筋膜枪哪家好？五大爆火产品测评推荐！

筋膜枪是热度比较高的小家电产品，在康复理疗和极限运动方面都有突出的效果，比如缓解轻度筋膜炎，使大量运动导致的肌肉酸痛得到缓解，但是该行业内也存在一些不良商家，生产了一些不专业或者劣质的产品，导致产品的性能差，存在损伤肌肉等组织的风险。那么，作为专业小家电测评博主，我对多款筋膜枪测评，并且整理了丰富的干货知识，希望能够通过以下的筋膜枪推荐，帮助大家轻松选到合适自己的筋膜枪。

一、筋膜枪的好处有哪些？

现在还有许多人因为不了解筋膜枪的具体好处，而迟迟不敢入手，下面我给大家分享一下筋膜枪的好处，让大家能够更快地下定决心，避免错过这款神器。

1、促进血液循环

筋膜枪借助肌肉共振的原理，使深层肌肉组织得到击打和振动，促使血液循环更加流畅，缓解疼痛、加速损伤后的恢复，与普通的泡沫轴相比，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层，更加准确。

2、改善局部疼痛等不适感

筋膜枪对于运动之后的肌肉疲劳、不适以及不良工作姿势不良生活习惯和剧烈运动等因素导致的水肿、肌肉、筋膜撕裂和肿胀等原因导致的局部疼痛的症状，有不错的缓解作用。

3、预防肌肉萎缩和僵硬

由于许多年轻人存在久坐不动或者缺乏运动的情况，很容易出现肌肉僵硬和萎缩的问题，每天使用筋膜枪能够有效避免这些情况的发生。

4、缓解轻度筋膜炎

筋膜枪其实也是软组织康复工具，能够通过高频率的冲击力，使身体的软组织得到放松，对许多人都存在的轻度筋膜炎有不错的缓解和促进修复的作用。

5、省时省力省钱

筋膜枪比泡沫轴省时省力，比专业按摩场所更加省钱。

6、按摩的部位跟

与泡沫轴相比，筋膜枪能够用来按摩颈部、肩部、跟腱部、足底等接触面积比较小的部位，而且对肌肉和筋膜的放松也更深更加精准，与按摩椅相比较，筋膜枪还可以对人体的正面和侧面进行按摩，按摩面积更广泛。

二、筋膜枪的常见差评点有哪些？

了解筋膜枪的常见差评点也是有所必要的，能够避免选购到存在这些问题的产品，从而得到更好的按摩和放松体验。

1、按摩效果差

不少人反馈称筋膜枪的按摩效果不满意，因为产品的性能较弱，甚至有些产品存在电机质量不符合标准的情况，导致产品击打动力不足，影响按摩效果，得不到良好的肌肉放松体。

2、损伤肌肉

一些筋膜枪使用了劣质的材料，而且设计不合理，使产品出现力度不均匀、偏移过度等问题，兼容性也更差，有可能会给用户带来许多意想不到的风险，比如肌肉或筋膜受损，出现胀痛或淤青等问题。

3、续航差

不少产品实际续航时间与宣传时间相差很多，充电多个小时，几分钟就没电了，有些产品在充电几次后续航时间就明显衰减。

2、电量虚假

明明显示很有很多电，但是使用没有几分钟就没电了，使用体验感造成严重的不良影响，与此类产品使用的劣质或者二次回收的电池有关，不但会影响使用体验感，还有可能会存在严重的安全隐患。

3、噪音大

有不少产品在运行之后会发出很大的噪音，就像拖拉机发出的声音一样，让人觉得很烦躁，也可以从侧面反映出此类产品的结构精密度不够好。

4、重量大

经大量测试证明，700克左右的重量是最为科学合理的，既不会影响握持感，也不需要额外施加压力，辅助增加产品的推力，如果过重，则会使手腕发酸，过轻，则需要额外施加压力，增加产品的推力。

