涨了10块钱，我也原谅它。对于爱自己动手的小伙伴，也可以选择寿喜烧汁，自己洗好蔬菜和牛肉~

日本进口丸天日式牛肉火锅调味汁寿喜烧用火锅底料300ml32.9元京东去购买

鹰嘴豆

如果你早餐爱喝豆浆，那么这一款鹰嘴豆记得看到的时候要拿一罐。随手抓个二三十颗放在水里面泡一下，早晨利用洗漱的时间取出丢进榨汁机，等到洗漱结束你就可以得到满满的一壶豆浆。还可以和花生，黄豆，黑芝麻等其他谷物一起制作~香味很浓郁。

瑞利来鹰嘴豆1.4kg罐装粗粮杂粮粒大饱满健身食材豆浆煲粥煲汤材料54.96元京东去购买

回购率最高的蔬菜是上海青苗

蔬菜类这一款，上海青苗是我家冰箱里一年四季都会囤货的一款常青菜，我爱吃油菜！早餐做面条烫几颗放在面里很是舒服！这款青苗非常新鲜没有泥沙，做起来也很顺手！耐储存~放在保鲜层即可~虽然比市场的贵几块，但是看起来很干净很整齐！懒人值得拥有

一定不在市场买的山姆松花菜

对于厨渣来说，会做的菜比较有限，这款花菜也是比较好做的，放点肉片片~加点红辣椒，再经过爆火一炒撒点盐巴就可以出锅装盘，配上早餐的粥也是非常快手的~而且也很好存放，不会像市场买的那样外表一层黑乎乎的……

金针菇

爱吃火锅那家里一定不能少的，这一款山姆的盒装金针菇可以一并带回，它处理的非常干净，而且整体大小也比较均匀，当你想开餐的时候，只需要取出来冲水，去掉根部即可，非常方便快捷就可以吃上饭。卷上培根也很赞！

总结

其实山姆超市还有很多新鲜的肉类鱼类和半成品类，但是因为无法粘贴适合的链接，以及网购可能会产生生鲜品类的保鲜问题，还是建议大家去现场选购。肉类基本上看好哪块拿哪块就可以，不用担心品质问题。闲暇的时候出去逛一逛，买点菜，和家里人一起吃顿自己做的热乎饭吧！人人都是山姆烹饪高手！