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宝宝按月龄添加水果顺序表

辅食记 02-19 20:28 关注

宝宝按月龄添加水果顺序表

宝宝品尝水果不是一蹴而就,而是需要循序渐进的。水果种类这么多每月龄应该吃什么呢,我整理了一份每月龄水果添加顺序表,宝爸宝妈看看吧。

6m+

苹果(健脾养胃)

香蕉(润肠通便)

梨子(润肺止咳)

葡萄(生津消食)

车厘子(补铁补血)

蓝莓(提高免疫力)

7m+

木瓜(健脾养胃)

西梅(提高抵抗力)

8m+

椰子(利尿消肿)

橙子(健脾开胃)

桃子(润肠通便)

9m+

猕猴桃(清热益脑)

西瓜(利尿消肿)

金桔(止咳化痰)

10m+

石榴(清热解渴)

草莓(健脾养胃)

青枣(益胃生津)

柚子(止咳平喘)

12m+

菠萝(清热解暑)

荔枝(健脾补水)

山楂(健胃消食)

山竹(清热解渴)

橘子(止渴润肺)

芒果(益胃生津)

给宝宝添加水果要每次一种,让宝宝尝试是否过敏再选择下一种。如果两种水果不过敏,再混合一起吃。

宝宝按月龄添加水果顺序表

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