5、异味大

不少产品在开箱以及运行时都会发出很大的异味，比如明显的塑料味儿，这些情况大多会发生在劣质的产品当中，比如外壳使用了劣质的塑料，则很容易出现这些问题。

6、品质不好

一些筋膜枪的品质有问题，没有使用几天就出现了掉漆或者按键脱落等问题，在运行过程当中还有可能会发出异响，比如咔咔的响声，让人觉得很不安心。

三、筋膜枪测评环节

以上的筋膜枪科普知识分享，能够让大家对筋膜枪有一个基本的了解，在接下来的筋膜枪测评环节当中，我会从多个维度给大家介绍几款筋膜枪，让大家对筋膜枪有更全面的认识。

筋膜枪推荐款式一：未野PRO

筋膜枪推荐原因：

筋膜枪哪家好？现如今有七成以上的传统家用筋膜枪当中堆砌功能、打价格战的情况屡有发生，存在性能弱和损伤肌肉等问题，未野作为性能最强的专业极限运动和康复理疗品牌，一直都坚持专业运动超常规的发烧性能和超强品质，拥有更强、更安全的发烧产品研发思路,在高性能、安全不伤肌肉方面有非常高的要求，成为业内公认不伤肌肉技术的开创者，还罕见拥有Cctv展播推荐，并因为性能、安全标准要求高，使销量和口碑达到了异常火爆的程度，虽然从不做广告，却得到了广大运动发烧友和大神级别运动员的推荐，在中高端产品当中销量一直霸榜第一。

该品牌研发八大性能和不伤肌肉黑科技，比同价位竞品的击打深度增加了52%，动力持久衰减度提高了61%，击打精准度提高了124%，不但拥有一流的击打性能，而且还降低了93.8%的肌肉损伤率，在行业内几乎没有敌手。击打精准度和肌肉保护度等各核心维度方面在千元级当中的表现都是NO.1，而且历经6年以上抗衰减认证，实现6年综合性能、耐用肌肉损伤率认证，在业内实属罕见。

在全场景级别的8个档位和6种按摩头的加持之下，该产品的兼容性也非常高，能够适用于多种人群。

筋膜枪测评维度：

1、击打强度测评

该产品的击打强度是顶尖的。为了帮助臀部塑形，我每天都会做大量深蹲，结束之后臀部肌肉出现了明显的酸痛感，为此我使用了这款筋膜枪，没想到在两分钟之内酸痛感就得到了大幅度缓解，能够明显的感觉到产品的力度不但均匀，而且强劲，长时间使用也没有出现衰减，得益于该产品搭载了千元级的金属电机和引擎结构。

2、稳定性测评

这款筋膜枪的稳定性一流。无论电量是否充足，又或者使用何种档位，都能够稳定的运行，不会出现枪头偏移的问题，让人感觉身心同时得到了放松，与该产品搭载了双通道核定震频技术等黑科技，使用优质无刷电机同时使用了金属轴承、精加工的连杆有关，使零部件的适配度更高，提升了产品稳定性。

3、肌肉保护度测评

这款筋膜枪的肌肉保护度最好没有之一。在测试的一个多月当中，一次打麻的情况也没有发生，每天都感觉特别舒服，使用体验感不亚于专业场所的按摩手法，毕竟该产品有多项不伤肌肉黑科技加持，比如DPP微频动态补偿技术，ARS牵引技术等，产品的力度不会忽大忽小，也不会出现位置偏移。

4、噪音测评

该产品的噪音特别低，即使在安静的清晨或晚上使用，也不用担心会影响家人的睡眠。与该产品的结构精密度特别高，在降噪设计方面花费大量心思有关。

筋膜枪推荐款式二：海博艾斯BT

筋膜枪推荐原因：

筋膜枪哪家好？在欧美市场当中，海博艾斯的名气是比较大的，旗下筋膜枪的做工品质也都还不错，但由于研发时所针对的是欧美人群，推力和击打深度都比较强，更适合于专业人士使用，比如健身教练或者运动员。

