换季不要忘记的一件事是防晒

现在温度已经渐渐回升，防晒已经成为了我们每天必备的功课之一。那么，要如何挑选到一款适合自己的防晒霜呢？下面就让我来为大家介绍一下挑选防晒霜的方法，让你这个夏天不再担心被晒伤，尽情享受阳光的温暖吧

首先，我们要了解防晒霜的SPF值和PA值。SPF值是防晒霜抵御紫外线的时间，数值越大，防晒效果越好。而PA值则表示防晒霜对紫外线的类型，分为+、1、2、3四个等级，+表示强效防紫外线，1表示中效防紫外线，2表示一般防紫外线，3表示弱效防紫外线。

接下来，挑选防晒霜的时候，我们应该注意产品成分。我们应该选择成分天然、安全的防晒霜，避免含有酒精、香料、化学色素等刺激性成分。同时，选择具有抗氧化、保湿效果的产品，可以让肌肤更加健康。

在选择防晒霜时，质地是关键。我们应该选择质地轻盈、易推开的防晒霜，以方便我们在大太阳下轻松涂抹。此外，选择具有防水、防汗功能的防晒霜，可以让我们在户外活动时更加自信。

当然，挑选防晒霜还需要考虑价格。市面上的防晒霜价格参差不齐，我们可以根据自己的经济实力和需求来选择适合自己的产品。

最后，我们应该在涂抹防晒霜后，注意补涂。防晒霜需要每隔2小时需要补涂一次，特别是在出汗、游泳等情况下。

挑选一款适合自己的防晒霜，不仅可以保护肌肤，还可以让我们更加自信地享受夏日的美好。希望大家在夏天能够认真对待防晒，让自己的肌肤更加健康。