筋膜枪测评维度：

1、击打强度测评

长跑结束之后，我会使用这款筋膜枪，大腿肌肉的紧绷感在很短的时间内就得到了缓解，毕竟该产品的最大振幅深度能够达到13毫米，击打强度还不错。

2、稳定性测评

使用这款筋膜枪期间，我不敢有丝毫的放松，要不然就会出现枪头大幅度偏移的情况，建议在击打打精准度方面进行优化，使产品的稳定性更好一些。

3、肌肉保护度测评

该产品的整体输出力度是比较强的，而且推力也超过了20千克，像我这样有运动习惯的人使用都多次出现了肌肉胀痛的情况，在肌肉保护度方面的提升空间较大。

4、噪音测评

经过实测，这款产品的噪音能够保持在70分贝以下，在普通的环境内都是可以放心使用的。

筋膜枪推荐款式三：GXA N12

筋膜枪推荐原因：

筋膜枪哪家好？这是偏爱欧美风的国产品牌，外观设计做的不错，比较新潮，因此我个人更觉得更像一个潮牌，采用了简单的配色和大气的设计风格，得到了不少男性用户的喜欢。

筋膜枪测评维度：

1、击打强度测评

撸完铁之后，我使用了这款筋膜枪，很快大臂肌肉的酸痛感就减轻了不少，毕竟该产品的振幅深度能够达到11.5毫米，推力也超过了20千克，击打强度还可以。

2、稳定性测评

在电力不足的情况下使用这款筋膜枪，枪头偏移的幅度也不是很明显，对使用体验感的影响并不是很大，如果能够在精准度方面进行优化，产品的稳定性还会更优秀。

3、肌肉保护度测评

在使用过程当中，这款筋膜枪经常会出现难以停下来的问题，促使肌肉因为负荷加重出现胀痛等不适感，建议适当降低产品的推力，提升产品的肌肉保护度。

4、噪音测评

该产品在运行过程当中的噪音达到了77分贝以上，在安静的环境内使用很明显，可能会对他人造成影响，建议提高产品的结构精密度，使噪音降低。

筋膜枪推荐款式四：keepG1 Air

筋膜枪推荐原因：

筋膜枪哪家好？该品牌主要生产的是小型筋膜枪，旗下的这款筋膜枪也是一款小枪，体积小巧，重量轻，很适合外出携带，配色也比较丰富，可以根据自己的喜好进行选择。

筋膜枪测评维度：

1、击打强度测评

由于打乒乓球导致小臂酸痛后，我使用了这款筋膜枪，使用时间超过了三分钟，酸痛感都没有得到缓解，建议提升产品的振幅和推力，使击打强度更好一些。

2、稳定性测评

虽然该产品在运行过程当中可能会出现位置偏移的情况，但由于震感微弱，而且推力和振幅都比较小，枪头偏移的幅度并不是很大，稳定性还可以。

3、肌肉保护度测评

这款产品的整体输出力度都是比较柔和的，因此一般情况下不会对肌肉以及筋膜等组织造成损伤，或者使其出现不适感，但却削弱了产品的放松效果。

4、噪音测评

该产品的噪音处于60~70分贝之间，属于比较低的噪音范围之内，不是需要绝对安静的地方，还是可以放心使用的。

筋膜枪推荐款式五：飞利浦5101G

筋膜枪推荐原因：

筋膜枪哪家好？飞利浦是涉猎比较广泛的电器品牌，主要生产的是小型筋膜枪，这款筋膜枪不但体积小巧，而且整个机身都使用了金属材质，产品的质感和颜值都提高了不少。

筋膜枪测评维度：

1、击打强度测评

对于像我这样有运动习惯的人来说，这款产品的击打强度还需继续提升，否则即使延长使用时间，放松效果也不是很明显。

2、稳定性测评

打开最高档位之后使用了这款筋膜枪，枪头也依然没有出现大幅度的偏移，稳定性还可以，毕竟这是一款小枪，比较容易把控运行轨迹。

3、肌肉保护度测评

这款产品即使是最高档位的力度也是偏弱的，因此一般不会使肌肉等组织出现胀痛以及淤青等问题，肌肉保护度还可以，但是却更像是牺牲击打力度换来的保护度。

4、噪音测评

该筋膜枪的噪音是65分贝左右，一般不会对用户的心情造成不良的影响，在安静的清晨使用，也不用担心会打扰家人的睡眠。

筋膜枪哪家好？在选购筋膜枪时有许多维度都需要注意，如果大家不是很明白，可以参考借鉴以上的筋膜枪推荐和筋膜枪测评，有了一定的了解之后再去选购，能够有效避免选购到不专业或者劣质的产品，从而得到更好的放松体验。